血管炎的预防其实和所有自身免疫性疾病一样，血管炎是自身免疫性疾病，发病有两个原因，内因和外因。主要方式有以下几点：

1、在遗传的背景下，感染因素、环境因素，甚至生活方式的因素都是导致发病的过程，遗传因素目前暂时不可控，但可以通过后天倡导健康的生活方式减少其诱发因素；

2、锻炼，锻炼可以释放一定的激素，尤其对于自身免疫性疾病的治疗非常有帮助；

3、环境因素，内在环境和外界环境也需要做到平衡。

所以首先给自己一个良好的生活方式，这是最好的预防办法。