儿童在咳嗽、有痰的时候，注意不要吃以下食物：

1、过甜的食物：如糖、巧克力等食物，都会加重儿童的咳嗽、有痰的症状，因为糖和巧克力的高渗性状态，容易引起咳嗽、痰多的现象发生；

2、高热卡的食物：如油炸食物，高脂肪、高热卡的食物，会加重儿童的胃肠负担，也会引起痰多增重，所以此时切忌进食这种食物；

3、辛辣的食物：辛辣食物会刺激到儿童的咽喉部，让儿童咽喉部咳嗽会加重，出现痰多、咳嗽反复的情况；

4、过咸或过油的食物：要注意食物的清淡性，过咸或者过油，都可能会造成儿童痰多的情况发生；

5、大鱼大肉：不要给儿童吃大鱼、大肉，或者食物本身容易生痰、生火的食物。

一般就是在饮食中尽量保持清淡，给儿童多吃润肺的食物，如可以熬冰糖梨水或者是川贝梨水，或者给儿童熬萝卜汤，对咳嗽、有痰的症状，都会有一定的辅助作用。最主要是找到儿童出现咳嗽、有痰的病因，针对病因进行对症，治疗效果会更好。