哪些措施能让我们远离幽门螺杆菌

2023-06-18 09:34播放 : 77082

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远离幽门螺杆菌的措施有以下几点:
1、注意个人卫生,做到饭前便后洗手;
2、食物经过高温,因为幽门螺杆菌不耐高温,如果能够做到饮水的时候烧开了再喝,肉煮熟了再吃,牛奶消毒后再饮用,这对幽门螺杆菌的根除有一定的意义;
3、减少刺激胃,尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物,还有暴饮暴食,做到不抽烟、不喝酒,营养均衡,细嚼慢咽;
4、建议分餐制,使用公筷;
5、禁止口对口的喂食,以前母亲喂孩子经常就是用嘴把食物嚼烂以后再喂给小孩,这样子如果母亲有幽门螺杆菌的感染,可以导致孩子的感染,所以要禁止口对口的喂食;
6、做到牙具的定期更换,因为幽门螺杆菌也常在牙菌斑中,所以建议三个月左右更换一次牙刷,建议使用一些漱口水和抗菌牙膏。

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郭晓明空军军医大学唐都医院

2018/05/25阅读(48139)

什么是幽门螺杆菌?

说起幽门螺杆菌,现在可能是比较热的一个话题,因为不管是从电视的宣传,甚至现在常规的各个单位的体检,都把幽门螺旋杆菌列入到体检的范畴。其实从一个专业的消化医生来讲,幽门螺杆菌确实有它治疗的意义。幽门螺旋杆菌是什么呢?它是一个定植在胃内,包括十二指肠内的一种杆状的、螺旋状的一种细菌,这个细菌是一种微厌氧菌,通过临床上的治疗是可以治愈的。用临床上四联疗法两种胃药加两种消炎药,10-14天的疗程,80%的病人都是可以来治愈的。但是幽门螺杆菌感染的病人,第一不要恐慌,也不要惊慌,因为有时听到宣传说幽门螺杆菌容易致癌,容易引起胃炎的加重,容易引起胃溃疡的发作。确实是幽门螺杆菌在国外,比如有一些胃癌高发国家,比如日本,它是被列为传染病的范畴,而且发现了就要根治的。但是在中国,因为饮食习惯的问题,中国人不分餐,所以幽门螺杆菌的感染率非常高,将近有50%左右。并不是所有的幽门螺杆菌的人都一定药物治疗,这样容易引起大范围的耐药。一定要根据情况,比如从消化科来讲,有一些长期的糜烂性胃炎、萎缩性胃炎或者既往得过消化性溃疡病史,或者说家族史里有,直系亲属得过胃癌,像这种情况可以选择到医院正规的根治。如果没有任何消化道症状,可以先观察。

语音时长01:27''

李帷首都医科大学附属北京中医医院

2017/10/18收听(42602)

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