宝宝便秘怎么调理_有来医生

张欣
主任医师

北京大学第一医院

儿科

宝宝便秘怎么调理

2023-07-15 20:56播放 :

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视频内容

宝宝便秘是比较常见的症状，对于小宝宝便秘还可以通过方法来进行调整，可以通过适当按揉宝宝的腹部，这样能够起到促进肠蠕动的作用，无论是母乳喂养还是配方奶喂养还是相对比较大的宝宝，都可以适当喝点水，这样能够起到软化大便的作用，有助于缓解便秘的症状，另外还可以通过饮食方面，如果已经添加了辅食，这时可以选择多吃蔬菜水果或富含纤维素的谷类，能够促进肠蠕动，也能够帮助宝宝缓解便秘的症状，相对大一点的宝宝可以在饭后养成定时排便的习惯，在饭后30分钟可以去坐坐盆，这样可能会逐渐养成比较良好的排便习惯。药物方面可用益生菌，益生菌有双向调节的作用，既可以治疗腹泻也可以治疗便秘，中药也可以通过调节肠道功能缓解宝宝便秘，如乳果糖也可以通过软化大便促进大便排出，让宝宝逐渐养成规律排便的习惯。

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宝宝便秘怎么调理

"对于宝宝功能性的便秘，首先通过饮食进行调理，可以给宝宝多吃蔬菜水果，多摄入膳食纤维，增加宝宝粪便的容量、容积，促进排便。多喝水，多活动，多晒太阳，这都有一定好处，也可以口服益生菌或者促进消化吸收的中成药物。宝宝如果是器质性的便秘，就是有先天性的巨结肠或者有先天性的甲状腺功能低下，可能会出现顽固性的便秘。通过饮食以及药物进行治疗之后，仍然没有好转，最好到医院再进一步的做相关的检查，看是否合并有其他的疾病。"

语音时长01:24''

陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院

2018/06/04收听(70068)

宝宝严重便秘如何调理

"如果儿童有严重性的便秘，可以采用下面的方法进行调理：首先，可以给儿童采用推拿的方法进行处理。家长或者医生可以每天给儿童顺时针按摩腹部，因为顺时针按摩腹部，可以有效的促进胃肠道蠕动，胃肠道蠕动加快以后，儿童的气虚体质以及导致的便秘，都会得到有效的改善，一般给儿童顺时针按摩的时间不能少于10分钟，否则不能起到良好的效果。其次，可以给儿童应用药物进行调理。应用的药物可以选用乳果糖口服液，因为乳果糖口服液具有润肠通便、软化大便的效果，可以给儿童放心的服用。最后，可以给儿童应用中成药进行调理。常用的中成药可以选用王氏保赤丸，或者四磨汤口服液，这两个药物对儿童的便秘都能起到一定的调理作用。"

语音时长01:13''

司振阳│南京市中医院

2019/09/11收听(53732)

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梁芙蓉│北京大学第一医院

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宝宝便秘严重怎么调理

"宝宝便秘严重要怎么进行调理，首先要知道它是什么原因引起的，在出生之后就发现的严重便秘，以巨结肠或者是先天性的内分泌紊乱比较常见，这个时候可能就需要进行手术治疗，或者是药物治疗以后对症处理，孩子的这种严重便秘才能得到缓解。这是比较严重的这种便秘，其他可能就会有一些原因造成的，像孩子的饮食结构不够合理、排便习惯不好，或者是胃肠蠕动比较慢，还有一些孩子是肠道的菌群，相对来说益生菌含量不够、发育不够好，都可能造成孩子出现比较严重的便秘，所以不同原因造成的，进行的处理是不一样的。尽量给孩子吃一些膳食纤维丰富的食物，对于孩子的便秘会有一些帮助；再有就是促进肠道的蠕动，可以适当的给孩子做一些腹部的按摩，促进肠道的蠕动，让孩子的粪便容易排出；再有就是给孩子尽量多有一些活动，多一些户外的活动，这个也能帮助肠道的蠕动；还有就是比较良好的排便习惯，对于便秘也是非常重要的。如果这些生活护理之外，还是仍然存在一些便秘的情况，可能就要到医院进行检查，可能是一些疾病状态造成的便秘，那就需要针对疾病进行处理了。"

语音时长01:52''

王志新│中日友好医院

2020/04/15收听(10970)

宝宝经常便秘怎么调理

"宝宝经常便秘，多见于宝宝消化不良。关于宝宝消化不良的治疗，首先在饮食上要少食、多餐，避免服用辛辣刺激性的食物，可以让宝宝多喝水果汁、蔬菜汁，同时可以给宝宝进行腹部按摩，必要时请理疗科大夫进行推拿治疗。也可以服用妈咪爱、益生菌，调节宝宝肠道菌群失调，同时宝宝要注意保护肚子避免受凉，可以用热水袋、热毛巾热敷小肚子。"

语音时长01:12''

赵维波│聊城市第二人民医院

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宝宝便秘该怎么调理

宝宝便秘可根据不同的年龄，进行不同的处理。新生儿期即婴儿出生小于30天，出现便秘，3天内可不做...

何依绮│广东省第二人民医院

2023/12/03播放(55184)

宝宝便秘怎么调理

"宝宝便秘是非常常见的状态，引起的原因不同进行的调理方法也是不同的。第一、最常见宝宝出现的便秘是因为膳食结构不合理，过多的食用蛋白质或者脂肪类的食物，膳食纤维摄入量少是导致孩子出现便秘的重要因素，所以这个时候需要在饮食中多增加一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、韭菜这些对宝宝的便秘都会有一些帮助。第二、肠蠕动减少，有些孩子不爱活动，吃了饭之后就进入睡眠状态，肠蠕动的减缓导致粪便排泄的不畅出现便秘的情况，所以适当的可以增加孩子的活动量，同时可以帮助孩子进行腹部的按摩促进肠蠕动，也可以适当的缓解孩子便秘的情况。第三、孩子如果出现便秘，要观察一下是不是因为药物引起，因为有些孩子因为长期使用一些药物可能影响到肠道的菌群，也可能会出现便秘的情况，适当的可以在医生的指导下使用婴儿专用的益生菌，也可以对便秘有帮助。当然也有完全是疾病状态引发的便秘，像巨结肠、甲状腺功能的异常或者因为食物过敏造成的便秘，就需要到医院进行鉴别诊断之后再对症处理。"

语音时长01:51''

王志新│中日友好医院

2020/04/07收听(43376)

宝宝便秘怎么调理

"如果宝宝便秘，可以通过多吃水果、蔬菜进行调理，必要的时候也可以口服益生菌类的产品进行调理。如果是纯母乳的小宝宝发生便秘，可以给宝宝顺时针揉肚子，帮助排便，还需要妈妈注意饮食，妈妈要少吃辛辣、干性的食物，多喝水，多吃水果、蔬菜，如果妈妈的营养均衡、荤素搭配，宝宝的大便就会正常。如果宝宝有添加奶粉，要看奶粉成分是不是不适合宝宝，不合适的奶粉也会引起便秘，需要更换奶粉。吃辅食的宝宝要注意饮食清淡，不能给宝宝吃太多干性、辛辣食物，每天最少保证宝宝吃两种水果，每天都要喝一大杯温水，还要多吃青菜，每天保证宝宝有充足的运动量。便秘的情况很常见，妈妈无需紧张，做到这些就能有效调理宝宝便秘的症状。"

语音时长01:22''

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/02/25收听(93214)

宝宝经常便秘如何调理

宝宝经常便秘是大人非常头痛的问题，儿童便秘与成人便秘一样，存在继发性便秘与原发性便秘两种可能。继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，包括结肠肿瘤、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等。而原发性便秘发病率较高，原发性便秘也叫功能性便秘，可以分为出口梗阻性便秘、慢传输性便秘、混合性便秘。宝宝经常便秘应当去医院检查，除外器质性疾病之后，可以进行生活方式调整，以及适当药物治疗。生活方式调整包括心平气和、细嚼慢咽，养成良好生活习惯，同时增加富含纤维素食物的摄入，如燕麦、红薯等。纤维素可以使大便中水分增加，大便体积膨大刺激肠道，有助于排出。通过以上方法调整，宝宝便秘问题可望得到解决。

语音时长01:25''

彭涛│北京大学人民医院

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2023/05/31播放(57640)

一岁宝宝便秘怎么调理

"一岁的宝宝可以添加很多辅食，所以可以通过辅食品的添加给宝宝进行便秘的调理。平时要宝宝多吃含纤维素多的蔬菜、绿叶的蔬菜，如芹菜、菠菜、油菜、蒜苗。这些蔬菜含纤维素比较多，可以适当的做成菜汁、做成菜泥、做成粥给宝宝吃。另外，也可以吃含水分多的水果，像含水分多的水果、带籽的水果，如猕猴桃、火龙果，含有丰富的纤维素，可以促进大便的排出，能缓解大便干燥情况。另外像西瓜、苹果、梨、香蕉，这些水果可以适当的给宝宝多吃，这些水果都可以促进肠道蠕动，促进便秘的缓解。平时要给宝宝多喝水，另外也可以每天按摩孩子的腹部，每天顺时针的按摩孩子的小腹部，每天按摩1-2次，每次按摩五分钟左右，可以促进肠道的蠕动，有效的促进大便的排出，避免大便干燥。还有，如果孩子通过这些方法大便仍是干燥，可以吃肠道的益生菌药物，改善肠道功能紊乱的情况，可以吃妈咪爱或者是小儿菲康。"

语音时长01:46''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/06/29收听(94668)

宝宝消化不良便秘怎么调理

"宝宝消化不良且伴有便秘，要根据不同原因采取不同的治疗方法，常见以下几种情况：1、饮食结构不合理，宝宝长期饮食单一，所以要注意饮食均衡，多食富含纤维的食物，如芹菜、菠菜、适量粗粮等。2、一些疾病影响，如先天性肛门狭窄或先天性结肠冗长，容易使宝宝出现消化不良与便秘等现象，需要到医院进行相应检查明确，必要时给予手术治疗。3、宝宝无器质性病变，可进行小儿中医推拿，以促进消化吸收。4、要让宝宝适量运动，绕肚脐顺时针按摩，促进肠蠕动。"

语音时长01:20''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/06/27收听(77160)

宝宝便秘怎么办以及如何进行调理？

"宝宝长时间便秘可以影响胃肠功能，还可以影响到宝宝的记忆力和智力发育，重者还可以导致遗尿、便失禁等。所以宝宝便秘应该引起重视，首先要合理安排膳食，增加膳食纤维的摄入，如水果、蔬菜和粗粮，且要摄入一定的量，象征性的吃一点，不能达到治疗的目的。人工喂养的婴儿，应减少牛乳量或在牛奶中增加糖量，还要足够的饮水，增加活动量，训练宝宝形成排便习惯，比如定时排便，每天晨起坐便盆，而且要限时排便，一般5到10分钟，也一定要消除宝宝的精神障碍，鼓励宝宝乐于排便。如果宝宝长时间不排便，出现肚子胀痛、食欲不振，可以应用开塞露等药物辅助排便，且不要形成依赖。治疗便秘中药的效果很好，可以根据宝宝的体质，辨证口服中药，进行按摩、推拿或外用穴位贴敷等等。另外对长期便秘的宝宝及时就诊，寻找便秘的原因。"

语音时长01:18''

尹英敏│北京中医药大学东方医院

2017/06/26收听(72572)

9个月宝宝便秘怎么调理

"9个月的宝宝便秘怎么调理？首先可以从以下八个方面来进行调整。第一、尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性比较少。如果发生了便秘，可加菜水或果汁口服。第二、可以适当地按摩腹部，主要按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。第三、适当地按摩小儿的肛门口，可以用温水刺激肛门或用手指轻轻按摩肛门以通便，这样能够引起生理反射，促进宝宝的排便。第四、坚持做被动操。妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。第五、多做翻身运动。很多家长让宝宝24小时都平躺在床上，不敢翻动宝宝，宝宝总处于平卧位，不利于肠道进行充分的蠕动，经常平卧、没有任何体位变化的宝宝容易便秘。因此，建议家长每天最好3次翻身，练练抬头，也可以增加肠道的蠕动。第六、可以用中药治疗，用清热解毒、润肠通便的中药。当然，在医生的指导下才可以。第七、给宝宝多喝水，促进肠道的蠕动，也有一定的诱导宝宝排便的作用。第八、人工排便，用石蜡油、开塞露或小的肥皂条等通便，同时训练排便的习惯。但人工排便的方法不能经常用，以防宝宝产生依赖，仅限于宝宝便秘严重时使用。"

语音时长02:04''

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6个月宝宝便秘如何调理

"6个月的宝宝如果出现了便秘的情况，考虑和添加辅食之后肠道功能不是太好有一定关系，建议一定要调整辅食的增加速度，同时也要注意观察孩子的情况。养成良好的排便习惯，在每天固定的时间内进行大便，同时在饮食上可以多喝蔬菜汁和果汁，尽量少吃含纤维素比较少的食物。增加面食或者米汤、米粥之类的可以适当减缓便秘，出现便秘的时候可以适当口服通便的药物来治疗，比如可以加用妈咪爱和益生菌等来调节胃肠道的功能，可以起到比较好的效果。"

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张艳凯│开封市中心医院

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3岁宝宝经常便秘怎么调理

"3岁宝宝经常出现便秘，需要从饮食方面进行调整：1、需要减少零食的摄入，零食多是辛辣刺激的食物，可以明显的加重便秘的问题。2、宝宝特别不喜欢吃蔬菜或者水果，就需要家长在烹饪方法方面进行注意，尽量根据宝宝的口味选择烹饪的方法，建议宝宝多食用蔬菜和水果，纤维素含量尽量多为好，可以促进大便的排出。3、宝宝需要平时多喝水或者淡盐水，促进大便的排出。4、对于宝宝出现便秘的情况，也可以适当的服用益生菌进行调理，也可以采用按摩或者推拿的办法。"

语音时长01:13''

郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院

2020/03/11收听(78060)

2岁宝宝便秘怎么调理

"两岁宝宝如果出现了便秘要进行哪些处理，先要知道发生的原因是哪些，孩子出现便秘有几个可能：第一、孩子出现了胃肠蠕动的减慢，可以适当增加孩子的运动量，让孩子多活动一些，促进肠道的蠕动或者给孩子做脐部的按摩，也可以促进孩子的肠道蠕动，可以增加孩子的排便的情况；第二、孩子饮食中膳食纤维的含量减少也是造成孩子便秘的重要原因。家长就要在食物中适当的添加膳食纤维含量丰富的食物，像芹菜、韭菜等等，都可以增加孩子食物中的膳食纤维，可以促进排便、缓解便秘的情况；第三、孩子胃肠道的菌群出现紊乱，有些孩子可能是因为长期药物的影响或者是一些其他原因的影响，造成孩子出现胃肠道菌群的失调，也是容易产生便秘的重要原因，可以在医生的指导下适当的使用一些益生菌；第四、孩子有排便的不良习惯，不能够按时、按点的进行排便，家长就要给孩子进行排便习惯的养成，对于两岁的宝宝来说这是非常重要的时期。让孩子每天都有固定的时间、在固定的地点进行排便会养成良好的排便习惯，对孩子的便秘也有帮助；第五、还有一些其他疾病也可能引发便秘，这些都是需要在医生的指导下进行鉴别诊断之后再进行处理的。"

语音时长02:03''

王志新│中日友好医院

2020/04/03收听(82030)

宝宝8个月便秘怎么调理

"8个月的宝宝出现便秘，首先是在饮食上进行调整，由于气候干燥或食物中水分较少，容易加重婴儿的便秘，可以每天定时给孩子多饮水，增加肠道内的水分；其次8个月的宝宝可以添加辅食，可以口服香蕉、猕猴桃、苹果泥等水果，可以增加肠道内的蠕动，减少便秘的发生；除了饮食以外，还可以给宝宝口服清火宝，促进胃肠内的蠕动，减少便秘的发生。另外，可以给宝宝进行腹部按摩，主要采取顺时针按摩，有利于肠道蠕动，大便排出。"

语音时长01:20''

刘加宁│宿迁市人民医院

2019/07/18收听(57970)

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