看电脑眼睛疼戴蓝光有一定的保护作用。蓝光眼镜是对于外边蓝光的阻止，蓝光分为长波长与短波长，如果是国家正式批准发行的蓝光眼镜即合格眼镜，可以滤掉一部分有害蓝光。
有些蓝光对眼睛有意义，不是所有蓝光都需要滤过，因此，蓝光眼镜如果是比较合格的产品，佩戴对眼睛有一定保护作用，因为电脑会发出一些波、光，光里有一段波长是蓝光，而蓝光对眼睛有利也有弊，因而存在长波长与短波长。
如果需要佩戴蓝光眼睛，关键的一点是蓝光眼镜一定要质量合格，否则可不佩戴。如果存在干眼症，可以用保护眼睛或者滋养眼睛的药物，医院的医生会指导。
因此，蓝光眼镜有意义，但是一定要产品正规、合格，并合理佩戴，这样可以减轻电脑辐射对眼睛的危害。
