副韧带的损伤，一般通过综合治疗可以使韧带更快修复。副韧带主要存在于肘关节、膝关节的内侧和外侧，副韧带的结构非常坚韧，可以有效保护肘关节和膝关节，避免出现侧方移位，在关节屈伸活动时，能够有效维持关节稳定性，减少关节软骨的磨损，所以一定要注意保护，可以采取以下几种方法进行治疗：

1、合理活动：避免做超出身体负荷的活动，从而减少韧带的损伤；

2、热敷：利用热效应降低炎症因子，减轻疼痛，能够起到很好的活血化瘀、舒筋通络作用；

3、封闭治疗：如果局部疼痛比较明显，可以在疼痛点进行封闭治疗，可以起到很好的治疗效果；

4、口服药物：如果疼痛非常严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等，起到较好的抗炎效果；

5、功能锻炼：在副韧带损伤之后，虽然不能够进行负重的活动，但是通过免负重活动能够保持关节的活动度，避免出现肌肉萎缩、关节僵硬，有利于副韧带的修复。