三岁宝宝鼻子不通气，最常见的原因是腺样体肥大，这个情况建议做纤维鼻咽内镜，看有无腺样体肥大堵塞鼻后孔，导致宝宝鼻子不通气。治疗分析如下：

1、手术治疗：如果有明显的腺样体肥大，并且因此导致了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，建议考虑首选手术治疗，手术切除腺样体，才能解除鼻后孔的堵塞，从而改善鼻子不通气的问题；

2、药物治疗：如果腺样体有肥大但不是很严重，并且宝宝年龄又比较小，还不到四岁，可以适当地使用药物治疗。药物主要是鼻喷激素，如糠酸莫米松，可以连续治疗至少六周，观察治疗效果。如果用药之后，宝宝的睡觉打鼾、张口呼吸、憋气以及鼻塞症状都能够明显缓解，就可以避免手术。如果药物治疗效果不好，宝宝的鼻塞、打鼾、夜间睡眠张口呼吸、憋气症状持续加重，以及做多导睡眠监测进一步明确有中重度以上的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，还是需要考虑手术治疗。如果合并有扁桃体肥大，手术还需要同时切除扁桃体。

腺样体、扁桃体切除，是治疗宝宝因为腺样体、扁桃体肥大导致阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的首选治疗方式。