甘油三酯偏高怎么办_有来医生

吴彦
主任医师

北京大学人民医院

心血管内科

甘油三酯偏高怎么办

2019-07-19 17:41播放 :

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视频内容

甘油三酯是血液当中脂质的一部分，血液中的脂质包括了甘油三酯、总胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯正常值是1.7mmol/L，如果超过1.7mmol/L提示甘油三酯升高。如果是轻度升高，在4.0mmol/L以下，通过饮食控制减体重，甘油三酯多数情况下可以回到正常范围。如果甘油三酯明显升高，可能需要采用药物治疗，如使用贝特类药物，可以起到很好的降甘油三酯的作用。

甘油三酯往往跟食入过多热量和油脂类物质相关，甘油三酯偏高先要控制饮食，伴有肥胖的病人要进行减肥，通过严格控制饮食和减肥，可以使甘油三酯明显下降。

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甘油三酯偏高怎么办

"正常人甘油三酯的正常水平是低于1.7毫摩尔每升，如果甘油三酯偏高，首先应该考虑两个方面的因素。第一，饮食方面的因素，因为甘油三酯的水平与检测血脂前2-3天的饮食有很大的关系，比如检测血脂前2-3天服用大量油脂性的食物，就会造成甘油三酯的水平明显升高，一般通过清淡饮食，控制几天之后，或者1-2周之后再复查，其甘油三酯的水平就会有一个明显的下降。如果通过控制饮食之后，复查甘油三酯水平仍然偏高，就考虑自身的脂类代谢有问题，可以通过服用降甘油三酯的药物，比如贝特类的药物，非诺贝特等等，来降甘油三酯。"

语音时长01:20''

张名扬│中国人民解放军第二五五医院

2018/04/20收听(82135)

甘油三酯偏高怎么办

出现甘油三酯偏高，主要可以通过生活方式干预和药物来治疗。当甘油三酯水平≥5.6mmol/L时，需要立即启动贝特类药物治疗，预防急性胰腺炎的发生。贝特类药物可以有效的降低甘油三酯的水平，升高高密度脂蛋白胆固醇的水平。对于低密度脂蛋白胆固醇已经达标，但是甘油三酯水平仍然≥2.3mmol/L的心血管疾病高风险患者，以及ASCVD的患者，也可以启动贝特类药物进行治疗。另外，高纯度的鱼油单用或与贝特类药物、他汀类药物联合使用，也可以降低甘油三酯的水平，达30%-40%，不良反应少，且耐受性好。

语音时长01:10''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/05/06收听(48081)

甘油三酯偏高怎么办

"甘油三酯高，首先要调整饮食结构，改变不良的生活方式，运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，严格限制饮酒。肥胖的患者要减轻体重，减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。当血清甘油三酯水平升高合并有动脉粥样硬化时，应该采用药物治疗，在药物的选择方面，可以选用贝特类药物，如苯扎贝特、非诺贝特等，以及烟酸类药物。发现甘油三酯高后，即便规律用药，也应该定期复查血脂，积极随诊，关注自身心脑血管事件的发生发展。"

语音时长01:14''

肖明│山东省立第三医院

2019/04/02收听(14591)

甘油三酯偏高怎么办

"甘油三酯偏高，建议患者平日里要多注意控制饮食，要注意低盐、低脂的饮食，同时要适当的进行运动，因为运动有助于加快人体的代谢，这样也有助于降低甘油三酯。如果患者存在肥胖或者是超重这些问题，还要建议患者结合减肥治疗，经过以上生活方式改善之后，如果甘油三酯仍然较高，建议患者可以口服贝特类的降脂药物，比如像苯扎贝特、非诺贝特这种类型的药物有助于降低甘油三酯。如果患者属于家族遗传性高甘油三酯血症的患者，有可能就需要终身的服用贝特类的降脂药物。长期甘油三酯高也会造成动脉硬化，如果甘油三酯过高还会引发胰腺炎，平日里要注意定期监测血脂。"

语音时长01:12''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2018/08/22收听(40588)

甘油三酯偏高怎么造成的

甘油三酯偏高，常见于以下原因：

1、代谢异常：主要是脂蛋白脂酶的活性降低，即甘油三...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/25播放(92273)

血清甘油三酯偏高怎么办

"甘油三酯偏高，首先要进行合理的饮食，合理的饮食是治疗甘油三酯偏高的基础，要进行低脂、低盐饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜。二、要适量的进行体育锻炼，因为只有运动锻炼才能消耗和改善脂质代谢。三、适当的进行理疗，使用一些电磁疗的方法进行物理治疗。四、如果前面的方法都没有改善，选用降脂药物。降脂药物有中成药，比如使用血脂康胶囊，还可以选用非诺贝特进行降甘油三酯治疗。"

语音时长01:12''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/12/25收听(45384)

怀孕了甘油三酯偏高怎么办

怀孕了甘油三酯偏高，不需要药物治疗。如果甘油三酯是轻度到中度的升高，也就是200-500mg/dL，或者2.3-5.6mmol/L，通常不需要药物治疗，主张改善生活方式和控制饮食结构，来达到降低甘油三酯。甘油三酯受饮食影响非常大，如果抽血前数天吃了油腻性的食物，如红烧肉等，可能甘油三酯会升高。如果吃的是清淡饮食，数天再检测，甘油三酯就会明显的降低。如果孕妇甘油三酯偏高，要尽可能减少每天脂肪的摄入总量，每天烹调用油应该小于30g，脂肪的摄入应优先选用富含ω-3的不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、植物油。同时控制主食的摄入量，以摄入谷类、薯类和全谷物为主。

语音时长01:33''

邢华│首都医科大学宣武医院

2020/07/28收听(14800)

甘油三酯胆固醇偏高怎么办

"甘油三酯、胆固醇都是血脂中的检查项目，甘油三酯、胆固醇偏高，也就是血脂水平偏高。血脂水平过高会导致血液粘稠度高，引起动脉粥样硬化的发生和发展，导致心脑血管疾病，所以一定要引起重视。首先，就是要清淡饮食，避免暴饮暴食，少吃油煎、油炸的食物以及高脂肪、高热量、高糖的食品。要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维的食物，保持胃肠道的通畅。另外，就是要加强体育锻炼，一定要控制体重，保持标准体重，还要戒烟、限酒、限盐。在饮食、运动控制的基础上，血脂水平还是不能达标，就要选择调脂药物来进行降脂治疗。"

语音时长01:17''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/09/29收听(34473)

血甘油三酯偏高怎么办

血清甘油三酯偏高处理，主要有以下几个方面：

1、甘油三酯受饮食因素比较大，如果进食...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/03/24播放(57370)

总胆固醇和甘油三酯偏高该怎么办

"血脂化验主要包括四个主要的部分：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。如果化验总胆固醇水平偏高，平时饮食方面要注意少吃动物的内脏以及蛋黄。另外如果血脂明显高于正常值，患者应该采用他汀类的降血脂的药物进行降脂治疗。如果化验甘油三酯高于正常值，则油炸类的东西要少吃。另外患者要采取降血脂的药物治疗，其与降胆固醇药物是不一样，选择的是非诺贝特类的降脂药物进行降血脂的治疗。所以如果出现总胆固醇和甘油三酯同时偏高的情况，就要看到底是哪个血脂升高更明显，如果胆固醇升高的更明显选择他汀类药物；如果是甘油三酯升高明显，就选择非诺贝特类的药物治疗。"

语音时长01:10''

李超林│烟台毓璜顶医院

2019/07/04收听(34588)

甘油三酯TG偏高怎么办

"甘油三酯(TG)偏高，首先就是要控制饮食、加强运动。在饮食上，要做到清淡饮食，避免吃油煎、油炸的食物，避免暴饮暴食，要多吃新鲜的蔬菜以及富含维生素的水果类食物，多吃富含膳食纤维的食品，如芹菜、木耳、洋葱等。这些食物都具有润肠通便、降低血液粘稠度的作用。除了在饮食上尽量的清淡以外，加强体育锻炼，也是降低甘油三酯的有效方法之一，但是一定要持之以恒。可以选择慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球等有氧运动，要保持标准体重。如果在饮食、运动控制的前提下，甘油三酯的水平不能够达标，可以选择贝特类的降酯药物配合治疗。"

语音时长01:15''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

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甘油三酯偏高的危害

甘油三酯是血脂的一种，血液中甘油三酯与胆固醇一样，存在于各种脂蛋白中，而甘油三酯则是所有脂蛋白...

景录先│北京中医药大学东直门医院

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甘油三酯偏高有什么危害

甘油三酯偏高的危害，其实需结合其水平到底高多少：

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曹雪霞│首都医科大学宣武医院

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甘油三酯偏高怎么回事

首先甘油三酯偏高和饮食直接相关，当饮食吃的油量比较多，或者吃的干果比较多，吃的油炸食品比较多的情况下，近期可能会甘油三酯增高。如果在抽血之前，头天晚上八点之后仍然有进食，也会造成第二天的甘油三脂偏高，这都是引起甘油三酯偏高的原因，这种情况下可能进行饮食控制或者采取正确的采血检查就可以了。还有一种情况，即使饮食比较节制、运动量也比较大，依旧甘油三酯偏高，要看甘油三酯高的程度。如果高的比较严重，5mmol/L以上，一定要积极进行降脂治疗，如果不进行降脂治疗，会有得急性胰腺炎的风险。

语音时长01:52''

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甘油三酯是人体内血脂四项中的一项，甘油三酯受到饮食的影响非常明确。如在做血液化验前1天摄入大量...

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甘油三酯偏高的原因

"甘油三酯偏高的原因：1、与患者的年龄、性别和饮食情况关系非常大，年龄越大，甘油三酯的发病率也会随之升高，而男性比女性的甘油三酯一般偏高。饮食是最主要的原因，偏于吃肥厚腻、油炸食品的患者，甘油三酯会明显增高。2、有家族史，比如爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都有甘油三酯偏高的情况，那么造成甘油三酯偏高的可能就非常大。3、有糖尿病、高血压患者，也会出现甘油三酯偏高的症状。"

语音时长01:17''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/12/24收听(87363)

甘油三酯偏高的原因

"患者甘油三酯偏高可以是继发于某些疾病中，饮食结构不合理，具体如下：1、继发于某些疾病：一部分年龄因素、遗传因素相关的疾病，包括糖尿病、高尿酸血症，都可以引发甘油三酯不同程度的升高，另外，肾病综合征、胆道的梗阻、一部分甲状腺功能减退，可以导致酯代谢异常，也可以引发甘油三酯的升高。2、饮食结构不合理：饮食方面，大量的食用脂肪类食物，尤其是动物脂肪类食物，可以使体内甘油三酯出现明显升高，没有食用脂肪类食物时，如果食用了大量米饭、面食等碳水化合物，尤其是细粮，有可能会引发血糖升高，并且转化成多余的甘油三酯，也会出现甘油三酯升高，饮酒也会刺激甘油三酯加速合成，一部分中老年人代谢减慢，对脂肪的代谢更慢，进食量增多之后，有可能会出现甘油三酯的升高。"

语音时长01:21''

赵志成│黑龙江省康复医院

2021/06/06收听(94913)

甘油三酯偏高吃什么好

"甘油三酯偏高在饮食上增加纤维素的饮食，并且补充维生素E，避免体内的过氧化脂质生成增加。常见的大豆、红豆、绿豆、燕麦，或者是新鲜的瓜果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、苹果、香蕉、红枣都有助于降血脂作用，还有芹菜、黑木耳、韭菜。并且能够增加肠道蠕动，防止便秘，增加油腻食物的代谢，也可以改善血脂。可以服用降脂的药物，比如普罗布考或者是氯贝丁酯，还有他汀类的药物阿伐他丁等，都有助于降血脂。一定不要吃高脂肪、高油腻、高胆固醇类的。"

语音时长01:13''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2018/10/04收听(31439)

甘油三酯偏高的危害

"甘油三酯偏高，大部分患者症状表现不典型甚至可能没有任何症状。当长时间甘油三酯增高危害到患者的眼底动脉时可能会出现视力模糊，视力下降，甚至视盘水肿、渗出和出血；危害到脑动脉时可能出现神经系统症状，表现为头痛、头晕、嗜睡、反应迟钝、活动不灵便等。危害到冠状动脉时可能出现心脏方面的症状，出现胸闷、气喘，心悸等表现甚至出现胸痛，引起急性心肌梗死危及生命；危害到下肢血管时还可表现为双下肢乏力、疼痛，间歇性跛行；危害到肾小球动脉时可出现持续高血压、肾功能下降甚至肾衰竭。"

语音时长01:22''

肖明│山东省立第三医院

2019/04/26收听(18027)

甘油三酯偏高怎么回事

"随着社会的发展以及人民生活水平的改善，越来越多的人出现高血压、高血脂、高血糖的情况。甘油三酯高作为高血脂症的一种，对人体在健康有着重大的危害，它可以引起动脉硬化，从而导致心脏、脑部的血管出现硬化以及意外的发生。大部分的甘油三酯来自食物，所以平时最好的办法就是通过改善饮食来降低血脂含量，做到低盐、低脂、低胆固醇饮食。甘油三酯在临床上可以通过原发性和继发性两种原因出现升高，原发性甘油三酯偏高可见于遗传，病因不明；继发性甘油三酯偏高可以继发于糖尿病，也可继发于不良的生活习惯。轻、中度者一般没有明显的症状，重度患者可出现头晕、头痛、胸闷等不适。甘油三酯偏高的患者需要定期进行体检，如果仅甘油三酯偏高而胆固醇正常，一般不需要终身服药，改善饮食结构、控制体重即可。"

语音时长01:49''

张上仕│上饶市人民医院

2018/09/16收听(57873)

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