外八字腿怎么矫正

2023-04-05 14:55播放 : 91881

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外八字腿可以通过康复锻炼、纠正步姿、步态来矫正。严重的可能有一些器质性疾病,需要通过手术纠正。外八字是走路时两个腿往外撇,这时往往有些人是因为习惯性,或者姿势性的原因,可以通过姿势的矫正,到康复医学科找形体老师帮助纠正步姿、步态。

但往往很多人出现外八字的原因,是因为出现髋部的髂胫束挛缩,或者臀肌挛缩的问题。这时可能很难矫正,往往需要通过手术做髂胫束的松紧,或者臀肌的松紧,达到纠正外八字的效果。因为不做手术后方的组织比较紧,很难来纠正外八字的情况。所以,如果发现是外八字,经过姿势纠正以后不能缓解,特别是有些人不能够两个膝盖并到一块下蹲,应该及时到医院进一步治疗,可能需要通过手术来纠正外八字。

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