子宫内膜太薄，需要根据原因进行调理，具体如下：

1、激素水平不足：比如雌二醇比较低导致子宫内膜太薄，可以在饮食上给予改善，多吃含有雌性激素食物，能够间接补充雌性激素，辅助性的改善子宫内膜太薄。一般可以多喝豆浆、洋葱、雪蛤或蜂王浆、蜂蜜等，有助于改善子宫内膜太薄的情况。也可以通过药物进行改善，比如可以口服补佳乐(戊酸雌二醇片)，其为植物性雌性激素，副作用比较小，能够有效改善子宫内膜过薄的情况；

2、手术因素：如果是由于清宫手术或宫腔操作，内膜损伤导致内膜过薄，这种情况无法通过饮食、药物进行调理，需要进行宫腔镜。通过宫腔镜将粘连的子宫内膜分离，再补充戊酸雌二醇片，改善子宫内膜太薄的情况，才可能会使子宫内膜达到一定厚度。