上海市第六人民医院
输血科
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通常可以通过观察皮肤的颜色、安静状态下是否有心跳加快、是否有贫血相关的症状等，自测是否存在贫血。
1、皮肤的颜色：主要是面色以及嘴唇、眼睑、指甲的颜色，手掌大鱼际是否苍白，尤其是眼睑是否苍白、没有血色，眼睑一般不受温度的影响；
2、安静状态下是否有心跳加快：比如平时心率是60-70次/分，近期心率可以增快到80次/分，甚至100次/分，是否有心悸、心慌等；
3、是否有贫血相关的症状：比如是否有乏力、倦怠、嗜睡、头晕、耳鸣、胃口变差、恶心、便秘等症状；
4、其他：女性要注意是否有月经紊乱、月经量增多以及是否有多次妊娠史、哺乳史等。中老年人要观察大便的颜色、大便的习惯、大便的形状等有无变化，是否有黑便。
总之，如果出现以上症状或者怀疑自己有贫血时间超过2周，建议去医院血液科做血液常规，即可判定有无贫血。
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自测贫血有很多方法，如果怀疑贫血，最简单的就是就近医院去验个血液常规。此外，还可以观察面色、观... 徐文皓│上海市第六人民医院 2023/12/29播放(25789)
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徐文皓│上海市第六人民医院
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想知道是否贫血可以到医院查血常规化验，化验最好空腹进行，可以取静脉血或者只在指尖取血。血常规中血红蛋白指标是贫血的诊断标准，根据年龄和性别不同，正常值范围有所不同，且各医院试剂和检测设备不同，正常值范围略有差异。青年男性血红蛋白低于130g/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g/L确诊贫血，孕妇血红蛋白低于110g/L确诊贫血。如果确定贫血，还需要积极进行治疗，常见的是缺铁性贫血，需要补充铁剂。
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/25收听(52886)
贫血与否主要看化验，体检的时候有个化验单，血常规的项目里，有血红蛋白的水平，贫血不贫血就看血红... 欧晋平│北京大学第一医院 2023/08/15播放(92026)
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欧晋平│北京大学第一医院
2023/08/15播放(92026)
艾滋检测最好的途径当然是去医院。但是如果由于各种原因不想去医院检测，也可以购买艾滋试纸进行自测... 吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/08/11播放(86838)
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吴焱│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/11播放(86838)
肝癌与日常的生活中的身体状态可能有一些关系。肝癌的发生现在认为，最常见的是乙肝感染，丙肝感染或... 乔江春│北京医院 2023/04/09播放(95416)
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乔江春│北京医院
2023/04/09播放(95416)
半月板损伤自测主要有以下几个方面：1、进行回旋挤压试验，以右侧半月板损伤为例，用右腿进行身体的负重并且让膝关节处于半屈曲位，然后进行扭转膝关节。如果出现了明显疼痛感，就说明半月板有损伤的情况。2、可以查看膝关节是否出现了明显的肿胀以及活动不利的情况。如果半月板有损伤，会导致局部有小血管的破裂出血以及炎性的渗出，就会导致膝关节明显的肿胀，比另一侧的膝关节明显粗很多，并且在活动的时候容易出现活动不利的情况。主要是由于损伤之后有炎症病灶，活动的时候炎症病灶会受到刺激，因此就出现活动不利。如果时间比较长了，也有可能会出现膝关节打软的情况，这是由于半月板损伤之后，在活动膝关节时半月板受到刺激，就会导致腿部突然因为疼痛而出现打软的情况。还有可能会出现关节的交锁，也就是半月板损伤之后出现了膝关节卡住的情况，然后进行膝关节晃动之后就能够有效地解除卡住的情况。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(64562)
如果患者家属有糖尿病，或自己感觉口干、多饮、多尿这一类症状，可以自己监测血糖。如果血糖比较高，... 杜亚萍│河北医科大学第四医院 2023/08/11播放(57966)
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杜亚萍│河北医科大学第四医院
2023/08/11播放(57966)
"心脏病的不同种类以及心脏病的不同时期，在临床表现上可以各不相同，甚至缺乏必要的特异性。如果想自测心脏病可以从以下几个方面入手：1、观察双下肢是否有明显的水肿，此时应该考虑是否有心脏病情况的发生。2、患者是否有经常的劳累、感觉疲乏、困倦、食欲不振，或者在轻微活动后便有明显的胸闷、气短、喘憋等相关症状。3、某些心脏病可以表现为心律失常，患者可能会出现阵发性的心慌、胸闷，自己检测脉搏可以发现脉搏的节律不规整，此时也可能提示心脏有相关的疾病发生。当然，在自测心脏病方面，想要确诊是否患有心脏病，最主要的是结合心电图、心肌酶谱、影像学检查来进一步明确。"
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/11/26收听(56624)
脂肪肝是一种较为常见的代谢性疾病，大多数是由饮食习惯和生活方式改变所导致，自己也可以评估是否患上脂肪肝。脂肪肝大多数是见于肥胖的患者或者长期饮酒的患者，如果出现上述高危现象，再加上近期有肝区疼痛不适，反复的出现恶心、乏力、厌油等等症状，就需要考虑是否患上脂肪肝。评估自己的体重指数，如果体重指数明显超标，将近肥胖症时就一定要考虑是否患上脂肪肝。一定要进行检查，检测肝功能、血脂和肝脏彩超，进一步验证是否患上脂肪肝。如果肝功能异常就需要服用抗炎保肝的药物进行治疗。
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/05收听(45568)
自测肝癌的方法不靠谱，临床上对于肝癌的诊断，更多的是通过定期的影像学检查，和肿瘤标志物的筛查来... 王东│北京大学人民医院 2023/04/28播放(46967)
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王东│北京大学人民医院
2023/04/28播放(46967)
"如何自己来判定是否得了胰腺炎，首先我们应该先知道胰腺炎的症状，胰腺炎发作的时候是上腹持续性的疼痛，以中、上腹为主，而且疼痛是持续性的，阵发性加重且越来越重，严重的时候可以影响到腰背部。胰腺炎往往发作之前都是有诱因的，比如我们吃了很多的油腻物、暴饮暴食，或者是饮酒导致的。还有一些既往有胆囊结石的患者，可能是由于胆囊结石掉下来，胆管受阻引起胰腺分泌的不畅导致了胰腺炎。所以我们如果饮食不当暴饮暴食、大量饮酒以后，特别是已有过胆石病的患者，如果出现了持续性上腹的疼痛，越来越痛不能容忍，并且导致后背的不适，一定要及时的到医院就诊，来除外胰腺炎。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/29收听(36944)
"自测骨密度是通过患者自我感觉来初步判断骨密度是否有降低，患者如果密度降低或者骨质疏松时会出现双腿发困、关节疼痛等现象，有的患者也会出现腿抽筋等不舒服的症状，这种情况应及时前往医院进行检查，明确诊断。在医院里面可以通过拍片初步做出诊断，如果出现严重的骨质疏松通过拍片也能够做出诊断。另外，骨密度在医院里面可以通过专业的仪器进行检查，包括两种，一种是双能X线骨密度检查仪，另一种是通过超声检查对骨密度情况作出诊断。超声检查虽然有费用低且对人没有辐射的优点，但是这种检查结果不是十分准确，临床进行骨密度检查的时候最好采用双能X线骨密度检查仪进行检查和判断。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/07/27收听(83648)
"肾炎是慢性疾病，可能会伴随很多年。而且肾炎会影响肾脏功能，因此需要自行做好检查，及早发现异常而进行应对。自测的项目有以下几种：1、尿液检查，可及时发现尿蛋白的变化，定期行24小时尿蛋白定量测定。还要观察血尿的严重程度，还可以发现管型、白细胞、脓细胞以及尿渗透压、尿比重、尿PH值；2、肾小球滤过率测定，其能够比较敏感和稳定的反应肾小球的滤过功能，从而早期判定肾功能的损伤；3、血肌酐和尿素氮的测定，定期复查，可及时发现肾功能损害；4、泌尿系统超声的定期追踪，以了解肾脏是否萎缩及皮质的情况；5、必要时进行肾穿刺活检，可进一步明确肾脏损害的病理类型。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/05/14收听(54596)
"如果自己判断甲状腺是否肿大，首先建议患者触摸颈部的前方，靠近气管的两侧，也就是喉结的下方是否有肿块。另外，在做吞咽动作的时候，注意肿块是否上下移动。对于比较明显的甲状腺肿块或者甲状腺恶性肿瘤，在做检查的时候能够发现，比较小的甲状腺结节通常是很难自行发现，所以建议患者可以做甲状腺超声检查，来初步判断甲状腺内部是否有疾病。必要的时候可以做穿刺并取组织，做病理检查，这样就能够进一步的确诊。甲状腺肿大的病因比较多，比如甲状腺功能亢进、甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿或者甲状腺癌等，都有可能会导致甲状腺肿大。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2021/07/22收听(64350)
"前列腺炎的自测主要是根据症状，有没有尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿滴沥、尿分叉等情况。对于前列腺炎由于症状不是很典型，很难自己判断，然而它也有一些共同症状，可以作为初步判断，以确定是否可能有前列腺炎。具体来看，首先，要判断是否存在饮食和生活习惯的不良因素，例如在日常生活和工作当中，是否经常吃辛辣刺激性的食物和饮酒，还有长时间的坐着不动。其次，如果会阴部有一些疼痛、肿胀或者不适，睾丸有疼痛，小腹部有肿胀和不适，就需要怀疑。然后，小便时有尿频和尿不尽的感觉，但没有明显特殊的排尿疼痛感，就可以考虑为前列腺炎。"
聂邯洛│邯郸市中医院
2021/07/14收听(95326)
如果怀疑自己陷入到抑郁漩涡中，可以通过最近的情绪、状态、思维能力等来自测自己是否抑郁。如是否出现心情不佳，情绪低迷的症状、是否有食欲下降、睡眠质量下降、对一切都...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20阅读(1837)
口臭这个不大不小的问题困扰着无数人，但令人更困扰的是，你对他人的口臭感到困扰，但不知道自己也有口臭！所以你需要自测一下，一般可以通过闻口气、闻口水、闻牙线气味等...
包霆威│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/21阅读(1996)
宫颈癌是指发生在子宫颈的恶性肿瘤。多数女性患者并不是宫颈癌，只是有宫颈炎症、宫颈病变或者宫颈癌... 祝洪澜│北京大学人民医院 2023/01/21播放(71312)
宫颈癌是指发生在子宫颈的恶性肿瘤。多数女性患者并不是宫颈癌，只是有宫颈炎症、宫颈病变或者宫颈癌...
祝洪澜│北京大学人民医院
2023/01/21播放(71312)
"如果想要自测前列腺炎，一般主要根据临床症状来进行判断。首先需要观察患者是否存在有以下临床症状，比如尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿线细、尿道滴白等排尿不适的临床症状。另外，需要观察患者是否出现以下疼痛症状，比如下腹部或者会阴部、阴囊、腹股沟区疼痛不适等疼痛症状。如果患者存在有这些临床症状，考虑是前列腺炎的可能性，建议及时到二甲医院或者三甲医院泌尿男科进行相关检查来明确诊断，建议可以做尿常规、前列腺液常规检查，然后再进一步根据检查结果进行治疗。"
刘见辉│合肥市第二人民医院
2018/12/31收听(66242)
"孕妇自己检测是否怀孕，常用的方法主要包括：1、根据性生活史和月经史，及早孕反应进行推测。如果有正常性生活，平时月经规律，出现月经推迟一周不来，并且有恶心、呕吐、食欲改变等早孕反应，怀孕的可能性非常大。2、通过使用早早孕试纸条来检测是否怀孕，孕妇可以自行购买早早孕试纸条，以晨尿为检测标本进行早早孕检测，化验是否怀孕。操作过程中严格按照说明书正确使用，可以提高检测结果的准确性。3、可以通过监测基础体温的方法来判定是否怀孕。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/23收听(25402)
湖北省中西医结合医院 温暖
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