北京医院
神经内科
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总感觉身体很累、很疲惫，常见的原因如下：
1、贫血：严重的贫血可能会引起乏力；
2、心功能不全、心衰：此类患者活动耐力较差；
3、呼吸系统问题：也会出现身体累、疲乏的感觉；
4、内分泌疾病：如甲状腺功能减退，患者也会出现身体疲乏；
5、精神心理疾病：如果患者没有器质性疾病，但仍然感觉不适，可能有抑郁情绪，需要进行抗抑郁治疗。具体药物的选择，应结合患者的具体病情，遵从专业医生的意见。通过药物治疗，患者情绪会有所改善，同时疲乏无力的感觉也会好转。
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总感觉身体很累，很疲惫，有可能是睡眠质量比较差，工作压力比较大，身体的恢复能力比较弱，所以精力不能很快的恢复。这种情况建议到中医院去看一下，而且让医生给搭搭脉，看看舌苔，是不是存在的湿气过重的现象。湿气过重的时候头脑昏蒙、身体疲惫，可以适当服用祛除湿气的药物，比如生白术、苍术、藿香、佩兰、薏仁、砂仁等药物。另外如果感觉身体很累很疲惫，也可以检查血常规有没有贫血的现象，检查血糖有没有糖尿病的问题，另外可以抽血化验甲状腺的功能，看看有没有甲状腺功能减退的情况。
陈常云│日照市中医医院
2019/03/12收听(95236)
引起身体感觉累的原因较多，可以分为以下几个方面：1、各种病原菌感染：如细菌、病毒... 陆海英│北京大学第一医院 2021/08/20播放(53262)
引起身体感觉累的原因较多，可以分为以下几个方面：
1、各种病原菌感染：如细菌、病毒...
陆海英│北京大学第一医院
2021/08/20播放(53262)
"身体如果感觉很累，一般都是乏力。乏力原因有很多，最常见的就是电解质紊乱，像有低钠、低钾、低钙。电解质比较低的时候，会有这些感觉。另外，要注意有没有贫血，如果有贫血，身体的供血不足，也会出现疲乏、无力。另外，要注意肾脏有没有问题，因为肾脏病早期的表现都是乏力，要化验尿常规，看有没有蛋白尿或者血尿。同时，检查血里面的肾功、肌酐、尿素氮这些指标是不是正常，还有肝脏、心脏的功能。一般出现这个情况，建议做全面的体检，明确原因，因为很多病的早期都表现出乏力的感觉，比较容易忽略，具体的需要根据检查的结果来明确原因。"
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/06/05收听(65642)
总感觉很累常见的原因有以下几点：1、糖尿病，血糖没有得到有效的控制，会出现无力、累等感觉。2、还有其它的内分泌疾病，比如甲状腺功能减退症、垂体功能减退症、肾上腺皮质功能减退症，也会感觉到很累。3、贫血、慢性肾功能衰竭、严重心衰，以及慢性消耗性疾病，比如肿瘤、结核、肝硬化等疾病。4、同时在生活工作中学习压力过大，还有睡眠不足、睡眠质量差，也可以出现这样的情况。如果有合并心理、精神异常等因素，也可以出现感觉很累的情况，建议到医院就诊，明确诊断之后进行相应治疗。
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/06收听(87490)
如果患经常感觉到很累应及时就诊，查明原因后对因治疗，发现重大疾病后早期干预、早期治疗，争取好的... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/10/09播放(98558)
如果患经常感觉到很累应及时就诊，查明原因后对因治疗，发现重大疾病后早期干预、早期治疗，争取好的...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/10/09播放(98558)
母艳蕾│北京医院 2023/08/25播放(29156)
母艳蕾│北京医院
2023/08/25播放(29156)
感觉身体很累，引起的原因是很多的，从中医的角度来看是湿气重的表现。湿气重，可以通过一些药物进行调整和治疗。比较常见的有参苓白术散、藿香正气丸等，对人体的湿邪能进行很好的调治。湿邪在人体很常见，不仅会让人感觉身体很累，而且还会诱发很多疾病，比如痰邪过多、双腿发沉、发胀。同时周身无力，甚至感觉脾气暴躁、口臭、大便黏腻等。它会和很多的寒邪、热邪相混合，这样治疗起来很麻烦。最好在医生的指导下，对患者进行辨证，进行有效的治疗。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/26收听(54474)
最近感觉很累、很疲惫、很困，可能是最近没有休息好，常见原因如下：1、夜间睡眠不好... 国红│北京医院 2021/09/06播放(79566)
最近感觉很累、很疲惫、很困，可能是最近没有休息好，常见原因如下：
1、夜间睡眠不好...
国红│北京医院
2021/09/06播放(79566)
"老是感觉身体很累、疲倦，先要排除是否是由于最近工作、学习压力过大、睡眠不足、生物节律紊乱所引起来的现象，建议应该适当的调整一下工作和学习的节奏，还要保证充足的睡眠，同时尽量不要昼夜颠倒，不要熬夜，这样可以出现缓解。另外，总是感觉身体很累、容易疲倦，建议要排除一下是否由于病理性原因所造成，比如糖尿病的患者，在早期的时候并不会表现为典型的多尿、多饮、多食、体重下降的症状，很多患者则会表现为很累、疲倦的症状，这是由于血糖水平很高，但不能进入到细胞内提供能量所引起来的现象。有些患者比如得了感染性疾病，比如肺结核的时候，也容易带来消耗，导致身体很累、容易疲倦。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/06收听(65004)
患者出现身体疲惫可能是由于长期大量的劳动造成，不需要太过于担心，只需要及时卧床休息即可恢复健康。脾虚和气虚可能会使人体感受到身体疲惫，建议可以选择服用中药帮助缓解，如服用人参归脾丸。如果人体心理压力较大或者精神情绪较为抑郁，也可能会造成身体疲惫的症状，一定要注意调节自身的情绪，避免太过压抑。身体疲惫可能是由于人体缺乏维生素造成，在日常生活中一定要注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜帮助补充所需维生素。如果患有颈椎病、颈部关节受到压迫，也可能造成脑供血不足引起身体疲惫的症状。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/28收听(72272)
"总感觉很累，最常见的就是亚健康的状态，多见于中青年人。由于工作或者生活压力大以及睡眠不好，就可以出现亚健康的状态，总感觉很累，而且还可以出现失眠等其他的症状。建议进行适当的体育锻炼或者进行调理，及时调整亚健康状态，同时也要进行必要的筛查，比如肿瘤标记物等，以避免是肿瘤疾病的早期表现。如果是老年人总感觉很累，要谨防糖尿病、慢性心功能不全、贫血、甲状腺功能低下等疾病，建议病人半年至一年进行门诊的生化、常规等检查。如果发现有上述原因要针对病因进行治疗，不要认为感觉很累是亚健康状态并没有问题，一定要定期到医院进行筛查。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/05收听(88988)
"总感觉很累、很乏，引起这种现象常见的原因有以下几个方面：第一、睡眠不好，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不好，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现各种不舒服的症状，包括疲乏、无力，人显得无精打采的。第二、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，总是觉得很累，干什么事情都感到力不从心，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。第三、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，同时还会影响大脑的正常工作状态，让人感觉到累乏没有精神。第四、过度的运动，适当运动有益健康，但是过量的运动就会导致身体出现各种不舒服、不适应的表现，包括乏力没有精神仍感到很疲劳。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致累乏的感觉，包括肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、心功能不全等。如果总是感觉到很累、很乏，应该到医院去做相关的检查，鉴别下到底是什么原因引起的，给予相对应的调整和治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/06/29收听(76920)
总感觉脚底部位很累这种情况主要是两方面原因：1、由于走路过多长途跋涉，导致足底部位的肌肉过度的疲劳形成劳损，产生比较多的乳酸等代谢产物。会对周围末梢神经产生刺激，因此就会出现发酸很累的感觉。特别是扁平足的患者，由于足部缺乏弹性就容易导致肌肉和韧带组织，持续处于紧张、牵拉、疲劳的状态，更容易导致脚底部位出现发酸、很累的症状。2、由于足底部位出现受凉，因为一旦受凉之后就会导致肌肉组织出现紧张状态，就会导致加剧疲劳的情况，因此也会加剧劳损的症状，出现局部发酸以及很累的感觉。因此出现这种情况之后，必须要保持脚部的放松休息，避免再继续疲劳运动，并且一定要注意保暖，避免受凉，可以用热水进行足部的烫洗，能够有效地缓解症状。
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/27收听(17724)
如果经常感觉到疲惫、乏力的原因如下：1、睡眠本身存在问题：先要判断是否是睡眠本身... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/05/06播放(25412)
如果经常感觉到疲惫、乏力的原因如下：
1、睡眠本身存在问题：先要判断是否是睡眠本身...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/06播放(25412)
患者总感觉困乏、头晕的原因，具体如下：1、社会心理因素：通常由日常生活中遇到的工... 王志强│北京大学第一医院 2018/06/11播放(56946)
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1、社会心理因素：通常由日常生活中遇到的工...
王志强│北京大学第一医院
2018/06/11播放(56946)
如果患者出现身体疲惫，原因和治疗方法具体如下：1、过度疲劳：患者需要充分休息，缓... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/29播放(50482)
如果患者出现身体疲惫，原因和治疗方法具体如下：
1、过度疲劳：患者需要充分休息，缓...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29播放(50482)
感觉身体很累，一定要注意充分的休息，首先要停止手头的令人焦虑的、焦头烂额的工作，然后充分的睡眠，让身体恢复低抗力、恢复精力。如果经过休息后感觉身体仍然很累、很疲乏，可以到医院里做相应的检查。比如检查血常规，看看有没有贫血。如果有贫血，会出现血红蛋白偏低、红细胞偏低，感到周身乏力、头晕、反应迟钝、精力特别不够用。另外，可以查甲状腺的功能，甲状腺是人体的颈部的腺体，分泌的激素为甲状腺激素，甲状腺激素可以促进三大物质的代谢，让人每天精力充沛。如果甲状腺功能减退，人会出现昏昏沉、特别的乏力。另外，可以寻求中医的帮助，找有经验老中医看一下，经过把脉看舌苔，明确是否存在着体内脾虚湿气过盛，可以给予健脾祛湿的治疗。
2019/02/02收听(29982)
身体疲惫乏力，既有器质性病变，也有功能性病变。很多疾病都可以出现气短、乏力、倦怠，常见的比如结... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2019/10/09播放(89946)
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刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2019/10/09播放(89946)
身体无力、发软、感觉很累，很多原因都可以导致。常见如下：1、慢性疲劳综合征：目前... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/25播放(33532)
身体无力、发软、感觉很累，很多原因都可以导致。常见如下：
1、慢性疲劳综合征：目前...
2023/05/25播放(33532)
一直感觉睡不醒、疲惫可以是多方面的原因造成，首先是有些患者的睡眠数量和质量不足造成，可以是单纯... 彭华│上海长征医院 2023/11/07播放(25135)
一直感觉睡不醒、疲惫可以是多方面的原因造成，首先是有些患者的睡眠数量和质量不足造成，可以是单纯...
彭华│上海长征医院
2023/11/07播放(25135)
北大人民医院 郭惠杰
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