缺铁对儿童生长发育的影响_有来医生

马金凤
主任医师

银川市妇幼保健院

儿保科

缺铁对儿童生长发育的影响

2023-12-07 03:01播放 :

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视频内容

早产儿或低出生体重儿，出生时身体里的铁相对较少。哺乳妈妈偏食，饮食习惯不良或饮食中含铁量少，是造成宝宝缺铁的主要原因。铁是宝宝最容易缺乏的营养素之一。缺铁的宝宝体力差、易疲劳、不喜欢活动，常出现厌食、胃肠功能弱，喜欢吃一些泥土、粉笔、墙壁等异食癖的行为。有的宝宝可有烦躁不安、对周围环境不感兴趣，有些儿童可出现屏气发作、多动、注意力不集中、反应迟钝、记忆力差和智力低下。缺铁还可增加有害重金属铅的吸收，降低免疫力，使宝宝易患感冒或腹泻，且常常易反复。缺铁可发生贫血，贫血是铁缺乏的最严重阶段，重度贫血易发生心脏的功能衰竭。总之，缺铁对宝宝生长发育极为不利。大多数缺铁的宝宝发病比较缓慢，容易被家长忽视。家长一定要定期带宝宝进行体检，以便早发现，早治疗。

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语音时长01:21''

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为什么会缺铁

"患者缺铁，主要跟以下因素有关：第一、需求增加：生长发育快的婴幼儿、儿童、孕妇等，对铁剂的需求增加，可能会引起相对缺铁。第二、铁剂摄入不足：母乳喂养的婴儿在八个月以上时，如果没有及时添加蛋黄、肉类等辅食，可能会引起铁剂的不足。另外，肉食摄入过少，通常原因为青少年挑食、老年人牙不好，引起铁剂摄入不足。长期饮用比较浓的茶、咖啡等，可能会引起铁剂吸收障碍。胃部做过手术者，也可能会引起铁剂吸收障碍。第三、失血因素：如女性月经量过大，多与妇科疾病有关，以及痔疮引起的长期慢性出血，还有消化道疾病，包括消化性溃疡、消化道肿瘤、食管-胃底静脉曲张、钩虫病等，都容易引起长期慢性失血，最终引起缺铁。"

语音时长01:27''

黄磊│洛阳市中心医院

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"怀孕期间的女性轻微缺铁影响不大，如果是比较严重的缺铁，比较容易引起血红蛋白合成减少，从而间接的引起胎儿缺氧、发育迟缓，严重者可能会出现胎停。铁元素是血液中血红蛋白非常重要的微量元素，如果是长时间的存在铁元素缺乏，会直接引起女性血液中的血红蛋白浓度下降，导致血液的氧气摄入量减少，因为胎儿的氧气供给通过母体的血液循环供给，可能会引起胎儿缺氧。如果是存在铁元素偏低，可以直接通过使用药物的方法进行改善，比如直接使用亚铁片，适当多吃动物的血液制品或者动物肝脏，都是可以有效补铁的。"

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缺铁有什么症状

"缺铁的第一个症状就是生长发育的迟缓，因为铁是构成血红蛋白非常重要的原料，而血红蛋白运送着全身的氧气，当缺铁的时候，就会造成全身氧气的不足而造成营养素代谢的障碍，进而会让生长发育变得迟缓。缺铁的第二个症状就是食欲的下降，严重的时候会有异食癖，因为味蕾的构成离不开铁元素，如果缺铁会让食欲下降。缺铁的第三个症状就是神经系统的反应迟钝，当大脑缺氧的时候就会引起反应灵敏性的下降，进而会让神经系统的敏感性受到影响，表现出来就是反应迟钝。"

语音时长01:12''

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缺铁的症状

"缺铁时对人体的影响有以下表现，比如工作效率降低、精力不集中、学习能力下降，在表情上感觉比较冷漠、呆板。儿童可能会表现为比较烦躁，因为铁会在人体中参与很多重要的生理功能、抗体合成、营养物质转运，所以缺铁时可以导致抗感染抵抗能力下降，缺铁的人群会变成疾病的易感人群。另外，还有的人会感觉到心慌、气短、头晕、眼花等。当然也可能是已经造成了缺铁性贫血，因为膳食中的可利用铁长期不足时就会导致缺铁性贫血，心慌、气短、头晕、眼花也是缺铁性贫血的症状。"

语音时长01:24''

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缺铁的症状有哪些

"缺铁的症状主要是贫血，铁在人体的主要的作用是作为造血的原料，一旦缺乏就会引起血细胞产生的不足，而出现贫血的症状。另外，研究还认为，缺铁的症状有婴幼儿屏气发作，还有主妇综合征，就是孕龄女性的出现全身乏力、无精打采的症状以及情绪波动、郁闷不乐，还有记忆力减退、注意力不集中等等。另外，缺铁会引起妇女冷感症，就是缺铁的妇女体温比正常妇女要低13%，代谢也比正常人要低，以及缺铁会引起异食癖，小孩多见，喜欢吃粉笔、泥土、石灰，还有蜡烛、纸等，以及会引起神经性耳聋。"

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张天鹏│鸡西市人民医院

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缺铁会怎么样

"缺铁属于全身性的营养缺乏病，由于体内缺铁的程度以及病情发展的早晚不同，贫血的临床表现也有所不同。在初期的时候患者常无明显的自觉症状，仅仅表现为化验时血红蛋白低于正常值。随着病情的进一步发展，可以出现不同程度的缺氧症状。轻度贫血患者自觉经常头晕、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退、面色、眼睑和指(趾)甲苍白，儿童可以表现为身高和体重增长缓慢。进一步发展还可以出现心跳加快、自觉心慌，肌肉缺氧表现为全身乏力、容易疲倦，消化道缺氧可以表现为食欲不振、腹胀、腹泻，甚至恶心、呕吐。严重贫血可以导致心衰，有的患者还可以出现精神失常或者意识不清。"

语音时长01:17''

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缺铁会怎样

"长时间缺血后常见的是导致患者患上小细胞低色素性贫血，病人会逐渐的感觉疲乏、无力、头晕、心慌、气短等，有的还会出现异食癖。小儿缺铁会影响生长发育、智力降低，长期缺铁影响免疫功能，使身体抗病能力下降，易患上呼吸道感染，且感染常反复发作，迁延不愈。长期缺铁使身体排铅能力下降，易患上铅中毒，平常要注意对机体进行铁的检查，尤其小儿、孕妇、中年女性易发生缺铁。平常饮食中多食含铁丰富的食物，如木耳、瘦肉、肝脏、血制食品等，可防止缺铁，而缺铁严重的可以补充铁剂治疗。"

语音时长01:12''

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缺铁有什么症状

"　　人体内的铁主要用于合成血红蛋白，如果铁不足主要是可以诱发小细胞低色素性贫血，根据贫血的程度不同，可以出现不同的症状。轻度缺铁机体可以动用体内的铁储备不发生贫血，或者是只有轻度的贫血而没有明显症状，只是在体检的时候，通过化验检查被发现。　　比较严重的缺铁或者是缺铁时间比较长，则可以因为贫血出现口唇、睑结膜、甲床苍白，皮肤萎黄，同时会伴有乏力、头晕、心慌等症状，运动的时候这些症状可以有明显的加重。不过这些症状在其他类型的贫血时也可以出现，需要通过血清铁、血常规等检查来确定是否有缺铁，治疗可以试用蔗糖铁等药物。"

语音时长01:20''

吴绮楠│重庆市肿瘤医院

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