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孕妇吃什么钙片好
2023-07-22 09:43:29播放:-
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孕妇吃什么钙片好
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视频内容
孕妇在选择钙片时,除了要看以钙元素计算的钙含量外,还要看适应症和禁忌症,很重要的一点就是安全性。此外,还要看产品溶解度、人体吸收利用率以及性价比和口味。在考虑钙片的钙含量时,需要注意的是,如果同时在喝孕妇奶粉,要学会计算摄入的钙量,你可以只吃钙片,也可以同时喝孕妇奶粉或者牛奶,但一定要把钙量控制在合理的范围内。对于孕期选择钙一定要选择说明书上孕妇可以 食用,并且要看它的剂量是不是在孕妇需要的剂量之内。
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