临床研究显示，血压呈现两峰一谷的情况。两峰即血压在24小时的波动期间具有2个峰值，第一个峰值为上午7-9点，第2个峰值为下午2-4点。睡眠期间血压达到最低值，即谷值。因为睡眠期间迷走神经占据人体的主要神经支配位置，使血压降低、心率减慢，重要脏器得到较充分的休息。

收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，可能存在高血压，需要第一时间前往高血压的专病门诊就诊，行24小时的动态血压监测以明确是否具有高血压，同时需要进行靶器官损害的相关评估。如果确诊为高血压，则需要在医生的指导下长期甚至终生口服降压药物，将血压控制在理想状态。临床上安全而且有效的降压药物分为利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。