老年人眼睛花了怎样修复

2023-12-26 10:23播放 :

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老年人眼睛到一定年龄时,就会开始花眼,在花了眼睛以后,常是配戴眼镜即花镜来调节眼睛。若不通过眼睛,可以通过其他的物理或康复治疗的方法,也能够使花眼减轻或推迟花眼的情况。

到47-48岁时,由于衰老、眼睛睫状肌的松弛,包括晶体囊膜的弹性降低,从而会导致眼睛生理性产生花眼程度,通过对身体机能的锻炼,使晶体囊膜弹性增加,使睫状肌力量变强,可以使花眼推迟或推迟戴眼镜。

通过身体机能的锻炼、近距离工作时间减短、长时间伏案工作以及电脑、手机的减少应用,还有通过身体整体的体育锻炼,使身体的肌肉力量增强,同时使囊膜弹性不至于太松弛。

还有通过热敷、按摩,其中包括近距离工作时间减短、睡眠充足以及心情开朗、愉悦,会使眼睛变得年轻或使眼睛的衰老速度会降低,也可以延迟戴眼镜的时间,使戴花镜的时间可以往后推迟几年,这是较好的方法。

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四十多岁眼睛就花了怎么回事

"40多岁眼睛就花了,在临床上称之为老视,老视就是由于年龄增加所导致的生理性调节减弱,主要在临床上表现为患者看近处视力越来越模糊,近距离的工作发生了困难,这种情况是因为晶状体逐渐硬化,调节减弱,以及睫状肌的功能逐渐减低所引起的一种生理性现象。这种老视通常发生在40-45岁之间就开始出现,首先表现就是看近距离逐渐出现模糊,要把近距离的东西移远了才能看清楚,而且光线不足的时候更为明显,而且由于这种睫状肌过度收缩或者过度集合容易导致出现眼疲劳,患者会感觉看东西越来越累,这种都是老花眼的表现。如果出现老花眼之后,先要进行验光,看一下度数,看远看近都要进行验光检查,然后根据检查者的工作性质和阅读习惯,要选择一个合适的阅读距离,比如患者看近处的时候可以适当把东西放远,这样可以提高事物的清晰度。还有在临床工作中,很多患者都有使用电脑的习惯,电脑其实是个中距离,如果患者中距离看东西比较累的时候,可以适当调节一下事物远近的阅读距离。如果患者本身是近视眼,也会出现老花,看电脑的时候可能疲劳感会增加,这个时候可以适当减轻近视的度数,以便于使用中距离的阅读。"

语音时长02:05''

马骁首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/01/18收听(24898)

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