当患者得知是卵巢癌后，应该怎样调整自己的情绪，具体如下：
1、首先要认识它，虽然是恶性疾病，但卵巢癌总体来说分化较好，有效的治疗手段较多，特别是近几年加上靶向治疗药物后，有效生存期得到很大延长；
2、卵巢癌是可治疾病，早期发现手术切除后五年生存率非常高，如果是中晚期手术未能及时切除，放疗、化疗有效率也非常高，而且放化疗通常是高效、低毒药物，能得到长足缓解，如果复发，依然有很多的方法可以再去试用。另外，在手术切除或病灶稳定时，中医药给予维护。所以患者一定要安慰自己，这是慢性疾病、是可治、可防、可控的疾病。卵巢也好、乳腺也好都是可以做基因检测的，有家族史的及时查基因，可早发现这种基因的突变率，早做些治疗措施来更好地预防它。
