广东省中医院
生殖医学科
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男性患者就诊之后平时生活上应该从以下方面改善：1、平时多做有氧运动，比如游泳、慢跑、运动、打篮球等，可以加速血液循环，改善精子的生存环境；2、改善生活作息习惯，避免熬夜，要做到作息规律；3、要避免久坐，因为久坐会导致阴囊的温度升高。精子对温度特别敏感，所以要避免久坐，不要长期玩游戏，偶尔起来活动，多运动。
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皮肤癌患者病因主要为人体自然老化和光老化。自然老化无办法进行逆转，光老化与日光长时间照射，紫外... 张良│武汉市第一医院 2023/12/07播放(78948)
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张良│武汉市第一医院
2023/12/07播放(78948)
男性生殖，精子需要锌、硒、辅酶Q等因素，比如核桃、坚果类、海参、富含维生素E和维生素C的食物，... 朱晓斌│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/15播放(99160)
男性生殖，精子需要锌、硒、辅酶Q等因素，比如核桃、坚果类、海参、富含维生素E和维生素C的食物，...
朱晓斌│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15播放(99160)
男性不育患者的饮食需要注意营养均衡，并不建议服用各种补品比如鹿角、海马等。只要做到营养均衡，多... 蒋满波│广东省中医院 2023/06/02播放(68856)
男性不育患者的饮食需要注意营养均衡，并不建议服用各种补品比如鹿角、海马等。只要做到营养均衡，多...
蒋满波│广东省中医院
2023/06/02播放(68856)
对于生殖来说，精子需要的锌、硒、辅酶Q这些因素，比如说核桃，坚果类，海参、富含维生素E和维生素C的食物，我们都是建议患者可以多吃一点，这样可以增加精子的活力。还有一个很重要的物质叫左卡尼汀，也叫左旋肉碱，含量最多的一种食物就是牛羊肉里面，让男性患者多吃一点牛羊肉对精子的活力也有很大的作用的。有的患者会告诉我，医生我没有怀孕了，是不是算好排卵期前一个月不要同房更容易怀孕？我们临床上是不建议这样去尝试，因为精子生存周期可能是三个月，但是精子排出以后，三五天的精子的是处于活力和密度最佳的状态，所以说我们一般建议在排卵前禁欲3-7天就可以了，五六天是最佳的。当然了，我们对于精子密度特别少的患者，可以适当的延长一些禁欲时间；对于精子密度比较高、活力比较低的患者，我们可以适当的减少一些禁欲的时间。但是不建议正常人都禁欲一个礼拜或者禁欲两个礼拜或禁欲一个月，为了增加怀孕几率，其实效果不是很好的。
2017/07/10收听(44012)
动脉血管硬化，平时生活中建议主要参考地中海饮食，计算所摄入的食物热量后，根据地中海饮食来选择优质的蛋白质，干果类的脂类摄入以及多种维生素含量较高的低糖水果。除了在饮食上控制，更应该注意的是避免引起动脉硬化的诱因，包括吸烟、高血压、高血脂、高血糖以及肥胖，避免这些诱因后可以明显的延缓动脉硬化的发展。当然比较重要的还有在平时的生活中进行积极的体育锻炼，也能在一定程度上帮助预防血管的动脉硬化。
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/26收听(88546)
"男性不育是严重困扰男性的健康问题。随着环境质量下降，男子精液的质量，水平最近十年下降了一半。男性尤其有不育倾向的男性，建议到正规的男科进行治疗，包括口服药物、手术治疗，生活方式调整非常必须。有几点建议：第一就是戒烟，烟酒对精子质量影响非常大，烟里面很多毒性物质会影响睾丸的生精功能，所以戒烟，少喝酒，尤其是备孕期。第二是规律作息时间，晚上早休息，不熬夜，远离电视屏幕或者电脑辐射。要做适当的运动，尤其有氧运动，有利于睾丸功能提高。饮食建议多吃蔬菜、瓜果类或者抗氧化物质，不要吃特别油腻的。通过综合生活方式的改善，可以提高精子数量及质量。"
卢慕峻│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/05/20收听(97628)
男性不育是一个很常见的疾病，根据WHO对男性不育的定义，是指在没有采取任何的避孕措施的条件下，男方因素造成的女性不孕，叫男性不育症。诊断男性不育我想还要注意以下几个条件：第一个条件就是时间的问题，我们经常碰到一些年轻的或者说刚结婚没多长时间，比如说一个月或两个月或者半年，同居了，不生孩子，他认为是不孕，时间可能是不够的。现在认为在一年或者一年以上，双方同居，没有采取任何避孕的措施，不生孩子，叫男性不育；男性不育另外一个条件需要排除一下女方的因素，生孩子是双方的事，有的时候可能是女方的原因，只有在排除女方的因素以后，在一年以上没有采取任何措施的情况下，女方不孕，才能诊断为男性不育症。男性不育其实是一个发病率非常高的疾病，现在的报道，双方因素占的不育大概占到15%的发病率，其中有一半是男性因素造成的。
张国喜│北京大学人民医院
2017/06/20收听(42146)
男性不育首先需要规律生活习惯，比如不能抽烟、喝酒、熬夜，特别是男性喜欢喝酒或者抽烟影响比较明确... 卢少明│山东大学附属生殖医院 2023/03/11播放(72502)
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男性不育为夫妻婚后有进行正常的性生活、无采取任何避孕措施情况下，1年内妻子无怀孕现象定义为男性... 许振付│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2023/06/21播放(74408)
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所谓男性不育最主要概念就是夫妻双方未采取避孕措施1年以上，没有受孕。怀孕为男女双方的事，女方在... 吴忠│海南省妇女儿童医学中心 2023/02/05播放(67290)
所谓男性不育最主要概念就是夫妻双方未采取避孕措施1年以上，没有受孕。怀孕为男女双方的事，女方在...
吴忠│海南省妇女儿童医学中心
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男性不孕是一种常见的发病率较高的疾病。它是指在男女双方同居一年以上并且没有采取任何避孕措施的情... 张国喜│北京大学人民医院 2023/02/28播放(79814)
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男子不育症的分类方法较多，常分为性功能障碍、非性功能障碍两类。具体情况如下：1、... 练卫东│佛山市三水区人民医院 2023/11/16播放(57780)
男子不育症的分类方法较多，常分为性功能障碍、非性功能障碍两类。具体情况如下：
1、...
练卫东│佛山市三水区人民医院
2023/11/16播放(57780)
男性不育症是指男女同居一年以上，性生活无异常，女方检查无异常，未避孕，因男方因素导致女方不怀孕... 陈望强│杭州市红十字会医院 2023/01/18播放(64298)
男性不育症是指男女同居一年以上，性生活无异常，女方检查无异常，未避孕，因男方因素导致女方不怀孕...
陈望强│杭州市红十字会医院
2023/01/18播放(64298)
"近些年男性不育的发病率越来越高，所以大家对什么是男性不育也比较关注。男性不育就是夫妻有规律的性生活，这规律性生活应该讲的是每周至少是有一次性生活，而且性功能也是正常的，排除勃起功能障碍、不射精、严重的早泄这些情况。再排除女方的问题，如果一年以上没有怀上孕的话，可以诊断为男性不育。"
柯明辉│中日友好医院
2017/08/15收听(52246)
"肾炎患者生活上要注意以下事项：1、低盐，如果肾炎浮肿患者，摄盐量限制为每日3g，如果肾炎患者无浮肿，则摄盐量不能超过每日6g。2、优质蛋白要限量食用，即肾炎患者最好食用优质蛋白，少食用劣质蛋白。如果为肾功能不全的肾炎患者，则尽量不食用劣质蛋白。如果肾功能正常的肾炎患者，则摄入优质蛋白量为1g\/(kg·d)。如果肾功能不全者，则摄入优质蛋白量为0.6-0.8g\/(kg·d)。3、预防感冒，预防感染，因为感冒、炎症可诱发肾炎加重。4、监测血压，如果肾炎患者24小时尿蛋白定量≥1g，则血压应控制在125\/75mmHg以下。如果24小时尿蛋白定量＜1g，则血压应控制在130\/80mmHg以下。5、忌食辛辣、油腻之品，即忌食动物内脏、海鲜、肉汤、排骨汤等含嘌呤高的食物，以防高尿酸血症伤肾。6、戒烟戒酒。"
霍亚平│山西省中医院
2021/03/16收听(84244)
腰椎间盘突出症的患者日常生活中有几个方面需要注意：1、休息：椎间盘突出往往是不能... 范金鹏│河北医科大学第一医院 2023/04/14播放(68902)
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范金鹏│河北医科大学第一医院
2023/04/14播放(68902)
脊柱结核患者需注意事项如下：1、脊柱结核为消耗性疾病，需注意患者营养状况。患者通... 刘昌文│山西医科大学第二医院 2023/04/15播放(91240)
脊柱结核患者需注意事项如下：
1、脊柱结核为消耗性疾病，需注意患者营养状况。患者通...
刘昌文│山西医科大学第二医院
2023/04/15播放(91240)
帕金森是一种复杂的神经系统变性疾病，日常注意事项如下：1、最重要的就是定时、定量... 王康│中日友好医院 2023/11/18播放(50038)
帕金森是一种复杂的神经系统变性疾病，日常注意事项如下：
1、最重要的就是定时、定量...
王康│中日友好医院
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焦虑症患者平时应注意：1、调整心态：患者经常担心个人身体健康，出现紧张不安，此时... 李华│东部战区总医院 2023/06/13播放(91300)
焦虑症患者平时应注意：
1、调整心态：患者经常担心个人身体健康，出现紧张不安，此时...
李华│东部战区总医院
2023/06/13播放(91300)
"鼻窦炎患者平时应该注意以下：1、鼻窦炎患者需要积极治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎等相关疾病，尽量避免肺炎、反复咳嗽等相关疾病。儿童要积极治疗腺样体肥大等疾病，因为腺样体反复肥大容易作为细菌池，诱发患者出现鼻窦炎。2、如果鼻窦炎患者存在鼻塞，考虑是因为鼻中隔偏曲导致的。此情况下可以做鼻中隔矫正手术，通过解除解剖结构异常可以避免鼻窦炎反复发作。3、鼻窦炎的患者平常尽量减少游泳等运动，因为游泳时水里的病毒、细菌很容易进入鼻窦内，诱发患者再次出现鼻窦炎。4、鼻窦炎的患者平常一定要避免过度劳累，尽量避免营养不良，减少维生素缺乏，经常锻炼身体来提高身体免疫力，避免贫血、糖尿病、反复上呼吸道感染。另外也要尽量避免急性传染病等相关疾病，因为以上疾病存在都会随时诱发患者出现鼻窦炎。5、鼻窦炎的患者要积极治疗第1、2磨牙的疾病，因为上述磨牙存在疾病容易诱发患者出现牙源性上颌窦炎。6、鼻窦炎的患者要积极治疗胃食管反流性疾病，目前最新的资料表明胃食管反流性疾病，也容易诱发患者出现鼻窦炎。7、鼻窦炎的患者要尽量避免吸烟，包括吸二手烟，尽量避免空气污染，少接触动物皮毛、植物的花粉，少接触香水等刺激性气体。平常如果对某些东西过敏，尽量少接触容易过敏的食物，减少鼻窦黏膜过敏性变态反应出现。"
石彬│北部战区总医院
2020/01/13收听(24722)
山大二院 崔琳琳
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