很多人会问得了恶性肿瘤之后是不是应该多休息、少劳累，其实不是这样。运动甚至我正常的工作都是有意义的，能打开和其他同事沟通交流的机会，让你觉得自己是正常人，不像病人。卵巢癌是慢性疾病，生存周期非常长，有的患者已经患癌10年，现在依然生活的很好，所以生存周期非常长。有效的治疗手段非常多，所以不要惧怕它，不要把自己当成患者、不要当成病人。早期和中期时可在身体体力允许的正常范围内生活、工作、运动、劳动。最主要是在中晚期时或者晚期时，卵巢癌会有并发症，比如腹水、肠梗阻，这时运动相对较重要。做些轻缓运动、柔和运动，同时又让气机能运行起来的运动，如中医推荐的八段锦和太极这种话相对较柔和，同时气血运行较好的运动。如果身体确实较差，不能进行这种运动，建议可慢走。另外，一定要多摩腹，这种被动的摩腹运动对身体非常有益。
