血压高吃什么食物好

2023-09-22 08:48播放 :

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高血压是临床常见的疾病。一旦发生高血压,不仅病人会觉得头晕、头胀、头脑不清楚、胸闷、心慌等这些不舒服的感觉,更重要的是高血压可以造成人体内的重要脏器的损伤,长期以往会造成心脑血管疾病。所以发现血压增高,一定要积极进行治疗和控制,争取做到血压达标,也就是把血压控制在140/90mmHg以下。临床上也有患者经常提出,高血压药物好像一吃上就要吃一辈子,能不能不吃药、有没有什么特别好的食物,吃上了以后血压就自然而然地降下去。避免吃药,甚至有很多患者都提出,听说芹菜水能够有效的降压,这是不是非常可取的科学方法。其实从临床观察,有很多偏方在个别患者身上确实起到一过性的降低血压作用,但很难持久,也就是说并不是长久之计。另外,这些偏方往往因人而异,在不同的患者身上表现出的效果非常明显。降压药物除了降低血压以外,更重要的是很多降压药物可以同时具有靶器官的保护作用,防止人体内的重要器官,比如心脏、大脑、肾脏和血管受损,防止未来心脑血管疾病的发生。因此降压药物不单纯是降低血压,更有保护我们免得心血管疾病的作用。所以在临床方面,一旦医生评估患者确实具有使用降压药物适应症时,还应积极配合医生进行降压药物治疗,同时长期对自己的血压进行充分的、正确的管理。

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