北京协和医院
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12岁男孩和女孩的身高有区别，一般男孩的身高波动在145-160cm属于正常，对于女孩来说身高波动在143-158cm属于正常。所以男孩和女孩的身高，以及南方和北方孩子的身高，都存在很大的个体差异性，各有不同。如果孩子的身高稍微偏低，家长可以通过以下几个方面促进孩子长高：
1、保证充分营养：多吃富含优质蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮等；
2、保证充足睡眠：因为促进长高的生长激素主要在夜间分泌，不要让孩子熬夜；
3、多晒太阳、多参加体育锻炼：有利于孩子的生长发育。
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正常情况下，12岁的男孩子标准身高的中位数应该是151.9cm，而12岁的女孩子标准身高的中位数应该是152.4cm。无论是男孩子还是女孩子，在12岁左右都会进入到青春期，也是人生生长发育的第二个高峰期，身高和体重都会发生较大的变化，会出现第二性征。所以，在这个阶段一定要给孩子加强营养，保证每天喝奶至少达到350ml，还要适当的补充维生素和各种微量元素，保证睡眠。孩子在睡眠时，体内的生长激素呈脉冲式的分泌，特别是进入到深度睡眠时生长激素分泌最旺盛。同时，还要加强锻炼，可以多进行游泳、打球、跳高、跳绳等有助于身高生长的运动。总之，要抓住青春期这个人生的第二个生长发育的高峰期，达到理想身高。
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/28收听(49300)
"12岁正常身高大概是在150cm以上，这是均值，只要是在150cm以上就算标准。到13岁时，大概有160cm，如果低于这个标准，到成年时，也就是18岁，身高也不会太高，所以13-16岁这个阶段，是决定身高的关键阶段。要多运动，可以做伸展性的运动，可以多打篮球、羽毛球等。要多补充营养，可以多摄入含钙、含锌的食物，可以促进骨骼的生长，也要保证充足的8小时睡眠，良好的睡眠能促进生长激素的分泌。"
刘恋│长春市儿童医院
2018/09/18收听(88746)
12岁的男孩和女孩身高有所不同，12岁女孩身高波动在146-158cm，男孩身高会比女孩的身高... 肖娟│北京协和医院 2023/11/08播放(29081)
12岁的男孩和女孩身高有所不同，12岁女孩身高波动在146-158cm，男孩身高会比女孩的身高...
肖娟│北京协和医院
2023/11/08播放(29081)
"12岁的儿童如果身高在同年龄、同性别，儿童身高曲线的3-97百分位数之间正常。12岁的男孩身高的第三百分位数是138.1cm，第九十七百分位数是166cm，所以如果12岁男孩身高在138.1-166cm之间正常，平均值是151.9cm。12岁的女孩身高的第三百分位数是140.2cm，第九十七百分位数是164.5cm，所以12岁女孩的身高在140.2-164.5cm之间是正常，平均值是152.4cm。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/18收听(59406)
12岁男孩正常中位身高大概是151.9cm，身高在151.9cm上下小范围波动也属于正常。体重... 张晓蕊│北京大学人民医院 2021/04/06播放(73692)
12岁男孩正常中位身高大概是151.9cm，身高在151.9cm上下小范围波动也属于正常。体重...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/04/06播放(73692)
对身高的评估是从10分位到90分位，所以12岁的男童给其正常的是50分位，即一半，不算长得过高... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2019/12/15播放(73498)
对身高的评估是从10分位到90分位，所以12岁的男童给其正常的是50分位，即一半，不算长得过高...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/12/15播放(73498)
"按照我国儿童青少年身高体重量表，刚满12岁男孩的正常身高范围是147-166cm，中位数是151.9cm，12岁半的身高范围是150.4-170.2cm，中位数是155.6cm。对于身高的测量要坚持“三同”原则，也就是用同一个身高尺、同一个测量的时间、同一个人测量，尽量的减少测量过程中的误差。一天当中早上和下午、晚上测量有大概1-2cm的差别，上午测的会偏高，下午和晚上测的会偏矮。另外，不同的人测量因为读数时的习惯，也会略有差异，因此尽量地要避免人为因素造成的误差，测出正确标准的值绘制身高曲线图，有利于动态检测孩子的身高发育。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/30收听(29858)
2-12岁的身高简易计算公式，为年龄×7+75cm。由此得出12岁男孩的身高为159cm，可能... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/03播放(35387)
2-12岁的身高简易计算公式，为年龄×7+75cm。由此得出12岁男孩的身高为159cm，可能...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/03播放(35387)
女孩青春期发育较早，可能在9岁左右开始。身高也会增长，因此12岁的女孩可能已经达到1米5或1米... 陈志衡│中南大学湘雅三医院 2023/12/05播放(39886)
女孩青春期发育较早，可能在9岁左右开始。身高也会增长，因此12岁的女孩可能已经达到1米5或1米...
陈志衡│中南大学湘雅三医院
2023/12/05播放(39886)
孩子正常身高由年龄段标准而定，具体如下：1、新生儿：标准身高是50cm；...
孩子正常身高由年龄段标准而定，具体如下：
1、新生儿：标准身高是50cm；
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/10播放(51056)
12岁的儿童生长发育的正常范围，依据孩子性别的不同，而有一定的差异。12岁的男孩身高的正常范围在144.7-159.3cm之间，平均身高为151.9cm；体重的正常范围在34.7-52.3kg之间，平均体重为42.49kg。而12岁的女孩身高的正常范围在146-158.7cm之间，平均身高为152.4cm；体重的正常范围值在34.1-49.5kg之间，平均体重为40.7kg。这个年龄段的孩子，主要还是让孩子饮食均衡合理，多吃蔬菜和水果，不挑食，鼓励孩子多参加户外运动，这样才能够促进孩子健康成长。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/11/28收听(45660)
"12岁的孩子正常身高，按公式计算是159cm。宝宝出生以后要定期进行体检，关注孩子生长发育指标，包括身高、体重、头围，在生长发育曲线上记录孩子的生长发育指标，和标准曲线做对照。如果发现孩子的身高、体重、头围，偏离正常发育曲线，要早期的给予干预。孩子身高和遗传、环境、饮食相关，宝宝出生以后要保证足够的乳量摄入，随着年龄增长要逐渐添加辅食，要保证孩子生长发育所必需的维生素、微量元素等营养素的摄入，充足的营养才能保证孩子健康的成长。另外，宝宝要多参加户外活动，多运动、多晒太阳，有助于身高的增长。宝宝要早睡，保证充足的睡眠，12岁的宝宝课业压力比较重，如果睡眠时间不够会影响孩子的身高发育，晚上是生长激素分泌的高峰，有助于宝宝身高的增长。所以，孩子身高要从小就给予关注，如果出现偏离的情况要及时给予治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/22收听(79024)
12岁男孩的标准身高应在145-160cm，平均身高应在152cm左右。12岁男孩已经开始逐渐... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/03/29播放(70444)
12岁男孩的标准身高应在145-160cm，平均身高应在152cm左右。12岁男孩已经开始逐渐...
2021/03/29播放(70444)
"按照我国儿童身高体重表，12岁的男孩身高在145.3-157.1cm之间属于中等身材，157.1-168.3cm属于中上等，超过168.3cm就属于上等身材。140.8-145.3cm属于中下等，136.3-140.8cm属于偏矮，而低于136.3cm属于身材矮小，青春期每年生长少于6cm称之为生长缓慢。12岁男孩体重在34.6-47.8kg属于中等体重，低于27.2kg属于瘦小，超过67kg属于超重、肥胖，当然不能看体重的绝对值，因为体重受身高的影响，应该结合孩子的身高进行评估更合理，按照WHO体重指数的标准，体重指数（BMI）>21算超重。"
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/05收听(61656)
"12周岁女孩子标准身高是152.4cm。12周岁女孩子已经进入青春期，想衡量身高是否标准，需要抓紧对骨龄进行测量，骨龄即左手腕关节正位片，可以真实反映出身高是否在正常范围之内。如果孩子的骨龄闭合，也就是骨骺线闭合，则身高就没有成长的空间。根据骨龄测的情况与实际身高进行对比，如果在正常值范围之内或者与骨龄身高几乎一致，则可以不干预，孩子可以长到成年后的平均身高160cm。如果实际的身高与骨龄的身高都属于矮小，或者都低于139.5cm时，则孩子属于矮小症。此时如果骨骺线还没有闭合，家长需要抓紧针对孩子的身高进行治疗，避免错过身高治疗的关键时期。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/28收听(14676)
" 3周岁女孩子的身高标准是95.6cm，在93.1-98.2cm之间认为正常，可以观察。男孩子3周岁身高的标准是96.8cm，在94.2-99.4cm之间可以观察，在医学上叫上下1个标准差范围之内可观察。 3周岁孩子的身高受到遗传因素、饮食、睡眠、运动、疾病等多因素相关，在遗传身高正常的情况之下，如果孩子可以做到均衡合理的饮食，每日保证良好的体育锻炼，以弹跳运动为主，同时保证每日充足的睡眠，让孩子身体体质好、不容易生病等，身高基本可以保证在正常范围。如果孩子身高低于以上正常范围之内，则需要到医院进一步查明病因，及早干预治疗。"
2019/12/17收听(17034)
"3岁女孩的标准身高是95.6cm，3岁男孩的标准身高是96.8cm。3岁男孩的身高在94.2-99.4cm之间属于大致正常，3岁女孩的身高在93.1-98.2cm之间也属于大致正常，都属于上下一个标准差范围之内，属于大致正常，可以观察，如果3岁女孩的身高低于88.6cm或者3岁男孩的身高低于89.7cm则诊断为矮小症。3岁孩子是生长发育以及身高增长比较快的时期，正常的孩子如果想保证身高的标准，在日常生活中要做到均衡、合理饮食，不偏食、不挑食，同时每日一定要保证充足的睡眠、早睡，夜间是生长激素分泌很好的时间，有利于长个子，日常生活中适当增加弹跳类体育活动有利于孩子身高的正常发育。"
2020/01/27收听(69458)
"孩子身高标准一般刚出生的孩子身高是50cm左右，七岁的孩子标准身高是75cm左右，两岁的孩子身高标准是85cm左右。两岁以上的孩子，身高可以按照身高公式进行计算，一般是年龄x7+77。两岁以上的孩子每年身高增长应该在5-7cm，如果孩子每年身高增长要少于5cm，就认为存在有身高增长缓慢。这时就需要及时寻找导致孩子身高增长缓慢的原因，影响孩子身高增长缓慢的原因主要包括遗传因素、环境因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素以及疾病因素等。"
2020/11/06收听(22066)
"7周岁男孩子正常标准的身高是124cm，女孩子7周岁标准的身高是122.5cm。孩子的身高具体应该是否正常，以孩子的骨龄检测为主。要给孩子进行拍摄左手腕关节的正位片，明确孩子实际的身高与骨龄身高是否一致，应该是一致的，或者上下不能超过一个标准差范围之内。7周岁的孩子，比如男孩子，身高应该在120-127.4cm之间可以动态观察，大致上下在一个标准差可以观察。如果低于120.6cm情况之下，认为孩子有矮小的现象。如果女孩子7周岁低于119.2cm，认为孩子也是处于矮小的迹象。这种情况要需要综合孩子的身高、骨龄，以及进一步相关检查关于生长激素的检测，衡量孩子的身高是否正常。"
2019/12/17收听(93858)
一般6岁孩子的身高各有不同，特别是男孩和女孩之间的身高也不同。对于6岁的男孩，平均身高是118... 肖娟│北京协和医院 2021/04/06播放(87364)
一般6岁孩子的身高各有不同，特别是男孩和女孩之间的身高也不同。对于6岁的男孩，平均身高是118...
2021/04/06播放(87364)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
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