外踝骨折80天一般能走路吗

李涛
副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

手外科

外踝骨折80天一般能走路吗

2023-04-28 15:15播放 :

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视频内容

外踝骨折80天左右，若为手术后的外踝骨折稳定性较强。若没有做手术，外踝骨折80天左右也已经有一定稳定性，所以可以走路。但走路需注意在保护下进行锻炼，保护性走路主要目的是避免摔倒，避免过于频繁走动或长时间负重导致外踝骨折，或骨头出现再次移位。

通常若骨折情况较稳定或骨折时受伤情况不严重，可以缓慢走路，且可以在适应情况下走相对较长时间，并逐渐增加活动量。但若骨折相对较不稳定，骨折时破裂较严重，此时需借助支具，如拐杖或助行器行走。主要目的是减轻受伤侧负重的压力，从而避免摔倒或避免因过于劳累的行走，导致骨折移位或疼痛症状发生。

外踝骨折多久能走路

"外踝骨折如果骨折能够得到正规的治疗，而且骨折愈合没有受身体或者其他外面的因素影响，一般6-8周左右的时间就能够开始下地走路。但是刚开始下地走路的时候，关节会有点僵硬、肿胀，而且下肢因为长时间没有下地走路，小腿以及大腿的肌肉会或多或少有废用性的萎缩，所以必须要积极的活动功能锻炼。踝关节的关节活动功能锻炼，必须要注意屈伸以及内外翻，必须要多点走路，肌肉才能够恢复正常，通常这种锻炼必须要再过1-2个月的时间，整个下肢的功能才能够完全正常。所以，外踝骨折能够走路的时间一般是6-8周，但是能够完全正常走路必须要3-4个月的时间。"

语音时长01:19''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/03/07收听(99694)

外踝骨折多久能走路

"对于外踝骨折，根据骨折的情况不同，恢复的时间也不同。外踝骨折最常好发于崴脚的损伤机制当中，在平时的走路和工作、生活当中崴脚是一种常见的损伤，多见于走路不小心或者由于穿鞋不合适引起崴脚。崴脚大多数是内翻性的损伤，此时最早容易受到损伤的就是腓骨的远端，也就是外踝的位置，会造成外踝僵硬、韧带的撕脱性骨折，随着崴脚的进一步加重，甚至可以引起外踝的分离性骨折。对于外踝骨折来说，如果是单纯的撕脱性骨折，没有明显移位，可以采取保守治疗的方法，主要是进行相应的石膏固定4-6周左右，然后进行复查。如果从骨折愈合到可以局部的开始踩地，从半负重到全负重，一般来说大概需要8周左右的时间就能恢复正常进行行走。如果是外踝的骨折同时伴有明显的移位，甚至引起踝穴的不稳定，此时大多数需要手术治疗的方法。手术治疗主要是对外踝的骨折进行复位，然后用解剖钢板来固定，固定完以后患肢仍然不能踩地，大概4周左右可以进行复查。如果有骨痂长入，开始局部的半负重，然后再局部逐渐增加负重的力量，一般来说也要两个月左右可以完全的负重，才能够进行走路。"

语音时长01:48''

李宏│北京大学第一医院

2020/05/15收听(59148)

02:11

外踝骨折多久能走路

外踝骨折在踝关节骨折里也是十分常见的骨折部位，骨折以后通常45天以后，踝关节外踝能够取得初步愈...

陈江│北京中医药大学东直门医院

2023/09/14播放(79078)

外踝骨折多久能走路

"外踝骨折如果比较稳定，可以扶双拐，在六周左右部分负重行走，8-10周可以去除双拐，完全负重行走，如果为不稳定性骨折，则需要10-12周才可以负重行走，具体如下：第一、外踝单纯性骨折比较稳定，使用石膏外固定6-8周，即可以初步愈合。此时病人可以部分负重行走，使用双拐保护。8-10周拍摄X光片，证实骨折完全愈合，可以去除双拐，正常负重行走，但是不能做剧烈运动。第二、如果为外踝粉碎性骨折，属于不稳定性骨折，则需要8-10周才可以部分负重行走，10-12周才可以完全负重行走。一般外踝骨折负重时间主要与骨折的类型有关，平时加强肌肉锻炼、增强营养，可以加速骨折愈合，争取早日离床，正常行走。"

语音时长01:21''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/26收听(46736)

内外踝骨折多久能走路

"内外踝骨折多久能走路，一般正常的情况下，如果是正规治疗了，骨折也没有错位的情况，复位比较良好，需要严格的石膏固定1个半月左右，需要拍片子看，如果有骨痂生长了，就相对比较稳定了，这种情况就可以拄拐杖下地活动，但不可以完全负重，因为虽然有骨痂生长了，但是这时候还不是很稳定，所以一定要注意保护。再就是影响骨折愈合的因素也很多，必须要根据片子，不能单纯的按时间，一般1个半月左右拍片是有必要的，但是不保证一定就能下地活动了，片子是决定下地活动能不能最好的标准，也是最主要的，只要有骨痂生长就可以，反之不可以，如果正常走路，就需要等到骨痂长的比较满，骨折线看不清楚了就可以了。"

语音时长01:22''

程斌│济南市中西医结合医院

2018/03/08收听(58450)

外踝骨折多久能走路

病人发生外踝骨折，经过及时就诊采取正确治疗后。具体多长时间能够走路，在临床上没有准确的时间。因为病人的年龄不同，骨折程度不同，治疗方法不一样，病人下地走路时间是不一样的。如果儿童发生单纯外踝骨折，采取保守治疗，给予外敷活血化瘀的膏药，局部进行石膏托或支具固定。一般在下地负重时，需要的时间大约是在4周左右。如果成人发生外踝骨折，同时合并距骨脱位，采取手术治疗，在麻醉下进行切开复位内固定术，同时做距骨复位。一般在术后需要6周左右，可以考虑下地走路。如果老年人发生外踝骨折，同样采取保守治疗，在经过正确治疗后，大约需要时间是7-8周可以考虑下地负重走路。

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/04/30收听(58584)

01:50

跟骨骨折都80天了为什么现在走路还是疼

孙旭│北京积水潭医院

2023/12/14播放(32873)

01:19

左外踝骨折多久能走路

患者左外踝骨折后恢复行走时间主要取决于骨折严重程度以及所采取的治疗方式，对于未出现明显移位并采...

唐坚│上海交通大学医学院附属第九人民医院

2023/08/19播放(79136)

01:44

内外踝骨折手术多久可以正常走路

患者进行内外踝骨折手术后，如果骨折对线与对位良好，同时内固定位置较好且固定牢固、可靠，正常走路...

郭树章│天津市第三中心医院

2023/05/14播放(68894)

外踝骨折手术多久能走路

"外踝骨折手术多久后能走路，外踝骨折手术是因为骨折后关节面，手术以后因为关节附近或承重不是特别多，骨折愈合良好后就能走路，需要2-3个月。这种部位的骨折2个月左右骨折线就能模糊，复查骨折愈合良好，可以在医生指导下功能锻炼，锻炼踝关节的屈伸和肌肉力量以及关节功能，关节功能恢复良好以后就可以逐渐的脱拐锻炼走路。外踝骨折如果粉碎比较严重或影响了韧带、血管以及神经等，手术后出现了红热、肿胀，可能有感染的情况，这种情况走路会比较晚，时间会适当的延长，需要根据医生的意见，恢复良好以后再走路比较好。"

语音时长01:23''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/02/20收听(44690)

外踝骨折多久能下地走路

"外踝骨折首先完善局部的X片，必要时CT检查，了解外踝骨折的错位情况。如果外踝骨折没有明显的错位，可以选择石膏固定保守治疗；如果外踝骨折有明显错位，需要考虑肿胀消退后行切开复位内固定治疗。无论是手术还是保守治疗，外踝骨折愈合的时间需要至少3个月以上，所以正常的下地负重行走需要至少3个月以上。如果外踝骨折没有其他的合并损伤，局部肿胀消退后可以扶双拐使患肢不负重，行下地活动，一般伤后1-2周可以进行。定期复查X片了解骨折愈合情况，避免盲目的去完全负重行走。否则骨折可能错位，或者是内固定可能发生断裂、松动等。"

语音时长01:12''

陈安富│内江市第一人民医院

2018/09/05收听(19412)

左外踝骨折多久能走路

"左外踝骨折前六周需要使用石膏制动、固定，这期间不可以下地行走，要将踝关节抬高，这样有利于肿胀的消退，有利于胀痛的缓解。在六周的时候，如果通过X线明确骨折断端有连续性骨痂通过，可以拆除石膏，逐渐下地负重行走。此时必须在双拐的支撑下部分负重，不可以完全负重，不然容易引起骨痂断裂。在骨折后三个月左右，要再次去医院进行X线检查。如果明确骨折线模糊或消失，骨科医生明确骨折已经达到临床愈合，这个时候可以完全弃拐负重，也可以开始进行体育活动。"

语音时长01:13''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/15收听(29812)

外踝骨折多久能下地走路

"外踝骨折完全下地，正常负重行走的时间是三个月。在骨折初期要使用石膏制动，制动的时间在六个星期左右，制动期间要将下肢抬高，这样有利于肢体肿胀的消退，有利于血液循环的回流。在六周的时候可以拍摄X片，如果明确骨折断端有连续性骨痂通过，则可以拆除石膏，逐渐下地，在双拐的支撑下部分负重，此时还不可以完全负重，不然容易引起骨痂处负荷过多，容易引起骨痂断裂、骨折移位。在三个月的时候再次拍摄X片，如果明确骨折已经达到临床愈合，可以弃拐，完全负重行走。"

语音时长01:10''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/25收听(74140)

脚外踝骨折多久可以正常走路

"脚外踝骨折的患者通常6-10周可以正常走路，主要考虑以下几种情况：1、6-8周：如果是单纯性的脚外踝骨折，位置良好，经过手法复位、石膏或夹板外固定，促进骨折愈合，一般6-8周骨折会完全愈合。年轻患者愈合速度更快，拍摄X光片证实骨折线消失，临床症状缓解就可以正常走路。2、8-10周：如果是粉碎性外踝骨折，需要进行手术切开复位内固定治疗，才能够保证骨折端的稳定，经过积极的康复训练，一般8-10周骨折可以达到临床愈合，拍摄X光片证实骨折线消失，病人可以正常负重行走。发生脚外踝骨折后要及时到骨科门诊就诊，及时治疗，避免影响踝关节的功能，导致创伤性关节炎，影响正常生活、工作以及运动。"

语音时长01:16''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/15收听(31266)

髌骨骨折80天可以负重走路吗

髌骨骨折80天后，主要还是根据患者的一般条件、年龄以及髌骨骨折损伤的类型、相应的治疗方式相关。髌骨骨折是膝关节处、外伤处主要的一种损伤，往往是由于直接暴力或者间接暴力，间接力量主要见于股四头肌剧烈收缩所引起髌骨骨折，大多数为横断性骨折。如果髌骨骨折是不全骨折，关节面并没有发生明显受损，一般采用伸直位的石膏固定，大概6-8周左右即可进行一些简单的功能训练。8-12周左右，往往可以进行半负重的行走。如果是完全横断性骨折，经过保守治疗往往3个月左右，才能进行适当的功能训练和负重行走。如果骨折较为粉碎，并进行了相应的手术治疗，需要根据手术当时具体的条件，由手术医生来决定，比如髌骨骨折横断型，采取克氏针张力带的手术治疗方法，骨折由于愈合较为良好，并且固定较为牢靠，则可以尽早进行屈伸膝关节乃至负重的行走。如果是髌骨粉碎性骨折，采取了捆绑的方式，这种骨折固定并不是特别牢固，往往需要较长时间才可以进行负重行走。所以，髌骨骨折是否可以负重行走，应根据髌骨骨折具体的骨折类型、程度和治疗方式来决定。

语音时长02:06''

李宏│北京大学第一医院

2020/04/29收听(19696)

外踝骨折多久能下地走路

"骨折是门诊很常见的一种损伤类型。出现外踝骨折能够下地走路的时间需要结合骨折严重程度、治疗情况以及每个人具体的情况来分析，不可一概而论。比如发生的是外踝骨是单纯的撕脱骨折，还是发生粉碎的骨折，有没有合并其他位置的损伤。有的外踝骨折还伴有一些踝关节脱位。此外，如果是单纯的撕脱骨折，可能会打石膏3-4周。如果复查片子，骨折愈合良好或者没有移位，患者就可以逐步的下地活动。对于比较严重的粉碎骨折，可能要进行切开复位内固定的手术治疗。手术之后也存在着很多情况，比如患者恢复的较为顺利，患者下地走路可能要比打石膏要更快。如果患者做完手术之后出现了感染甚至螺钉的松动，这时候需要卧床的时间就会更长。因此，只有结合每个患者具体的情况，包括受伤的情况、治疗的情况以及恢复的情况，才能判断多久可以下地走路。外踝骨折患者要注意固定好骨折部位，松紧适中，患肢部位尽量少运动。饮食以清淡为主，多吃一些含钙和维生素的食物。适当做一些康复训练，休息时抬高患肢。"

语音时长01:19''

李晔│北京协和医院

2020/05/11收听(37350)

内外踝骨折手术多久可以正常走路

"内外踝骨折手术后能走路的时间，主要取决于踝关节骨折部位、骨折愈合情况。于手术后的内外踝骨折、骨折端对位较好、踝关节周围韧带损伤比较轻微，也可在一个恢复阶段，因此这种情况下，根据骨折的正常愈合时间决定，4周左右骨折结束时会有骨痂生长，然后需要1-2个月才能进入成熟的骨痂期。如果骨折能顺利愈合，大约1.5个月左右片有骨折线模糊、骨痂生长，可以拄拐走路。如果1.5个月的片子骨折端没有明显的骨痂生长、骨折线比较清晰，也不能在地上走路，1.5个月等后期片子复查，有骨痂生长后才能在地上走，内外踝骨折手术后走多长主要看骨折愈合情况。"

语音时长01:46''

王长明│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/12收听(96000)

内外踝骨折手术多久可以正常走路

"正常情况下内外踝骨折术后3个月可以开始完全负重活动，如果要恢复到正常走路，需要4-6个月的时间。内外踝骨折手术一般是通过切开复位、螺钉或钢板固定，骨折愈合的时间一般需要6-8周，所以在6-8周之内，踝关节不能完全负重，需要扶拐，患肢可以轻度的踩地。6-8周后患者到医院进行复查拍片，如果骨折愈合顺利，骨折线模糊，可以开始在拐的保护下患肢逐渐增加负重的程度，一直过渡到完全负重为止。到完全负重的时间是手术后3个月，术后3个月时还要拍片复查，骨折已经愈合就可以去除拐杖，完全负重行走。刚开始走路患者可能会有跛行或下肢肌肉萎缩，行走不便，需要经过一段时间的适应、训练，才能恢复正常走路。建议患者病情稳定后要早期行功能锻炼，有利于防治肌肉萎缩和关节强直，促进功能恢复；同时适量吃富含高蛋白的食物、蔬果、蔬菜，有利于骨折恢复。"

语音时长01:36''

陈建海│北京大学人民医院

2020/06/19收听(44536)

右脚外踝骨折多久能走路

"右脚外踝发生骨折需要8-12周可以走路，具体情况如下，右脚外踝一旦在扭伤的过程中出现骨折，踝关节会有明显的肿胀，并且可以出现内翻畸形、关节活动障碍。踝关节需要进行制动，骨折复位固定，可以选择保守治疗或者手术切开复位治疗。无论何种治疗，均可以使骨折保持稳定，需要固定6-8周，八周以后骨折端会有明显的骨痂连接，稳定性也会得到显著改善。此时应增强踝关节的功能锻炼，使踝关节的稳定性逐渐增强，最终在8-10周、10-12周两个阶段逐渐恢复负重，直到完全负重，恢复正常生活和工作。"

语音时长01:16''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/07收听(68918)

左外踝骨折多久能走路

"在临床上，病人经常会发生左足外踝骨折的病症，这是一种比较常见的骨折，其病因多数都由于受到直接外力或间接外力造成的。如果是儿童发生这种骨折，而且骨折没有移位，采取保守治疗，外敷活血化瘀的膏药，同时进行石膏托或支具固定，一般经过正确治疗后，4-5周可以考虑进行下地走路。如果成人发生左足外踝骨折，同时合并距骨脱位，采取手术治疗，进行切开复位，给予钢板内固定术，同时做距骨复位，术后也给予石膏托或支具固定，同时口服接骨药物，一般术后6-7周可以考虑进行下地走路。另外，病人在下地走之前，一定要拍摄骨折位置的X光片，明确骨折位置生长良好，才可以考虑进行下地走路。"

语音时长01:12''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/03/27收听(15042)

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