通草炖母鸡能下奶吗

何军琴
主任医师

首都医科大学北京妇产医院

中医科

通草炖母鸡能下奶吗

2023-04-12 10:12播放 :

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视频内容

通草炖母鸡可以下乳，缺乳大致分为2种原因，乳汁分泌不足与乳腺导管堵塞。通草炖母鸡以食材而言，具有通络、理气、加乳的功效。对于乳腺导管的淤积不畅，通草可以起到通经散落的功效。母鸡本身属于滋补佳品，对于产后气血不足、乳汁分泌不足的产妇，可以喝母鸡汤或吃肉进行调理，使乳汁分泌更多、质量更好。

若产妇既出现乳汁分泌不足，又出现乳腺导管阻塞不通的情况，2种食材合用效果会更好。既可以起到增加乳汁量的作用，又可以使乳腺导管更通畅，乳汁分泌充足能够满足婴儿需求。

通草下奶吗

"通草是可以用来下奶的，通草具有通经络，疏通乳腺管，预防和治疗乳腺管堵塞，促进乳汁排出等作用，并且没有太多的副作用，不影响孕妇和孩子的身体健康。通草用来下奶有很多种方法，可以加在食物里，比如炖汤促进孕妇下奶，也可以煲成粥这样每日服用。通草下奶是中药的方法，但是用通草的量和配伍的中药，一定要在医生的指导下进行配置，不能自己擅自听偏方的作用随便用药，所以用药的时候要非常的小心，一定要在专业医生的指导下进行。促进下奶有很多的方法，最主要的方法就是频繁的母乳喂养，多接触孩子，孩子对乳头的刺激可以促进下奶，另外还要注意休息。"

语音时长01:31''

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/10/14收听(92384)

通草下奶的做法

"通草下奶法就是用通草在清水中浸泡半个小时左右，然后用大火煮开，再改为小火煮半小时左右，滤去杂质当做饮料进行饮用，就可以起到一定的催奶效果。最有效、最直接的催奶就是在产后早开奶、早吸吮、早接触，这样有利于乳汁的分泌，也有利于母乳喂养。新生儿直接含乳头进行有效的吸吮，有利于乳汁的分泌，也可以促进产妇的子宫收缩，为婴儿提供充足的营养，避免乳汁的淤积和乳腺炎的发生，用通草下奶可以起到比较理想的促进乳汁分泌的效果。 "

语音时长01:18''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/06/23收听(35130)

01:39

通草下奶法

通草本身有通乳下奶的功效，可以行气。如果乳汁分泌不足，可以单独用通草，比如煲汤或者在煮粥时放一...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/01/04播放(37875)

01:49

通草和什么炖最催奶了

通草作为下奶药通常与猪蹄共同炖煮较催奶，是临床应用较多的搭配。有很多较好的催奶食材，如鲫鱼、鸽...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/12/16播放(97508)

通草下奶的效果

"通草下奶的效果是很好。通草主要治疗脾胃虚弱所导致的乳汁不畅，无法满足婴儿的需求，这种情况用通草效果最好。通草可以和食材来进行熬炖，比如鲫鱼、猪手以及海鲜。也可以应用通草做粥进行食用，都可以补益患者脾胃，使患者产生更多乳汁，可以很好滋补婴儿。很多患者因肝郁所引起的乳汁不畅，无法出现奶水，可以用通草配合柴胡等相关药材进行治疗，这可以使患者气滞得到解决、肝经得到通畅，也会引起患者正常的哺乳。临床上通草的应用，最好在医生的指导下进行。"

语音时长01:19''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/20收听(37808)

鲍鱼炖母鸡的功效

"鲍鱼炖母鸡能够有着很好的滋补气血的功效，对于气血双亏的人，适当的食用鲍鱼炖母鸡，能够起到增强体力、促进气血生成、缓解疲劳感、增强身体素质的功效。鲍鱼炖母鸡还能够提高机体的免疫力，因为鲍鱼炖母鸡当中富含有丰富的优质蛋白，蛋白质为免疫物质提供丰富的原料，对于抵抗力比较低的人，食用鲍鱼炖母鸡有着很好的增强身体抵抗力的功效。鲍鱼炖母鸡还能够缓解手脚冰凉，因为鲍鱼炖母鸡总体上来讲性偏温热，对于手脚冰凉的人，适当的吃一些鲍鱼炖母鸡，有很好的促进四肢血液循环、缓解手脚冰凉的功效。"

语音时长01:19''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/26收听(96710)

通草下奶要吃几天

　　一般情况下，通草下奶吃1-2天即可有效，部分产妇可能需要服用3-5天的通草，才能达到下奶效果，但也需根据具体情况而定，存在个体差异。对于某些产后奶水不多或...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/23阅读(4444)

通草怎么吃下奶快

通草可以直接用来熬水喝，也可以在熬鲫鱼、猪蹄等汤时放入通草。通草属于一种药材，具有补气通乳的作用，但想要下奶快，也不是只喝通草汤就可以的，平时饮食上要多吃富含蛋白质的食物，禁忌辛辣、刺激性的食物，禁忌烟、酒。让宝宝多吃奶，吃的次数越多泌乳就会越多，也可以适当的对乳房进行按摩，促进乳房疏通，如果情况不见好转，就要及时去当地正规医院咨询医生，在医生的指导下正确治疗。平时也要注意生活作息，保持充足的睡眠，睡眠时间不足也会导致奶水减少。

语音时长01:09''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/05/14收听(53086)

通草加鲫鱼能下奶吗

"熬鲫鱼汤时放入通草有下乳功效，产后乳汁不足时产妇可以喝加通草的鲫鱼汤，通草有清热、利湿、下乳的功效，熬汤时加入通草有利于乳汁分泌。产后乳汁不足时产妇要注意调整饮食，多吃汤水类的食物，比如猪手汤、鲫鱼汤等。因为产后出汗也比较多，一定要注意液体量的补充，多喝些温热水。同时要注意保证睡眠，良好的睡眠有助于乳汁分泌，愉悦的心态也有助于乳汁分泌。不过产后由于激素水平的变化，产妇容易出现易激惹的现象，需要家人更多的关心。如果上述方法没有改善缺乳的现象，也可以考虑中药汤剂口服，从补益、气血、疏肝的角度调整，其效果满意。"

语音时长01:09''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2020/05/06收听(62124)

吃通草下奶一般吃几次

"吃通草可以下奶，对于产妇来说，连吃三天就可以达到使乳汁通畅，使婴儿奶水充足的情况。通草是一种中药，具有通窍清热、通淋止痛作用，还可以用于女性出现产后乳汁减少、乳汁不下等一些情况，非常安全。最好用通草和食材、药材，行熬炖，煮成粥。这样有利于产妇进行口服，比如通草和花生、大米煮成粥，也可以应用通草和猪蹄来炖汤，可以对于女性进行滋补。通草在应用过程中应该保持心情舒畅，不要因为各种原因所导致精神抑郁，特别是生产之后女性情绪很容易波动，应该想办法进行调节，这样配合通草进行下奶效果更加理想。"

语音时长01:22''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/04收听(28222)

01:46

坐月子猪蹄怎么炖下奶

坐月子即在产褥期，猪蹄可以和黄豆一起炖或者和王不留行一起炖，可以帮助下奶，具体如下：

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徐艳娟│广州市花都区人民医院

2024/04/29播放(43804)

猪蹄子和什么炖下奶

"猪蹄和豆腐一起炖的话，是更容易下奶的。在产褥期的时候，如果说妈妈的奶水不足的话，可以让产妇喝一些汤类来促进乳汁的分泌，比如可以多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、豆腐汤等，有助于乳汁的增多。在产褥期，饮水量也是十分重要的。如果说饮水不足的话，也会导致乳汁减少，所以说一定要适当的饮水，也有助于乳汁的增多。在坐月子的时候，饮食是需要特殊注意的，不能保持单一的饮食，要营养均衡，适当的要增加一些优质蛋白质的摄入，而且各种新鲜的蔬菜和水果也要食用。"

语音时长01:14''

葛静│北部战区总医院

2020/11/25收听(67998)

木瓜炖牛奶下奶吗

"木瓜炖牛奶可以下奶。营养是泌乳的基础，尤其是蛋白质营养状况对泌乳有明显的影响。木瓜不仅富含多种氨基酸、维生素和钙、铁等多种矿物质元素，还含有木瓜蛋白酶，可以提高人体的消化吸收能力，将产妇吃下去的营养分解成小分子，以便身体更好的吸收，促进乳汁分泌。产妇平时也要多喝汤水，多吃些流质食物，如鸡汤、排骨汤、木瓜炖牛奶等，也能有效的促进乳汁的分泌。要选择成熟的木瓜，催奶效果会更好。木瓜炖牛奶中还可以加入红枣，补钙、补气血、催奶，一举三得。木瓜还可以搭配鲫鱼炖汤，二者都有催奶的作用。"

语音时长01:17''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/23收听(85920)

猪蹄汤怎么炖下奶

"猪蹄汤之所以具有下奶的功效，是由于猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪，以及一些维生素和矿物质类营养素，能够补充乳汁分泌所需要的这些营养物质，所以具有一定的下奶功效。使用猪蹄汤下奶，炖猪蹄汤的过程中可以加入适量的黄豆或豆腐、花生、通草等材料，能够增加猪蹄汤下奶的功效。由于猪蹄汤中的油脂含量很高，过多的进食容易导致乳母体内的热量摄入过多，时间久了会导致体重迅速增加、血脂升高等不良后果，所以在喝猪蹄汤下奶期间，产妇要注意适当的活动身体，增加热量的消耗。"

语音时长01:08''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/07/07收听(93786)

通草直接煮水喝下奶一天喝几次

"通草直接煮水喝能促进下奶，对于一天喝几次没有严格限定，可以一天喝一次，也可以一天三次，要酌情饮用。产妇有时乳汁较少，使用各种办法，包括按摩乳房和炖排骨汤、猪蹄汤等。中医有时用通草煮水喝或者代茶饮。从中医讲通草煮水喝有下奶的作用，一般喝一个星期左右才会出现一定的效果。通常一天喝几次没有严格的限定。建议让宝宝吸吮乳头，吸吮的过程会疏通乳腺，刺激分泌乳汁，还有助于子宫收缩恢复，比任何偏方都有效。"

语音时长01:27''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/12收听(44874)

01:51

通草能吃吗

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贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

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贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/10/13播放(41071)

通草的副作用

通草的副作用包括，通草性寒，像腹泻、胃寒、脾寒、脾虚、宫寒等情况，不建议长时间使用，但是只要适量食用一般是不会产生副作用。哺乳期的妈妈，不能因为它催乳就毫不限制的进行使用，这样会对身体造成不利。通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。另外，通草加上两只海马用沙布包好，放在老母鸡肚子里煮，下奶效果佳。使用通草通乳之后的奶水，对于宝宝而言不会有任何的影响，不过会影响到哺乳期的身体，所以要适量。所以在平时使用的时候一定要注意使用的量，不要过量服用。

语音时长01:14''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/12收听(50420)

母鸡是回奶的吗

"吃母鸡是不会回奶的，在哺乳期时需要补充充分营养，一方面是为了恢复自己的身体，另一方面是让宝宝有更多的营养吸收，吃母鸡肉和喝母鸡汤，都是会补充一定营养的，不会出现回奶的情况。在哺乳期间要尽量注意控制自己的饮食习惯，不要吃容易回奶的食物，比如有绿豆芽、菜牙等食物，可能会导致回奶，哺乳期还要注意乳汁的排出，乳汁如果不及时排出，或者出现营养不良也会导致回奶的发生。在哺乳期注意加强自身营养，尤其要多喝鱼汤、肉汤，对于乳汁的形成有很好的帮助，哺乳期也要调整好自己的情绪，情绪波动也是会影响到乳汁分泌的。"

语音时长01:11''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/05/29收听(54556)

母鸡回奶吗

"对于哺乳期女性吃鸡肉和喝鸡汤，不会起到回奶的作用会导致乳汁增多，因为食物中含有丰富的蛋白质、脂肪等，会促进女性乳汁的合成、分泌。首先对于有回奶打算的女性，不能够吃鸡肉等蛋白质丰富的食物，回奶时可以选择中药回奶，例如使用芒硝外敷，有回奶的作用，而且有效预防乳腺炎等疾病，达到消肿散结和减轻回奶时胀痛感等作用，也可以使用麦芽煎炒后服用也有效果。其次通过饮食疗法无效果，建议在医生的指导下，使用维生素B6或者雌激素回奶，因为女性乳汁的分泌主要受泌乳素和孕激素的作用，由于口服雌激素后，会对泌乳素和孕激素起到对抗作用，因此达到回奶的效果。"

语音时长01:15''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/19收听(88884)

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