虽然宝宝生长痛是一种正常的生理现象，不是疾病，不用特殊治疗，但有的时候孩子也是疼痛难忍，可以痛得呲牙咧嘴，有时候晚上翻来覆去睡不着。看到孩子如此难受，父母心里也非常的痛，也非常不安，所以对宝宝的疼痛不能置之不理。家长可以采取以下方法进行处理：

1、转移宝宝注意力：爸爸妈妈可以通过给宝宝讲故事、做游戏、玩玩具等方法来吸引和转移宝宝的注意力，让宝宝忽略疼痛。而且对待孩子要比平时更加地温柔，更加地体贴，因为家长的鼓励和精神支柱是对孩子最有力、最有效的镇痛良方；

2、局部热敷和按摩：可以用热毛巾放到宝宝疼痛的部位进行局部热敷，但是一定要注意温度不要太热，不要引起烫伤，这样可以缓解宝宝的疼痛，缓解紧张情绪。

另外可以用双手给孩子进行按摩，但是按摩的时候一定注意按摩力度不要太用力，要让宝宝在温柔的抚摸下入睡；

3、减少剧烈运动：生长痛虽然不是病，不需要过分限制宝宝活动，但是有时候宝宝疼痛得非常厉害，这时候就应该注意让宝宝多休息，让肌肉放松，不要过多的进行剧烈活动。同时爸爸妈妈要好好安慰和疏导宝宝，让孩子勇敢面对成长中的疼痛。