对于月经周期非常规律的女性，由于排卵期的测算，以及到了月经该来的日子没来，大多数的女性都能够在很早的时候就发现妊娠的存在。可是对于月经不准、没有非常明确的月经周期的女性，通常可以根据自己性生活的时间，进行初步的推算。

对于月经不调的女性，可能1-2个月，甚至更长的时间来一次月经，但是大多数都会出现排卵障碍、稀发排卵，甚至出现完全不排卵。因此无法根据自己的排卵期，测算自己大约容易受孕的时间段。

当然女性也可以选择购买测排卵的试纸，进行初步的预测。如果不便于购买测排卵的试纸，完全对自己是否能够排卵没有任何的预见性，至少可以通过在性生活之后的受精卵着床进行判断。

通常受精卵形成之后，在第七天的左右，就能够着床在子宫内膜。如果出现了着床之后，再经过1-2天，可能经过血液而检测出人绒毛膜促性腺激素的存在，再过3天左右。即从性生活的时间开始算起，12-14天，经过尿液检测，就可能能够测出怀孕。

所以对于月经不准的女性，如果是在某一次性生活之后，考虑到是否出现妊娠的可能，可以在性生活之后的14天，利用尿液进行检测。如果经过尿液检测是阴性，还可以再等待一周。过了一周之后，可以再次进行检测。

如果是月经周期完全不规律，而且可能2-3个月，甚至更久才来一次月经的女性，并不鼓励此类女性自行观察，或者没有正规的到医院进行就医。

因为对于生育年龄的女性，调节月经周期，不仅能够让自己的生理状态能够处于更加规律的阶段，而且更主要的是能够避免很多长时间的停经、闭经，以免增加很多子宫内膜发生癌前病变甚至癌变的风险。