萎缩性胃炎首先要注意饮食，1日3餐要定时定量，不能过饥过饱，主张进食七分饱。不能食用辛辣刺激，或者是烧烤、烟熏、腌制的食品。可以多食新鲜的蔬菜、水果，或者是优质的蛋白质。同时要注意休息，不能过度的劳累，尤其是晚上不能熬夜。针对萎缩性胃炎属于脾胃虚寒型，比如平时胃怕凉，食用凉的就会拉肚子，喜爱热食，此种患者平时要注意肚子保暖，不要食用生冷的食物。如果患者平时具有乏力、少气懒言，建议可以多食山药。如果是平时情志不畅，比如爱生气、脾气不好、急躁易怒，此类患者应注意调节自己的情绪，不要过于急躁。对于喜爱抽烟喝酒的患者，建议戒烟、戒酒。

萎缩性胃炎的患者一定要严格遵照医嘱服药，不能自行停药。萎缩性胃炎的患者服药疗程都会比较长，比如口服中药。疗程一般是3-6个月，甚至达到1-2年。所以根据患者萎缩性胃炎的轻、重程度，选择不同的疗程正规服药，可以减慢萎缩性胃炎的进展。