男性需不需要吃叶酸片

刘姗
副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

生殖中心

男性需不需要吃叶酸片

2023-07-21 16:21播放 :

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视频内容

备孕时男士不需要常规补充叶酸，女性需要补充叶酸。女性从备孕前至少3个月开始补充叶酸，持续到整个孕期，孕后3-6个月也要补充叶酸。补充叶酸的原因是减少神经管畸形、神经管缺陷患儿出生的风险，备孕前要查同型半胱氨酸，如果缺乏，说明与叶酸代谢障碍、叶酸缺乏未及时补充有关。

如果发现同型半胱氨酸升高，建议及时、足量补充叶酸，必要时需做叶酸代谢筛查，确定常规剂量的补充是否充分。对叶酸代谢障碍的患者还要增加叶酸补充剂量，持续到足够长的时间，尽量达到优生目的。必要时患者可根据具体情况，同时补充其它维生素B类物质，如维生素B₁₂等。

叶酸片男性需不需要吃

"叶酸片男性需要吃，叶酸片是一种水溶维生素，对于胎儿的生长发育具有良好作用，孕期补充适当的叶酸有助于促进胎儿成长，男性在备孕期服用叶酸片提高精子的活性，对卵子的受精及胎儿的生长发育也具有积极作用，能够降低胎儿的畸形率，提高胎儿的健康水平。男性精子的质量也是决定胎儿发育的关键因素，在备孕期适当服用叶酸片可以提高受孕几率，男性在备孕期每天服用40mg叶酸片即可，直到成功受孕可停止服用。男性在备孕期应注意戒烟、戒酒，多食用新鲜蔬果，摄取充足的维生素，维持内分泌平衡，保持充足睡眠，能够为受孕提供有效帮助。"

语音时长01:11''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/19收听(77116)

男性需不需要吃叶酸

"男性体内缺乏叶酸的时候，需要适量补充。叶酸适用于各种原因引起的叶酸缺乏，叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，以及慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，这些情况在男性身上也可能发生。在生物体中，蛋白质、核苷酸、泛酸的合成及分子的甲基化，都需要一碳单位参与，叶酸是介导一碳单位转移及其重要的辅助因子。叶酸主要参与嘌呤和嘧啶的从头合成，因此在蛋白质合成、细胞分裂与生长过程中起着重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用，缺乏时会导致红细胞中的血红蛋白生成减少，细胞成熟受阻会导致巨幼红细胞性贫血。叶酸长期用药可能会出现畏食、恶心、腹胀等胃肠道反应，因此长期服用需要在医生的指导下进行。"

语音时长01:22''

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2021/07/04收听(48038)

怎么判断需不需要吃降脂药

"是否必须吃降脂药，最主要一方面是需要评估胆固醇多高，同时还要结合是否已经发生了心脑血管疾病。如果没有发生过，需要评估有多少个心脑血管疾病的风险。胆固醇水平和低密度脂蛋白胆固醇都需要综合考量，这样才能够让血脂全面达标。医生如果发现患者已经得了心梗、脑梗，甚至动脉粥样硬化、下肢血管闭塞，医生会积极为患者进行调整的治疗。如果没有得过心脑血管疾病，医生会结合患者是否吸烟、是否高密度脂蛋白胆固醇降低，以及年龄是多少，都可以帮助评估是否需要使用调脂的药。降血脂的药很重要，但是生活的方式非常必要，要有合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡、规律的作息，充足的睡眠同样重要。"

语音时长01:27''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(81476)

02:26

2岁后需不需要吃鱼肝油

正常情况下，2岁的宝宝无需再服用鱼肝油。鱼肝油或维生素D主要预防及治疗佝偻病，足月的宝宝应从生...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/08/28播放(72692)

术后需不需要吃一些保健品

"保健品这方面，实际上从西医的观点来说，不太主张外面卖的保健品，因为又贵，又不见得特别的实用。如果非要补一点也可以，到中药店里面去，买灵芝，回来切片之后熬水喝也是可以的。比如手术之后，好像觉得有点气血不足，去买点黄芪泡水喝也是可以的，或者是现在食欲不好，买点山楂、陈皮，煮水喝或者煮稀饭都可以。"

语音时长00:46''

余小红│武汉市武昌医院

2018/07/08收听(70404)

成人需不需要吃打虫药

"成人是否需要服用打虫药取决于自身的感染情况，如果没有任何证据表明体内有寄生虫寄生，只想单纯的预防性服药是完全没有必要的。因为现在我国各地卫生条件大大改善，医疗水平提高，肠道寄生虫的感染率已经逐渐降低，再加上成人平时也会注意个人卫生和饮食卫生，所以感染的几率不大，不必预防性服药。如果成年人体内有寄生虫寄生，出现了相应的症状与体征，并且经过病原检查确诊，肯定是需要服用驱虫药的。因为寄生虫寄生人体造成的危害十分严重，比如最常见的蛔虫。除了寄生肠道夺取营养之外，还会引起严重的并发症，如胆道蛔虫症、蛔虫性胰腺炎、蛔虫性阑尾炎、蛔虫性肠梗阻等。钩虫寄生在人体也会引起严重贫血，肝吸虫病久而久之会引起肝硬化，血吸虫病晚期出现血吸虫性的肝硬化等。所以一旦发现机体有寄生虫感染，一定要及时的服用驱虫药物。"

语音时长01:21''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/05收听(27254)

01:59

男的需要吃叶酸片吗

男性不需要常规补充叶酸，女性在怀孕的前3个月一般要常规补充叶酸，主要目的是为了预防胎儿神经管畸...

彭靖│北京大学第一医院

2023/03/03播放(69752)

哺乳期需要吃叶酸片吗

"哺乳期是不需要吃叶酸片的，我们要明白为什么要吃叶酸片？我们都知道，叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。如果孕期缺乏叶酸，就有可能会导致胎儿出生时，出现低体重、唇腭裂以及心脏缺陷等。怀孕前3个月内缺乏叶酸会引起胎儿的神经管发育缺陷，所以备孕的女性应当从前孕3个月开始每天服用0.4mg的叶酸，或者还有0.4mg叶酸的复合维生素。至少服用到怀孕后的3个月，可以降低胎儿神经管缺陷的发生风险，当孩子出生以后，就没有必要吃叶酸了。"

语音时长01:23''

何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2020/05/26收听(18804)

01:37

哺乳期需要吃叶酸片吗

哺乳期不一定需要服用叶酸片，哺乳期是否需要服用叶酸，取决于产妇自身的营养状况。叶酸会参与体内其...

李龙│西安交通大学第一附属医院

2023/10/02播放(80006)

01:43

男性是否需要吃叶酸

男性要吃叶酸，叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、油麦菜、小油菜等含有叶酸较多，同时猕猴桃、梨等...

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/07/21播放(32744)

备孕需要吃叶酸片吗

"备孕一定要吃叶酸片，因为目前已经发现了胎儿神经管畸形主要是缺乏叶酸所引起的，所以建议在备孕前3个月开始口服叶酸片，可以预防胎儿神经管区畸形，预防无脑儿以及脊柱裂患儿的出生，会充分的达到优生优育的目的。另外，在备孕期间建议做身体的健康检查，只有孕妇身体本身健康，才可能会生下健康的宝宝，可做血常规、尿常规、肝肾功能检查、艾滋病梅毒筛查、优生五项检查、甲状腺功能检查、性激素六项检查、白带常规检查、妇科检查、B超检查、心电图检查等，了解自己的身体健康情况，然后再准备怀孕。在备孕期间，远离烟酒，注意生活规律。"

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/10收听(99914)

02:07

同型半胱氨酸症一直需要吃叶酸片吗

同型半胱氨酸症即高同型半胱氨酸血症，患者不需要长期补充叶酸。当发现同型半胱氨酸水平明显升高，如...

张妮│北京医院

2023/04/21播放(43999)

01:54

男性备孕要吃叶酸片吗

男性备孕通常不需要吃叶酸，女性在怀孕的前3个月要吃叶酸，预防神经管畸形，而男性没有必要吃叶酸。...

彭靖│北京大学第一医院

2023/07/24播放(75774)

01:49

怀孕了要不要吃叶酸片

怀孕主张补充叶酸，特别是孕早期或怀孕前3个月。叶酸主要作用包括以下几点：

1、预防...

范翠芳│武汉大学人民医院

2023/08/09播放(81844)

男生要不要吃叶酸片

男生可以吃叶酸片补充叶酸，也可以多吃菠菜、甜菜等绿叶蔬菜。由于绿叶蔬菜中含有较多的叶酸，同时在动物内脏肝、肾等也含有较多的叶酸。水果中柑橘及猕猴桃等也含有较多的叶酸，所以正常情况下男生不缺叶酸，如备孕期间适当的补充叶酸，对生育功能会有明显的提高作用。由于叶酸参与蛋白质及核苷酸代谢，会促进男性生殖功能，同时可以预防唇裂等先天性遗传疾病，所以育龄青年、育龄男性适当的补充叶酸，对男性生殖功能有益。

语音时长01:14''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/10/10收听(27808)

男人要不要吃叶酸片

"对于备孕阶段的男性，如果精子质量有异常，比如少精症、弱精症可以口服一些叶酸。因为叶酸可以增强精子的活力，改善精子的活跃程度。有科学研究表明观察叶酸与硫酸锌对不育症男性的治疗效果，结果表明叶酸与硫酸锌合用26周以后，不育患者的精子密度提高了74%，二者产生效果的具体机制很可能与它们的抗氧化作用有关。叶酸属于维生素B族，体内缺乏叶酸，一方面容易引起巨幼红细胞性贫血，另一方面容易引起高血压。因此如果男性有少精症、弱精症、高血压、巨幼红细胞贫血建议进行叶酸片的补充。但是如果本身精子是正常的，服用叶酸并不会增加太多的额外的好处。因此，尽管叶酸对身体是必须的、有好处的，但如果不缺乏也没有必要额外补充。"

语音时长01:34''

林云华│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/10/28收听(80018)

为什么怀孕要吃叶酸片

"每个女性在备孕期间，还有怀孕早期，都推荐服用叶酸片。叶酸是非常重要的微量元素，叶酸的缺乏，会导致孕妇容易出现贫血，另外对胎儿神经系统发育会有影响。孕妇在孕期补充叶酸最主要的作用，是预防胎儿神经管畸形，在备孕期坚持3个月，怀孕前3个月需要服用叶酸。普通孕妇每天补充叶酸0.4mg即可，条件比较好的孕妇可考虑吃爱乐维，另外如果孕妇叶酸代谢有异常，孕期还需要酌情增补叶酸。"

语音时长01:11''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/05/22收听(54170)

男的要不要吃叶酸片

男性在备孕期间，具体是否需要吃叶酸片，每个人的观点也是不一样的。总体来讲，如果患者平时所食用的食物当中富含叶酸，身体之内不缺乏叶酸，不吃叶酸也可以。如果自己不能够确定，或者平时的食物当中富含的叶酸本身就不足，在备孕期间吃叶酸是最好的。通过吃叶酸可以增加身体的叶酸水平，降低血管内的同型半胱氨酸，提高精子的质量，对胎儿的生长发育是有好处的。除了男性之外，女性在备孕期间同样需要服用叶酸。另外，叶酸对于女性的重要性要高于男性。

语音时长01:11''

王世平│济南市人民医院

2020/09/27收听(59422)

高压128低压88需不需要吃降压药

高压128mmHg，低压88mmHg是不需要吃降压药的，该血压数值处于高血压前期的范围内，不诊断为高血压病。尽管不诊断为高血压，但是要注意生活饮食方面的干预，从而有利于减少或者不出现高血压的发生。如平时在生活中要适当的运动，避免肥胖，饮食要清淡，低盐、低脂饮食，少吃动物的内脏及油炸的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，并戒烟限酒。患者要合理的安排生活和工作，避免过度的劳累、情绪激动等，上述这些方面都有助于预防高血压的发生。

语音时长01:11''

陈光远│哈尔滨市第一医院

2020/07/20收听(29094)

男人备孕需要吃叶酸片吗

"如果是打算准备怀孕的话，建议夫妻双方是要在孕前3个月就开始吃叶酸，男性也是有必要吃叶酸的，对提高受精卵的质量有很大作用，还能增强精子的活力，降低精子异常的风险，可以增加女性的受孕几率。在优生优育的角度来说，男性最好也是要吃叶酸的。叶酸是喋啶类的衍生物，在绿色植物的树叶中存在较多，如菠菜、水果中含有大量的叶酸，叶酸有促进红细胞生成和促进蛋白质合成作用。当叶酸缺乏时，会引起遗传疾病和生育疾病，会导致胎儿早产、流产，还会出现唇裂等各种遗传疾病。精液中携带的染色体数量会过大或过小。染色体是遗传密码。如果卵子与这些异常精子结合，可能会导致出生缺陷，增加女性流产的可能性。精子的流动性将被削弱，卵子怀孕将更加困难，染色体缺陷的可能性将增加，儿童长大后患严重疾病的风险将增加。男人备孕，每天需要口服叶酸240微克，一直到爱人怀孕为止。男人补充叶酸，通过叶酸制剂或通过大量饮食补充，都可以达到补充叶酸的目的。由于各种绿色蔬菜中含有大量的叶酸，所以经常吃蔬菜、水果也可以补充日常所需的叶酸。"

语音时长01:25''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/06/04收听(21844)

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