如何缓解紧张心跳加速

2023-08-29 14:58播放 :

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其实紧张心与跳加速相互有因果关系,在临床诊治当中其实经常会遇到这种情况,病人对这个疾病的认识不是很正确。会紧张、焦虑,紧张、焦虑后心跳必然会加快,心跳越快越紧张、越焦虑,这样就造成了一个恶性循环,不利于疾病的恢复。所以紧张、焦虑就心跳加快的情况,其实医生的能力比较有限,因为这种心态的调整是需要病人自己调整,医生对这个疾病的发生、发展以及治疗给予合理的指导、引导,让他对这个疾病有一个正确的认识,对后期的顾虑做一些解释,帮助病人进行一个心态的放松、心态调整,对缓解心率快是有好处。还有冥想、瑜伽、放松的音乐帮助自己进行心情放松。如果是特殊情况的心跳快,医生会给他做药物治疗,根据心跳快的原因做一些合理的治疗,这样也是可以帮助降低心率。其实最关键的是要自己对疾病做合理的认识,正确的认识,当然这个过程当中需要医务人员给病人做耐心的疾病讲解和心理疏导。

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心跳加速怎么缓解

"正常情况下心率在60-100次\/分,如果心率大于100次\/分,诊断为心动过速,也就是心跳加速。这种情况可见于生理性的和病理性,以及某些药物所引起,比如健康人,在近一段时间会出现失眠、焦虑、运动、情绪激动、精神紧张等等,这些因素都会引起心动过速。只要诱因消除以后,症状可以消失,无需治疗。某些病理情况下也会引起心动过速,比如在高血压、冠心病、心衰、心肌炎、心脏瓣膜病的时候,需要进行积极的治疗。以冠心病来说,患者出现心动过速以后,首选β受体阻滞剂,冠心病控制在50-55次\/分,这是理想的心率,但并不是每个患者都能达到这个水平。对于心衰的患者心动过速以后,提示心功能并没有稳定,要加强利尿、降低心室率、改善心功能方面的治疗。还有药物引起的,比如腹痛的时候,可能会用到654-2或者阿托品,这些药物会引起心动过速,只要药物代谢完以后,症状缓解就会消失。某些疾病比如甲亢的时候,也有人会出现心动过速,可能是窦性心动过速,也可能是房颤,需要针对甲亢进行病因治疗。如果出现心动过速以后,排除是生理性或某些药物引起的,是病理性的时候,需要到医院就诊,明确病因,然后对症治疗。"

语音时长02:20''

王喜福首都医科大学附属北京安贞医院

2019/07/27收听(52680)

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