腰椎间盘突出症压迫神经应该采取综合治疗，多种方法联合应用才能够消除症状，并且预防腰椎间盘突出症的复发。

1、避免损伤：先要避免腰椎损伤的因素，在日常生活和工作中，不要长时间地伏案工作、弯腰持重过多、搬运重物，也不要长时间地驾驶汽车，避免腰椎受凉，这有利于腰椎的保护；

2、热敷、理疗：通过热敷、理疗，使腰椎肌肉的痉挛逐渐缓解，增加局部的血运，也有助于减轻腰椎间盘的应力，从而延缓退变；

3、功能锻炼：主动地进行腰背肌肉的功能锻炼，通过瑜伽的练习或者是游泳。在晚上睡觉之前简单易行的小燕飞、三点支撑或者五点支撑，每天30-50下，可以有效地增加腰椎周围的肌肉的强度，更好地保护腰椎的稳定性，减少腰椎骨质的增生。使腰椎间盘的应力下降，避免进一步的突出；

4、口服药物：口服营养神经的药物或者是非甾体类抗炎药物，根据疼痛症状来适当地选择。

通过这些综合治疗，按摩、理疗、针灸或是牵引这些方法，都对腰椎间盘突出症出现压迫神经时比较有效。绝大部分的腰椎间盘突出症患者，通过这些保守治疗，都能够得到很好地缓解。只有一小部分的患者症状仍然不缓解，可能需要手术的治疗。