房颤很常见但并不可怕，对于大多数人，尤其是年轻人，如果发生房颤，处理方法如下：

1、及时就医：第一时间求助医院医生及时处理，因房颤发生时，通过及时的药物干预，完全有可能转化为正常的窦性心律。特别是初发型的房颤，通过药物的干预很快能恢复正常的节律。但是如果拖延时间较长，有可能在心房内部形成血栓。一旦形成血栓无法及时复律，可能会出现严重的并发症，如血栓脱落导致脑栓塞；

2、抗凝治疗：若房颤病史较长，且心房已经变大，经尝试多次复律不能成功（其中复律治疗包括药物复律或者射频消融复律），只有通过抗凝来防止血栓形成。房颤通过积极的预防和治疗，不影响寿命。