哈尔滨市第一医院
骨外科
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脖子吊在床边,短期对颈椎有改善作用,但长时间或反复进行此动作,会对颈椎造成不良影响,常见分析如下:
1、患者如果有颈部肌肉疼痛、紧张,可短时间将脖子吊在床边,使床缘对颈部肌肉,尤其是后方肌肉短期压迫,使肌肉供血得到部分改善,且能松弛肌肉,使酸痛临床症状得以缓解,此时对患者恢复有利;
2、如果患者长时间反复吊脖子,会对颈椎间盘压力造成严重影响,使肩盘容易凸出,且会对颈椎前纵韧带、后纵韧带造成损伤,使韧带出现炎症,甚至出现钙化,造成椎管狭窄和颈椎活动受限,也会压迫肌肉内血管,导致肌肉供血不足,使肌肉出现严重劳损。
在床边吊脖子,对于颈椎的好处或坏处,需要具体情况具体分析,建议患者不要过度依赖。如果患者想使临床症状得到永远改善,需要综合其他方法进行一起治疗,尽量控制病情发展。
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"要是有颈椎生理曲度变直,或者颈椎生理曲度反弓的情况,确实可以通过简易的方法,比如床边吊脖子来帮助生理曲度的恢复。主要的操作就是整个人躺下之后,把头伸出床沿外边,并且以两个肩膀正好和床沿平行的一个姿势为主,在头部下方的过程中一定要动作慢,在过程中要注意避免头部再有外力的损伤动作。刚开始在悬吊的过程中有可能非常难受,注意时间不要太长,再慢慢随着时间的推移,过程中逐渐增加时间,然后适当的把两个肩膀慢慢超出床边缘,以头部能够自然的下垂,以这个为标准来慢慢进行治疗。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/30收听(21546)
"通过在床边吊脖子可以起到类似于颈椎牵引的效果,患者如果有颈椎病导致神经压迫的症状,可以选择用这种方法来简单的进行牵引,能够拉宽颈椎和颈椎之间的间隙,对于缓解颈椎病有一定的效果。但在床边吊脖子毕竟是一种民间疗法,不属于正规的医疗手段,所以危害是有的。如果吊脖子的时间太长可能会导致头晕,并且时间太久颈椎的肌肉和关节软组织会受到牵拉,患者在起来的时候就会有颈椎疼痛的感觉,吊脖子的时候时间不要太长,维持在几分钟就可以。"
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29收听(40686)
颈椎生理曲度变直甚至是颈椎生理曲度反弓,会引起颈椎的不舒服,目前针对于这方面的问题,临床上有一个非常简易的方法,能够有助于颈椎生理曲度的恢复。简单的把头悬空在床头边上,慢慢通过头部自身重力的牵引作用,达到恢复颈椎生理曲度的目的。这个有一定的治疗作用,因为本身没有外力的作用,都是靠自身的牵引并且是一个循序渐进的过程,每天坚持做10-20分钟,一天做两次对于颈椎生理曲度改善会有帮助。但是在这个过程当中一定要注意循序渐进,刚开始做了5分钟,要是感觉不舒服就应该休息,逐渐的增加时间,并且在过程中一定要注意不要有外力的作用。
2019/09/23收听(47910)
吊头一般情况下对颈椎有好处,但特殊情况下可能会对颈椎造成损伤。吊头能够牵拉颈椎发挥颈椎牵引的作... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/01/30播放(59404)
吊头一般情况下对颈椎有好处,但特殊情况下可能会对颈椎造成损伤。吊头能够牵拉颈椎发挥颈椎牵引的作...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/30播放(59404)
"患者进行吊脖子牵引颈椎,一次的治疗时间为两个小时左右。吊脖子牵引是颈椎疾病常用的治疗方法,可以拉伸颈部肌肉,减轻颈部肌肉痉挛、紧张,缓解疼痛,也可以牵张颈椎间隙,减轻颈椎间盘压力,有利于髓核组织还纳、解除神经压迫。吊脖子牵引是治疗颈椎疾病重要的方法之一,可以每日进行,每次治疗的时间一般为两个小时左右,才能达到比较理想的治疗效果。如果时间过短,不能使牵引的效果发挥到极致,容易造成症状持续存在,而且治疗周期也会明显延长,对病人恢复不利。病人如果每日坚持颈椎牵引治疗超过两个小时,能够使临床症状在短期内得到缓解。"
2021/07/14收听(93680)
"颈椎悬吊有以下几种方法:第一、利用自体重力进行颈椎悬吊,病人站立于颈部悬吊机上,由医生为其戴悬吊带,手动旋转手轮,使患者逐渐吊起直到双脚离开地面。此时悬吊力量接近自身体重,悬吊时间从30秒开始,每1-2周延长30秒,每次悬吊需要间断进行3次,中间应有间隔时间,使颈椎得到充分休息;第二、坐位悬吊,病人取坐位戴好悬吊带及骨盆带,根据颈椎病情分别给予半体重或全体重悬吊,开始悬吊重量应为自身一半的体重,悬吊时间不超过一分钟,每次应间断悬吊3次,中间应有间隔时间。"
2020/05/13收听(57650)
头吊床边不能治疗颈椎病,颈椎病一旦确诊,无论是神经根型颈椎病,还是脊髓型颈椎病,一定要维持颈椎... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/11播放(44900)
头吊床边不能治疗颈椎病,颈椎病一旦确诊,无论是神经根型颈椎病,还是脊髓型颈椎病,一定要维持颈椎...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11播放(44900)
"颈椎病在日常生活中是比较常见的一种疾病,随着手机的普遍,加上日常生活中长期的低头玩手机,长期看电脑,从而引发颈椎病的发生。出现颈椎病的情况以后,采取头吊床的方式来进行治疗,可以说对于神经根型的颈椎病多少都有辅助的治疗作用,可以缓解对神经根的压迫,但是并不能够作为主要的治疗方法。颈椎病发生以后,一般分为很多种类型,比较严重的脊髓型的颈椎病或者椎动脉型的颈椎病,就需要采取手术的治疗措施才能解除脊髓以及椎动脉的压迫或者刺激,采取保守的治疗措施或者物理的治疗措施,完全没有效果。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/31收听(53086)
"脖子颈椎间盘突出,可能会压迫神经根引起上肢麻木、无力;也可能压迫脊髓引起四肢无力、行走不稳;还有就是压迫血管引起头晕、视物旋转,还有就是脖子僵硬等症状;也可能只是检查有椎间盘突出,没有明显的症状。如何治疗还是需要医生结合查体以及临床表现综合确定,如果是不严重的压迫神经根,可以先尝试保守治疗,比如牵引,另外就是甲钴胺营养神经;如果是严重的压迫神经根或者是脊髓,一般需要考虑手术进行彻底的解除压迫。平时避免长期使用手机、伏案工作等固定脖子不活动的事情,有助于颈部健康。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/31收听(88666)
"每个人的颈椎都有一个向前的生理弯曲,如果日常生活经常低头玩手机,伏案工作,在电脑面前工作,长时间的反向生理弯曲就容易形成颈椎的生理曲度变直,甚至颈椎的生理曲度反弓。在外观上面表现的是颈椎的有突出情况,并且症状配合有颈椎的疼痛,活动范围受限,以及有头晕、恶心甚至上肢的麻木、双下肢无力。没有出现临床症状,平时注意以上不良的生活习惯,然后多游泳、放风筝、打羽毛球等抬头动作比较多的运动。如果有症状,除了上面这些平时的保养之外,还可以做颈椎的针灸按摩,理疗颈椎的牵引,小针刀等。疼痛明显者,可以外用活血化瘀止痛的膏药来帮助颈椎病的缓解。"
2019/07/22收听(63128)
"颈椎按摩好与不好,关键取决于患者的颈椎病是哪一种类型,如果是因为长期伏案、低头导致的颈部肌肉紧张,或者是睡觉的时候枕头不合适、枕的过高导致的颈部的肌肉紧张,那按摩就有效。如果是因为颈椎出现了骨性的椎管狭窄、颈椎出现了骨质增生压迫到了脊髓或者是颈椎出现的椎间盘的突出压迫到了上肢神经、甚至中央的神经,那么颈椎按摩就不好。所以先要确定好自己颈椎病类型或者是病变处在哪一个部位,如果仅仅是肌肉的问题,那么通过推拿和按摩能够放松两侧的肌肉,从而促进血液循环,使得肌肉放松,可以起到治疗的效果。但是在颈椎推拿的过程中,不建议使用特别重的手法,因为特别重的手法,有可能使肌肉损伤加重,恢复时间就会比较长。而且有的地方建议天天去做颈椎推拿,医生是不太推荐的,建议隔2-3天进行一次就可以,因为颈椎在推拿之后会出现轻微的损伤,建议给2-3天的恢复期,这样相对治疗效果会比较好。"
朱步奇│邯郸市中医院
2020/05/09收听(54094)
"颈椎病的患者,如果选择推拿、按摩进行治疗是否有益,主要是根据颈椎病的类型来决定。如果颈椎疾病是因为颈、肩、背部肌肉劳损引发的,针对这类患者,推拿、按摩是首选的治疗方法。通过推拿、按摩的治疗手法作用于患处,能起到非常好的通经活络、活血的作用。同时也能明显的改善肌肉酸痛,临床疗效也非常不错。临床中也可见其他类型的颈椎病,像椎管狭窄、颈椎间盘突出类型的颈椎病,也可以选择适当的方法进行按摩。但是针对此类型的颈椎病,正骨是绝对的禁忌,而且按摩手法多数选择动作比较轻柔的手法来治疗。临床中多数选择局部的弹拨法、点按穴位法、滚法、揉法等动作比较轻柔的手法,以改善局部血运为主要治疗目的。另外,如果是自身的椎间盘突出和椎管狭窄特别严重,尽量不要选择按摩。因为动作再轻柔的按摩也是一种外力,在外力的作用下有可能会进一步加重椎管内的压力,进一步加重椎间盘突出对神经的压迫。因此会导致临床症状加重,甚至造成非常严重的后果。"
李磊│泰安市中医院
2019/12/25收听(41324)
" 颈椎好不好要通过症状、体征,加上必要的辅助检查进行综合判断,不能说摸一下按一下就能说明颈椎好不好。另外,自己也可以根据颈椎病的典型的症状,做自我判断。比如有没有颈部的僵硬、疼痛,特别是颈部后半部分的疼痛,并伴有颈部的活动受限。有没有上肢的疼痛,特别是这种疼痛是放射性的疼痛,有没有伴随的上肢麻木的症状。 颈椎病典型的症状是颈部的疼痛,并且伴有上肢根性的放射性疼痛,通常可以根据这种典型的症状,大致判断有没有颈椎病。如果有上述的症状,最好到医院做相关的检查,比如颈椎正侧位片、颈椎间盘CT,或者颈椎磁共振等等。通过病史加上查体结合相关辅助检查,就可以对颈部的情况进行比较准确的诊断。"
蒋大伟│中国人民解放军第960医院
2019/12/13收听(26264)
"颈椎病经常做按摩好不好,主要取决于究竟是哪种颈椎病。颈椎病比较常见的类型有5种,分别是颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管型颈椎病等。颈型颈椎病只有颈部疼痛的症状,不伴有上肢疼痛、下肢走路不稳等情况,这是颈椎局部的肌膜和肌肉的问题。这种情况适合做按摩,经常按摩也有一定好处。但是如果长期的颈椎疼痛很多与工作性质有关,需要长期低头导致。这时需要纠正长时间低头的不良习惯,在工作1小时后一定要做5分钟的颈椎保健操,防止颈椎过度负重。如果不单纯是颈痛的情况,还有下肢走路不稳的症状则严禁按摩,因为按摩有可能会加重病情。"
2020/03/07收听(15432)
"颈椎牵引是一种非常好的治疗方式,但是在应用的时候有很多限制和前提,也就是存在明确的适应症和禁忌症。颈椎牵引主要适用于颈椎存在损伤或者颈椎病的情况,颈椎牵引可以起到迅速的稳定颈椎,并且使颈椎小关节缓慢复位的作用。另外,颈椎牵引还可以缓解颈部的肌肉痉挛,借以缓解颈部疼痛、活动不利的症状。针对绝大多数的颈椎病,都可以采取颈椎牵引来进行治疗。但是需要注意,患者不要自行做颈椎牵引,因为颈椎这个部位有着非常丰富的血管神经,一旦牵引不当,非常容易造成这些重要结构的损伤,而这些结构的其结果是非常严重的,有时甚至能够产生高位截瘫等严重的后果。在使用颈椎牵引的时候,请患者一定要去正规的医院来做这项治疗,不要自行在家中做一些气垫或者悬吊之类的牵引,以免引起不良的并发症。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/04/16收听(92480)
在临床上使用吊脖子牵引颈椎,对治疗颈椎病有一定疗效,这是一种辅助的治疗手段,主要适用于病人患有脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病和神经根型颈椎病。因为通过颈椎部位的牵引可以增大椎体间隙,能够放松颈部的肌肉、肌群,可以减少对脊髓和神经根的刺激,还可以降低颈椎椎管内的压力,减轻神经根部位的水肿。在使用颈椎牵引的同时还要辅助采用其他的治疗手段,能够更明显的提高临床疗效,比如采用颈椎部位的理疗、推拿、针刺或采用中药熏洗等办法,都可以明显的缓解病人的临床表现。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/15收听(50658)
床边血液净化主要是指在重症病房里,在病人身边进行的血液净化,而不是需要移动到血液透析室进行治疗... 韦蓉│广西壮族自治区妇幼保健院 2023/07/24播放(70976)
床边血液净化主要是指在重症病房里,在病人身边进行的血液净化,而不是需要移动到血液透析室进行治疗...
韦蓉│广西壮族自治区妇幼保健院
2023/07/24播放(70976)
"脖子后面颈椎突出,这是人体正常的组织,叫做颈椎的棘突。从第2个颈椎到第7个颈椎都有颈椎的棘突,比较长的是第2个颈椎和第7个颈椎的棘突,尤其是第7个颈椎的棘突,这是人体正常的组织,所以不需要特殊的治疗,不要误认为是局部的肿瘤性疾病或者其他的疾病。但是长时间的低头,睡觉的枕头太高、太软,比较消瘦的人,这种突出就会比较明显,长时间不良的生活习惯,可能会导致突出的部位先产生无菌性炎症性疾病,引起局部的疼痛。这种情况下首先要积极的端正颈部姿势,避免过度低头,不能枕头太高太软,加强保暖,避免受凉。可以使用活血的中药局部热敷,适当的进行推拿按摩、针灸理疗,平时还要积极的进行体育运动锻炼、颈部保健操、游泳、打羽毛球等等。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31收听(144)
脖子后面颈椎突出属于正常的生理现象,特别是对于长期低头比较多的人以及比较瘦的人会导致生理曲度变直,此时颈部后面的骨头就会显得明显突出,属于一种正常的现象。如果没有疼痛、肿胀等症状,一般不需要特殊处理,除了比较瘦的患者以外,正常人在低头的时候,大椎穴也会非常明显,由于大椎穴是第七颈椎,是一个体表重要的标志。所以患者低头时突显出来的突出是第七颈椎,这是正常的生理结构。颈椎病虽然可以导致颈椎间盘突出,但是这种突出从后面无法看到,只有完善颈椎的核磁共振检查、CT才能明确看出。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/30收听(80926)
"对于脖子后面颈椎突出怎么矫正,首先脖子后面颈椎突出很多人都存在,第七颈椎的棘突比较长,本来就会显得比较突出,在比较瘦的人当中会比较明显,并不必在意。如果伴有颈椎的酸胀、疼痛的时候,尽量多做颈部的伸展运动,可以锻炼颈肌的强度,缓解症状。平时尽量少伏案工作,尽量少弯腰、低头玩手机、看书,因为会引起颈椎的后凸,引起局部的棘突突出更加明显,所以要多做做颈椎的伸展运动,可以改善颈椎的生理曲度。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/08收听(19526)
湖北省中西医结合医院 温暖
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