矫正牙齿保持器的佩戴时间在临床上也是被问得非常多的一个问题，现在基本上建议患者长期佩戴。牙齿在2-3年的时间被矫正到新的位置，但是牙齿周围的一些骨骼、肌肉、神经、纤维等牵拉有记忆功能，会将牙齿拉回到原来的状态。
所以矫治结束之后并不是万事大吉，而是要认真地开始佩戴保持器，只有通过佩戴保持器才能将牙齿移动到新的位置稳定下来。当然针对佩戴保持器的时间，临床上建议患者在前2年24h佩戴，也就是每次吃饭、刷牙摘下来，其他时间要全部佩戴。
2年之后，医生会根据牙齿的复发情况、保持情况、佩戴情况来相应地调整、减少时间，如可能会减到1、3、5、7全天戴，2、4、6晚上戴。再过一段时间根据保持情况，建议患者每天晚上佩戴，基本上建议患者要长期佩戴，而不建议彻底不佩戴保持器。因为临床发现如果不佩戴保持器或者不按时佩戴保持器，还是有很多复发的情况。
