尾骨骨折最好的治疗方法,就是通过非手术的方法进行保守治疗。尾骨骨折一般发生在意外摔伤时,骶尾部着地容易出现尾骨骨折。大部分情况下,尾骨骨折的移位较小,对身体整体的健康影响不大,通过拍摄X光片能够得到确诊。
一般需要适当的卧床休息,避免体位变化。当进行体位变化的时候,如由站位到坐位或者由坐位到卧位会引起明显的疼痛,所以应该适当的卧床休息。应减少卧床并发症,避免下肢深静脉血栓,多做足踝的踝泵运动。
可以进行适当的贴敷膏药,通过活血化瘀、舒筋通络能够减轻疼痛、肿胀。可以口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠以及塞来昔布等,可以起到较好的抗炎镇痛效果。多吃含钙丰富的食物,如豆类制品、奶制品、新鲜的蔬菜、水果或者干果等,补充钙与维生素D对人体骨折的愈合比较有益。
一般需要治疗6-8周左右的时间,尾骨骨折才能完全愈合,可以进行体育锻炼,减轻体位变化时的疼痛。大部分尾骨骨折都可以采取非手术的方法进行治疗,根据自身的情况来适当的选择。