10岁儿童出现便秘，常见处理方法如下：
1、及时检查：需要了解10岁儿童出现的便秘持续时间，如果小时候便开始便秘，则考虑是否存在先天性疾病，需要到医院做相关检查；
2、增加蔬菜摄入量：如果10岁儿童是功能性便秘，因为纤维素摄入量不足，比如不愿意进食绿叶菜引起，家长可以将绿叶菜做成饺子、馄饨，使儿童逐渐养成进食蔬菜的习惯。一般建议绿叶菜的摄入量为1斤/天，可以煮或者炒熟，分2-3顿进食，可以有效改善儿童便秘情况；
3、增加饮水量：部分儿童生活习惯不良，比如不喜欢喝水，经常喝饮料，需要将此习惯改掉，多饮用温水。在学校时可以带水杯，让其在课间时喝水，逐渐养成饮水习惯，对便秘有改善作用；
4、食用益生菌或者酸奶：对肠道菌群平衡有好处，可以改善便秘的情况。
