首都医科大学附属北京朝阳医院
消化内科
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吃萝卜多了会引起胀气，萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜，富含维生素，可以预防感冒。但萝卜吃多了会引起不良反应，如胀气、腹泻、呕吐等。
萝卜在一定程度上可以预防感冒，还富含维生素，能为人体提供丰富的维生素，所以吃萝卜对身体健康有帮助。但是吃萝卜一定要适量，过量吃会引起明显的不良反应，主要是胃肠胀气、胃肠不舒服等症状，严重者可以也引起恶心、腹泻的症状。萝卜属于凉性食品，所以平常吃时一定要适量，不要过量进食。
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萝卜具有下气的功效，也就是可以促进排气，对于治疗肚子胀气有很大的功效。萝卜有消除积滞、化痰热、下气、宽中、解毒等一系列的功效，可以通过萝卜具有的很强的行气功能治疗患者出现的咳嗽、咳痰，以及津液亏损、发热，这些都适合进行治疗。对于患者胃部疾病所导致的肚子出现的胀满、恶心、呕吐、打嗝、反酸，也适合通过萝卜进行调治。每天要合理应用萝卜，当作蔬菜进行口服，可以增强人体的免疫力，对于抑制恶性肿瘤细胞的生长、预防癌症的出现都有很大的帮助。因为萝卜有助于体内废物的排除，还有降低血脂、软化血管等一系列的辅助治疗作用。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/13收听(31182)
"产妇可以适当的少吃萝卜，特别是白萝卜，一定要少吃，容易影响产妇下奶。另外产后身体虚弱，饮食上需要少食辛辣刺激、生冷寒凉的食物，多吃一些有营养的食物，比如含有铁剂的食物，瘦肉、猪肝、新鲜的蔬菜、奶制品、豆制品等。萝卜吃多了容易造成腹泻的情况，如果想吃萝卜，可以与牛肉一起吃，能够中和萝卜的凉性，有很高的营养价值。如果是剖宫产的产妇，可以适当的喝一些萝卜汤，能够增加胃肠蠕动，有利于排气。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/12收听(46074)
"肝硬化的患者可以吃萝卜，但是一定要煮熟了吃，不能生吃萝卜，肝硬化患者在饮食上一定要注意，不能吃太硬的东西，过硬的饮食可以引起肝硬化患者食管胃底静脉曲张破裂，引起大出血。如果是早期的肝硬化患者，饮食和正常人差不多，只要注意不吃过分的油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物就可以，吃东西以清淡、柔软、营养丰富、易消化的饮食为主、避免食用比较粗糙、坚硬和油腻的食物，因为这些食物可以引起肝硬化患者大出血或诱发肝性脑病。"
张春燕│哈尔滨市传染病医院
2019/12/26收听(61268)
孕妇在怀孕期间可以吃萝卜，萝卜营养成分丰富，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养成分，有利于胎儿的生长发育。同时，萝卜中还含有钙、铁、锌、硒等微量元素，在孕期吃萝卜有助于补充孕期缺铁、缺钙的现象。另外，吃萝卜还可以缓解女性在孕期出现的恶心、呕吐、厌食、便秘等情况。特别是怀孕的晚期，吃一些萝卜可以促进女性的胃肠道蠕动，达到通便，防止便秘、痔疮的功效。孕妇在孕期除了吃萝卜，还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31收听(83042)
"支气管炎患者是可以吃萝卜的，因为萝卜是一种非常好的清热、化痰、止咳食物。对于支气管炎，不论是急性支气管炎，还是慢性支气管炎都是可以食用的。除此之外，支气管炎患者尽量不要吃辛辣、油腻的食物或者过冷、过热的食物，要清淡饮食。通过饮食也可以修补疾病，促进疾病恢复。支气管炎患者尽量要做到平衡饮食，多吃丰富颜色的食物，比如红、黄、蓝、绿、紫的食物。红色的是红萝卜，黄色的有香蕉、梨，都是不错的选择。尤其是紫色的，如海带、橄榄都是非常好的食物，富含多种微量元素，含有钙、磷、维生素C，对于疾病恢复是非常有价值的。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/07收听(484)
孕妇可以适量吃萝卜。萝卜的营养价值较高，含有丰富的维生素C和其他的维生素，以及微量元素，能够补... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2023/12/29播放(27414)
孕妇可以适量吃萝卜。萝卜的营养价值较高，含有丰富的维生素C和其他的维生素，以及微量元素，能够补...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/29播放(27414)
"肺癌的患者可以吃萝卜，白萝卜性甘平，味辛，归肺经、脾经，有消食下气、润肺生津的作用。肺癌的患者如果出现咳嗽、咯痰、痰少或痰中带有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少津等阴虚肺燥的症状，并同时伴有食欲不振，比较适合于吃白萝卜，白萝卜有消食下气、润肺生津的作用。当然肺癌的患者，如果出现咳嗽、咳黄脓痰的时候，还可以熬冬瓜汤，有清肺化痰的功效。也可以吃枇杷果或者是无花果泡水，都能够起到清肺化痰的功效。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/25收听(13282)
"孕妇当然可以吃萝卜，萝卜可能是家喻户晓的蔬菜，是从小吃大的蔬菜，所以老少皆宜。孕妇吃萝卜有很多的益处，首先萝卜中含有大量的膳食纤维，能够促进孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能。孕妇在孕期是特别容易发生便秘的，所以说建议孕妇多吃点粗纤维的食品，比如说萝卜、芹菜这些都可以吃。萝卜中的芥子油能促进胃肠的蠕动、增进食欲、帮助消化，萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部的发育就非常有好处。萝卜中还含有丰的维生素C和微量元素，还能够提高免疫力，萝卜中的淀粉酶能够分解食物中的淀粉、脂肪，使其充分的吸收。此外，白萝卜有补气、助消化的功能；青萝卜能够清热止渴；红心萝卜补铁、抗衰老；水萝卜能够补充维生素C；胡萝卜能够增强抵抗力、免疫力，也具有降糖、降脂的作用。所以每种萝卜的功效不同，但都可以服用。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(65450)
"咳嗽为呼吸道疾病常见的症状之一，一般来讲出现咳嗽是可以吃萝卜的。因为呼吸道疾病容易表现为气道干燥，出现鼻干、咽干、口干、干咳、少痰等临床表现，尤其是秋季由于气候寒冷干燥容易出现少痰干咳等临床表现，此时给予萝卜兑水以及梨子蒸冰糖川贝母等一起煮水，患者长期服用可以有效的缓解呼吸道干燥的症状，起到清热生津、清咽利喉、润肺止咳的功效，缓解临床咽痒、咳嗽的症状，总之临床吃萝卜可以缓解呼吸道干燥的症状起到缓解咳嗽的作用。"
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/12/09收听(97266)
"孕妇可以吃地萝卜，但是注意最好不要多吃，也不能吃凉的，容易引起拉肚子。孕期最好饮食多样化，但是注意不要吃薏米、桂圆、山楂等食物，容易引起流产。平时注意多吃新鲜的蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。另外，建议多吃鱼、虾、瘦肉，可以补充蛋白质，有助于胎儿发育。建议最好定期B超检查，看胎儿发育情况。如果胎儿发育正常，不用担心，注意休息，放松心情，不要着急、上火等，但是如果孕期营养达不到，容易引起胎儿偏小，最好在医生指导下合理使用营养液。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(83762)
"怀孕期间可以适量的吃萝卜，但是一次性不能吃得太多，而且食用的方式也要根据自己的身体情况来决定。从萝卜的营养成分来看，萝卜适合于一般人群使用，也包括孕妇，萝卜有助于孕妇清热解毒，而且还有清火的作用。怀孕期间孕妇的内火比较重，所以吃萝卜对孕妇有好处。萝卜里含有芥子油，有促进胃肠蠕动的作用，怀孕期间的女性非常容易出现便秘的情况，可以尝试吃萝卜来缓解。萝卜中还含有维生素C和微量元素，有助于孕妇机体免疫的增强，提高抗病能力。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/05收听(51404)
"空腹可以吃萝卜，但是尽量不要生吃和多吃：1、萝卜属于寒凉的食物，胃寒的人多吃会加重胃痛的感觉。而且具有辛辣刺激性，容易对胃黏膜造成刺激，损伤胃黏膜，所以尽量不要吃生萝卜。而且生吃萝卜不利于身体对营养的吸收，在吃萝卜时尽量将萝卜加热。2、萝卜属于容易产气的食物，吃了以后容易在体内产生大量的气体，造成胃肠胀气，出现腹部胀满、嗳气、反酸的症状，所以不适宜一次性吃太多。3、如果吃萝卜后有不适症状，可以在吃萝卜之前吃主食缓解，也可以将萝卜做成萝卜汤食用。4、空腹时不适合吃高糖和高蛋白质的食物。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/11收听(67580)
西医认为饮食对甲状腺结节的影响并不大，并没有必要做严格的控制，可以吃萝卜。因为萝卜对人体有一些... 程磊│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 2023/04/17播放(48688)
西医认为饮食对甲状腺结节的影响并不大，并没有必要做严格的控制，可以吃萝卜。因为萝卜对人体有一些...
程磊│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/04/17播放(48688)
"女性在来月经期间可以吃萝卜，但是要注意适量，不要吃太多。因为萝卜性寒，吃多以后会导致女性出现胃肠道反应或者引发宫寒，对女性月经不利。宫寒的女性会出现月经量少或色黑、来月经腹痛、月经排出不畅等情况，对身体不利，所以来月经期间尽量避免吃生冷、刺激和过于寒凉的食物。饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主，适当的多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到品种多样化，搭配着吃，营养才全面、均衡，更有利于身体的健康。"
2021/03/19收听(82282)
糖尿病患者可以吃萝卜，不论是青萝卜和白萝卜对糖病患者具有生津止渴、通便排气的作用，而且本身萝卜对血糖的影响也不大，比较适合糖尿病患者的蔬菜。除了萝卜以外黄瓜、西红柿也比较适合，而且对血糖影响也不大，对身体健康也有好处。在控制饮食以后觉得饥饿感比较明显，一般都是鼓励多吃蔬菜，像萝卜、黄瓜、西红柿等，一方面可以减轻饥饿感，另一方面对血糖影响都不大。除了蔬菜以外还可以适当吃点蛋白质比较含量比较高的食物，像肉、蛋、奶类的也对身体健康有益，总体对血糖影响也不会太大。
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/25收听(27654)
尿酸高的患者可以食用萝卜，但应避免过多食用，网上特指红萝卜专治高尿酸血症的观点不存在。对于痛风... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/05/11播放(60256)
尿酸高的患者可以食用萝卜，但应避免过多食用，网上特指红萝卜专治高尿酸血症的观点不存在。对于痛风...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/11播放(60256)
来月经期间可以吃萝卜，萝卜是非常常见的一种蔬菜，不仅有营养，而且非常廉价。萝卜含有丰富的维生素和微量元素，热量比较低。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，被人体吸收以后能够转化成维生素A，维生素A有促进生长发育、维持暗视力等作用。白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C这种物质对保护血管、皮肤美白有一定的作用。红萝卜可以用来做各种美味的菜肴，它的营养成分和白萝卜差不多，经期正常食用就可以。由于经期盆腔充血，应该避免着凉，避免吃生冷、寒凉的食物，还应该保持心情开朗舒畅。注意经期卫生，避免经期同房，避免做剧烈的运动。
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/10收听(86140)
湿疹不仅表现在皮肤，有的时候会引起系统的改变，比如感觉到口干舌燥、大便干、肚子胀、大便比较黏、不想吃饭、纳差，这些情况单纯的抹药也解决不了问题，萝卜是具有通腑泻热、消食导滞功能的食物。因此，发现特别是急性的湿疹有内热、辅热症状的时候，可以通过吃萝卜，当然熟吃更好，生吃通腑的作用更强，消食的作用也更强，但是如果胃不好的人生食还是要特别注意，毕竟因为萝卜属于偏寒性的食物，所以萝卜不会引起全身的泛发加重湿疹，所以可以酌情吃一些。
白彦萍│中日友好医院
2020/04/07收听(74908)
吃萝卜能不能减肥，要具体问题具体分析，如果在良好饮食起居的基础上吃适量萝卜，并且积极锻炼，可以... 张晓伟│河北省人民医院 2023/01/18播放(74154)
吃萝卜能不能减肥，要具体问题具体分析，如果在良好饮食起居的基础上吃适量萝卜，并且积极锻炼，可以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/18播放(74154)
肺结核的患者可以吃萝卜，肺结核的患者由于是一种消耗性的疾病，因此一定要加强营养的治疗。对于肺结核的患者来说，日常生活中没有特殊禁忌的食物，患者主要以高蛋白、高营养的食物为主，比如多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等。此外，一些深海的鱼如鲈鱼、蝶鱼、多宝鱼等，对于肺结核患者的恢复有着非常好的作用。另外，肺结核的患者也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，包括萝卜、芹菜、白菜、韭菜、青椒、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子等等。
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/07/27收听(40542)
湖北省中西医结合医院 温暖
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