口腔扁平苔藓可以自愈，但是自愈的患者数量极少，这是因为口腔扁平苔藓病因及发病机制到现在尚不明确。此病病程很长，迁延起伏，在疾病发作期需要患者及时到专业黏膜病门诊进行及时治疗，控制炎症和糜烂。在病情的稳定期要做到定期观察，要注意到以下两个方面：
1、调节情绪，避免情绪紧张和焦虑；
2、要避免口腔接触任何刺激性食物，尤其要注意有些有治疗效果的牙膏如果有刺激感，也不能用。
复查周期一般在3-4个月，如果能够做到以上两点，扁平苔癣很有可能自愈。