简单有效的去眼袋的方法就是冷敷。实际上眼袋的去除最终最有效的是用手术的方法，但很多人不能接受手术，要求简单、有效的方法，而简单有效的方法就是每天用冰袋冰敷眼部，这样会使眼袋缩小或减少。
眼袋主要是眼睑、眼皮和眼眶里头的眶脂体，从松弛的眼皮和眶隔脱出并鼓起的一种症状，是年龄增大后皮肤松弛、老化的表现。还有一部分人是由于长期用眼，长期熬夜或者生活不规律造成的眼睛眼眶的静脉淤血，长期的淤血、水肿而造成的。
由于年龄大或由于长期用眼而造成的眼袋，简单的方法就是经常用冰袋或湿毛巾敷眼，让血管的收缩，让水肿减轻，这样可以有效去眼袋。
