北京大学人民医院
心血管内科
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体检时如果紧张、心跳快，要根据具体情况给予治疗，具体情况如下：
1、平时静息状态下无紧张、心跳快：平时心跳在60-100次/分，只有在紧张时，比如体检之前出现心跳快、心慌，可以服用β受体阻断剂倍他乐克，让心跳和紧张的心情变得平缓；
2、平时有紧张、心跳快：应检查有无其它疾病，比如常见疾病甲亢、贫血，还有频发的房性早搏、室性早搏、房性心动过速、室性心动过速、心房颤动、心房扑动等心脏原因引起心跳快，建议就诊专科医院进行治疗。
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有一部分人群对于交感神经的兴奋性、诱发因素非常敏感，比如情绪激动、紧张等因素就会诱发交感神经的过度兴奋而引起心跳加快，这与个人的性格以及体质都有直接的相关性。有一些患者存在焦虑的因素，也比较容易出现心跳加快的情况。针对这样的情况可以使用抗焦虑以及β受体阻滞剂、降低心率抑制交感神经治疗手段，改善症状。但是如果存在贫血、感染、甲状腺功能亢进等疾病，也会导致心跳加快的出现，就需要针对病因进行积极的治疗，比如纠正贫血、控制感染以及治疗甲状腺功能亢进。
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/18收听(84028)
"紧张时心跳快怎么办？对于一些心理素质不好、容易爱紧张的朋友们，当面临着面试、当众演讲发言或者是老师提问等等这些情况，会不自觉的出现心跳增快。这样的人其实最主要的是多多练习，自己在家里可以对着镜子来练习发言，还可以做深呼吸让自己的心情平复下来。对于容易紧张、伴有心跳快，更主要的是做好应对措施，当你已经把发言所要说的东西都准备得熟烂于心的时候，自然就不那么紧张了，心跳不会那么快了。如果紧张之后心跳快的不能够耐受，有不舒服的反应时，除了深呼吸以外还可以平卧，尽量让自己放松。如果上述措施还是不能解决的时候，最好到医院，可能有必要的时候需要用药来治疗。"
任京媛│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/02收听(28040)
体检紧张，如果导致血压高、心跳快，最快的处理方法就是可以临时吃倍他乐克(美托洛尔)，这个药既可... 张妮│北京医院 2023/10/27播放(41733)
体检紧张，如果导致血压高、心跳快，最快的处理方法就是可以临时吃倍他乐克(美托洛尔)，这个药既可...
张妮│北京医院
2023/10/27播放(41733)
体检紧张、血压高、心率快，首先要在测量血压之前休息20-30min，测量血压之前不要喝浓茶、咖啡等刺激性物质。测量血压的时候，要测量三次血压，每隔1-2min测量一次，取三次血压的平均值。如果还是血压高、心率快、紧张，可以在测量血压之前20-30min，含服一片罗拉，也就是劳拉西泮，劳拉西泮含服以后，可以很快的缓解患者的焦虑情绪，使血压下降。建议患者要监测血压，因为是高血压的前驱症状，要监测血压是不是一直持续升高。
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/07/15收听(41752)
若在体检时紧张，出现心率加快的现象，受检者可以在体检的前半个月做好充分演练，如在陌生的医疗环境... 王海蓉│武汉大学中南医院 2023/03/29播放(83326)
若在体检时紧张，出现心率加快的现象，受检者可以在体检的前半个月做好充分演练，如在陌生的医疗环境...
王海蓉│武汉大学中南医院
2023/03/29播放(83326)
体检时若紧张，一定要缓解紧张的情绪。不同的人缓解紧张的情绪的办法不同，常用的比如听音乐、使用患... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/06/06播放(28040)
体检时若紧张，一定要缓解紧张的情绪。不同的人缓解紧张的情绪的办法不同，常用的比如听音乐、使用患...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/06播放(28040)
"体检时出现心跳增快、血压升高，该现象很常见，因为体检时容易出现紧张的情绪和心理，在紧张的情绪、心理下，就特别容易发生类似的现象。体检时表现为血压轻度升高，同时伴有心动过速。如果发生这种情况，有可能影响体检结果，故应在安静环境下先休息10-20分钟，待情绪平复、稳定之后，再进行血压和心率的测量。有些人对于体检过度恐惧，只要在体检中心的环境中，就发生类似情况。针对此种情况，如果想客观获取血压、心率的数据值，可以采用戴24小时动态血压心率监测的装备，可以比较客观的描记出平时状态的心率与血压在何种水平，有助于帮助判断。"
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/05/24收听(30518)
"有些人群在体检时容易出现精神紧张而导致心跳增快、血压升高，这些有可能是白大衣性高血压的症状。如果患者要确定自己有没有血压增高、平时是不是心率增快，可以选择24小时动态血压监测。可以观察24小时的平均血压波动范围，有助于预防这种由于精神紧张而导致的血压增高。一般平时有些人群会容易引起精神紧张而导致血压增高，主要是由于精神紧张时儿茶酚胺类激素的分泌过多、血管收缩，都容易导致血压的升高、心率增快。患者在体检时要注意平复情绪，不要过度紧张，同时，要注意在平时以改善生活方式为主，坚持体育锻炼，预防血压的升高，"
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/09收听(18650)
"如果每次体检都特别紧张，应该使用以下方法积极调整：第一、应该在自己特别紧张的时候学会放松，比如调整呼吸的方法，也就是先深吸一口气，屏住一段时间，慢慢呼出去，这样做几次以后将自己的注意力集中于自己的呼吸上，就能有效的转移注意力，不再紧张、焦虑，让自己变得平静。第二、平时应该积极的转移注意力，适当做好自己的事情，比如做自己感兴趣的事情，可以出去逛街、看电影、吃美食或者和好朋友聊天等，这些活动可以让自己的生活变得充实，同时有效的缓解紧张、焦虑的问题。第三、也可以在体检紧张的时候学会倾诉，比如和自己的好朋友聊天，同时将这些负面的紧张、焦虑情绪倾诉给自己的父母，寻求他们的理解和帮助，体检的时候也可以跟医生、护士好好的交流，寻求他们的安慰。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/05收听(35486)
体检时紧张所导致的血压升高，称之为白大衣高血压。对于这种类型的高血压，首先建议患者可以服用β受体阻滞剂，就是常说的美托洛尔、比索洛尔等药物。如果想快速起效，建议可以服用平片，相对起效更快或者舌下含服起效更快。这类药物有助于抑制交感神经的兴奋性，非常适用于由于紧张所导致的血压升高。但是使用这种药物的前提是，患者平日里心率不能过慢，不能有低血压。而对于有支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、高度房室传导阻滞的患者禁用。同时建议体检的患者在前一天晚上早睡，保证充足的睡眠，放松的心情，还有前一天晚上不要饮浓茶、喝咖啡或者饮酒、喝刺激性的饮料，因为有可能会导致交感神经兴奋，就更容易在体检时出现不合格的现象。
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/10/31收听(23110)
如果体检的紧张，导致的血压升高，建议可以居家自行监测血压。买一个合适的血压计，早晚各测量1次，... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/04/26播放(36771)
如果体检的紧张，导致的血压升高，建议可以居家自行监测血压。买一个合适的血压计，早晚各测量1次，...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/26播放(36771)
病人做体检时，平常血压不高，但体检时血压很高，很多人因为有这样的焦虑，会担心自己生病，交感神经... 李晓京│山西白求恩医院 2023/08/28播放(56454)
病人做体检时，平常血压不高，但体检时血压很高，很多人因为有这样的焦虑，会担心自己生病，交感神经...
李晓京│山西白求恩医院
2023/08/28播放(56454)
一紧张心跳加速主要和个人体质有关，比如容易激动的神经类型，称交感神经兴奋性的神经类型。如果一紧... 初红霞│烟台毓璜顶医院 2023/10/20播放(77702)
一紧张心跳加速主要和个人体质有关，比如容易激动的神经类型，称交感神经兴奋性的神经类型。如果一紧...
初红霞│烟台毓璜顶医院
2023/10/20播放(77702)
"如果是参加考试、面试、演讲或者人生重大时刻时，大多数人都会紧张，此时交感神经兴奋、心率增快、心跳加速，是正常的反应，此时可以深呼吸、闭气、喝点水，或者做其他的事情转移注意力，同时要可以给自己暗示，告诉自己是最棒的，是可以成功的。参加面试时可以想像自己即将要和多年未见的老人相见，怀有一种激动、期盼的心情，也就不会很紧张了，也很容易成功。一般是不用用药的，给予心理暗示后大多可以好转，但是如果是心跳过速比较严重，建议可以给予对症降心率的药物，常用的是β受体阻滞剂，比如普萘洛尔等。"
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/07/28收听(30614)
"如果患者一紧张，就容易出现心跳加快，很有可能患者本身就存在神经衰弱，或者是患有心脏神经症的人，就容易在紧张的时候出现心跳的加快。这样的患者可以结合口服抑制交感神经兴奋性的药物，比如可以结合口服比索洛尔，或者倍他乐克这样的药物减慢心率，改善心慌、心悸的症状，也可以联合口服中成药稳心颗粒。同时建议患者平时体可以多参加大型活动，锻炼自己的心理素质。建议患者在必要的时候，也可以结合心理疏导治疗，可以行心理评估量表的检查。有一些患者有可能存在焦虑症，或者抑郁症，在紧张的时候，就尤其会出现心慌、心悸、心跳加快这种异常的表现。建议患者平日里要尽可能的规律作息，多参加户外活动，多放松心情，有助于改善交感神经兴奋的现象。"
2019/08/28收听(69042)
如果心跳容易加速、容易紧张，这说明患者属于交感神经兴奋型。一旦紧张、焦虑、激动，就会使交感神经兴奋。尤其是交感神经敏感的患者，非常容易使心跳加速。这是因为交感神经过于兴奋、持续兴奋，就会导致交感神经释放神经递质。神经递质可以作用于肾上腺，肾上腺可以释放多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。这些血管活性物质可以作用于血管的α和β受体，引起心跳加速、血管收缩，导致血压上升。如果出现这种情况，可以用α及β受体阻滞剂使心率减慢、血压降低，常用的β受体阻滞剂包括富马酸比索洛尔、倍他乐克等等。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/26收听(57006)
容易紧张、心跳加速处理如下：1、如果是玩游戏引起，尽量纠正该坏毛病，如果是因为想... 吴小波│海南省人民医院 2023/12/13播放(89030)
容易紧张、心跳加速处理如下：
1、如果是玩游戏引起，尽量纠正该坏毛病，如果是因为想...
吴小波│海南省人民医院
2023/12/13播放(89030)
容易紧张、心跳加速，一般是过度焦虑导致身体分泌的儿茶酚类物质增多，刺激交感神经过度的兴奋，使心... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/10/17播放(89378)
容易紧张、心跳加速，一般是过度焦虑导致身体分泌的儿茶酚类物质增多，刺激交感神经过度的兴奋，使心...
2023/10/17播放(89378)
"出现紧张、心跳过快的治疗方法包括控制情绪、完善检查等，具体如下：1、控制情绪：自身尽快控制紧张情绪，当紧张情绪得到控制后，绝大多数人的心跳很快就可以恢复到正常范围；2、完善检查：如果控制情绪后心跳仍然过快，要考虑存在病理性的因素引起心跳增快，如发生了快速性心律失常，包括快速心房颤动、阵发性室上性心动过速，或者患有甲亢、心力衰竭、贫血等疾病，需要及时到医院完善心电图、心脏彩超等相关检查，明确具体的原因，针对相关的疾病进行处理，控制过快的心跳，避免心跳持续过快对人体造成不良影响。"
陈添华│井冈山大学附属医院
2021/06/03收听(64064)
老是容易紧张、心跳加速要作心电图检查和甲状腺功能检查，排除甲状腺功能亢进和心律失常引起的容易紧张、心跳加快。如果患者是甲状腺功能亢进引起心跳加快，要使用抗甲状腺药物进行治疗，比如他巴唑，同时给予倍他乐克控制心室率。如果患者是由于心律失常引起紧张、心跳加速，根据心律失常的类型进行用药，快速型、阵发性心房颤动给予地高辛或倍他乐克，来控制心室率，同时根据患者血栓危险分层给予抗凝治疗。如果患者甲状腺功能和心电图都正常，可以排除器质性病变，考虑是植物神经功能紊乱，给予黛力新、谷维素调节植物神经，同时保持良好的心态。
郑桂安│漳州市医院
2020/04/21收听(82660)
烟台毓璜顶医院 张彩骥
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达州市第二人民医院 唐固平
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