排卵是通过垂体分泌的促卵泡生成素、促黄体生成素完成的，这些激素在食物里面是不存在的，没有办法通过食品进行促排卵。有些患者觉得现在生活条件不错，要生小孩了，要把身体调的棒棒的。假如真的是功能强大的保健品、营养品，服用之前，一定要先找中医就诊把脉，看体质是否适合吃保健品、营养品或者补品，不要随便进补，这是第一条。第二条就是关于其它的药品，一定要在医生的指导下进行服用。第三条，有些保健品宣传效果很好，应及时咨询医生，所谓的保健品是否真的有这种功能。如果有，可以采纳，把身体调的棒棒的，生一个健康的宝宝，但是如果没有那么强大的功能，就不要服用。不排卵的情况，通过食品肯定是没法促排卵的，要找医生寻求医疗帮助，医生查明不排卵根本性的原因，进行药物方面的治疗，把激素调整好了还不排卵，可以通过促排卵的药物进行促排卵治疗，而不是通过食品或者保健品进行促排卵。