脚心疼痛大部分是足底的软组织的炎症,包括筋膜和韧带、关节囊等,并不是心脏等内脏的一些器官疾病在足底的表现。脚心疼痛的治疗方法主要是通过热敷,理疗、功能锻炼等,必要的时候可以进行封闭治疗。
1、适当的休息:脚心疼痛主要是足底跖筋膜炎或者是韧带在受到过多的负荷之后、长距离的行走,从而造成软组织的损伤,产生炎症反应而出现疼痛。建议首先进行适当的休息,避免过度的负荷,减轻体重,同时应该穿平软底鞋,保护足部的受力;
2、热效应:如果是扁平足患者,足弓的塌陷会使足弓的受力发生改变,从而容易产生疼痛。建议每天晚上用温热的水泡双脚,通过这种热的效应可以促进局部的血液循环,增加肌肉的力量,减轻炎症反应;
3、药物治疗:必要的时候可以口服非甾体类抗炎药、外用膏药或者进行局部痛点的封闭,有助于炎症的治疗,也是比较有效的方法,必要的时候可以结合起来使用,能够消除病因。
脚心软组织的炎症属于无菌性炎症,所以通过以上这些治疗方法大部分都能够得到缓解。