女性右侧臀部疼痛有时是盆腔炎导致，大部分情况下都是由于臀部筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者梨状肌综合征所导致。一般来说盆腔炎症常导致小腹部疼痛，而不是后侧臀部疼痛，一些盆部的肿瘤也可能导致臀部的疼痛。所以臀部疼痛的病因比较多，一定要注意鉴别，及时进行影像学的检查，如CT、核磁或者B超，才能够明确诊断，避免一些疾病的干扰。

日常应注意避免腰椎劳损，不要长时间伏案工作，多做小燕飞、3点支撑、5点支撑、游泳或瑜伽等锻炼，通过主动锻炼，增加腰椎前部和后部肌肉群的力量，更好地保护整个脊柱的稳定性，能够延缓椎间盘的退变，避免神经卡压，从而减轻右侧臀部疼痛。

若是由于大粗隆滑囊炎或者梨状肌综合征造成的疼痛，伴有髋关节外展、外旋的时候，会出现明显的卡压症状，可以通过局部的热敷、理疗改善症状，必要时可以遵医嘱口服非甾体的抗炎药物。当疼痛非常严重，影响日常生活时，建议及时到医院，进行检查以确定诊断，采取相应的治疗方法。