银川市妇幼保健院
普通内科
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糖尿病饮食是适合每个人的健康饮食，不是节食疗法。糖尿病患者控制饮食要注意两个方面，即定时、定量。具体如下：
1、定时：早餐建议早晨6-8时进食，早晨8点以后所有的升糖激素开始作用，对血糖影响很大。两餐之间间隔不要超过6小时，睡前可定时小吃，防止夜间低血糖发生，注意不要随意加餐；
2、定量：限制主食，保证每日吃3-6两粮食，忌甜食，可将一日3餐可分为5-6餐；需要限油，限烹调油一个月不超过1斤；限制零食如花生、核桃等含油干果；限肉等蛋白质，每天肉类2-5两，可每日1个鸡蛋和250-500ml的牛奶。需要多吃纤维素杂粮与多纤维素蔬菜。限制饮食，特别是肥胖者、高血压患者、高甘油三酯患者，限酒非常重要。食盐应该限制6g以内，6g一般指一个啤酒瓶盖铺平的量，尤其对高血压患者，盐的摄入一定要注意。
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"糖尿病患者就诊检查，应该保证在空腹状态下去医院检查，因为化验空腹血糖还有尿液分析，都需要在空腹状态下进行，还要求空腹至少在8小时以上，测定的结果才是标准确的。空腹8小时指的是患者在检查的前天晚上10点钟以后不吃不喝，到第二天早晨6点钟以后再检查就是8个小时。患者在检查的前2-3天，应该保持规律的饮食习惯，不要暴饮暴食或者进食大量的甜食，对检查结果都会有明显的影响。患者可能还需要完善眼底的检查，同时也需要到眼科去挂号就诊。很多患者需要进行饭后2小时血糖的检测，患者就可以在空腹检查完以后去吃早饭，饭后2小时再抽血化验。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/08收听(22094)
1、30分钟后取出止血棉花，如复杂拔牙，出血较多，可以再咬一次止血棉花，可以让医生护士给您准备一点止血棉花备用。2、小时后可进食，宜进清淡软食，饮食不宜过...
张耀国│江苏省口腔医院
2020/11/12阅读(4401)
"糖尿病的饮食治疗，是糖尿病一种基础的治疗方式。首先要根据患者的年龄、体重，以及身高。查询理想体重是多少，制定不同的摄入热量的方案，根据总热量平均分配到三餐当中，至于吃哪些东西，一般情况下主要包括三大类，一是碳水化合物，也就是所说的主食。再就是青菜之类的东西，绿色的青菜都可以，还有就是蛋白质类的，蛋白质类的应该吃优质的蛋白，不能吃肥肉，可以吃点瘦肉或者是去皮的鸡肉或者鱼肉，都是可以的。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/25收听(95086)
糖尿病患者的饮食需要非常注意，糖尿病患者不可以吃糖。既包括砂糖、蔗糖，也包括可以代谢出糖的营养... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/11/21播放(44707)
糖尿病患者的饮食需要非常注意，糖尿病患者不可以吃糖。既包括砂糖、蔗糖，也包括可以代谢出糖的营养...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/11/21播放(44707)
"对于糖尿病人来讲，食物的选择很重要。有一个大的选择原则，要吃低碳水化合物，还有高优质蛋白的食物。在低碳水化合物当中有些讲究，就是既要考虑到食物本身的含糖量，又需要考虑到升糖指数的问题。因此，推荐患者吃升糖指数比较低，100克单位重量里葡萄糖或者碳水化合物含量偏低的食物。患者可以试用粗粮代替精粮，升糖指数会降低。另外，患者可以多摄入青菜和菌菇类食物，这些食物的热量和升糖指数也偏低。在水果选择上，需要选择低升糖指数的水果，包括平常容易见到的苹果、梨、橙子、还有草莓、蓝莓这些食物，升糖指数都偏低。另外，高优质蛋白食物通常是动物蛋白，比如肉、蛋、奶三类，含优质蛋白的含量很高。所以，糖尿病的患者要注意摄入足量的肉、蛋、奶类食物，以保证能量的来源，同时又可以起到降低血糖波动的效果。"
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/28收听(18212)
饮食控制是糖尿病治疗中占重要地位，糖尿病患者的饮食需根据病情由营养师或糖尿病医师制定。饮食控制... 倪青│中国中医科学院广安门医院 2023/07/20播放(50248)
饮食控制是糖尿病治疗中占重要地位，糖尿病患者的饮食需根据病情由营养师或糖尿病医师制定。饮食控制...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2023/07/20播放(50248)
糖尿病患者的饮食，可以采取二四八和三六九的标准，如果掌握好对于糖尿病患者来说就完成了80%的目... 杨金奎│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/17播放(88778)
糖尿病患者的饮食，可以采取二四八和三六九的标准，如果掌握好对于糖尿病患者来说就完成了80%的目...
杨金奎│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/17播放(88778)
"糖尿病饮食主要原则就是控制饮食降低血糖。其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，比如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料，以及各种甜点都应该少吃。嗜食甜食的人，建议以糖精或者是阿斯巴甜等代替调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限制，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、烧卖、萝卜糕等，尤其是各种黏性食品，如粽子、月饼、年糕更是糖尿病患者需要忌口的。"
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/08收听(51730)
"糖尿病的饮食是根据身高、体重，科学的计算每日的热量，再按照不同的食物来计算出营养成分及热量，来安排一日三餐的饮食。在烹调方式上，如果方式不一样可产生不同的热量，比如说蒸的、煮的、拌的要比煎、炒、炸要健康得多，热量含量又低。饮食的质量与营养的价值也要注意平衡。还有一个是很多糖尿病人不能吃的水果，在血糖稳定阶段可以适量的食用，以保证糖尿病患者的营养。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/20收听(72498)
"糖尿病是以血糖增高为主要症状的临床综合征，如果应用胰岛素，糖尿病饮食没有真正的禁忌，只能有所限制如米、面等淀粉类食物的摄入，这些食物会导致血糖快速升高。平时多吃蔬菜，少吃水果，蔬菜的糖分远远低于水果，如果血糖控制不好，可以出现糖尿病性心肌病，主要是异常的糖代谢使心肌受累，平时要注意低盐、低脂饮食，因为高盐和油腻食物会导致血压升高，直接增加心脏的前后负荷，诱发心衰。如果出现下肢水肿的症状，要控制水分的摄入，并适当应用利尿剂。"
肖明│山东省立第三医院
2019/09/20收听(12762)
糖尿病在治疗上除了要给患者进行药物干预以外，最基础的是要进行生活方式的干预，其中一项是饮食的调... 李慧│北京医院 2023/01/09播放(60628)
糖尿病在治疗上除了要给患者进行药物干预以外，最基础的是要进行生活方式的干预，其中一项是饮食的调...
李慧│北京医院
2023/01/09播放(60628)
日常饮食和控制血糖有着重要关系，如果不能合理的安排，日常饮食也许就会导致血糖升高，一、水果。水果的含糖量较高，升血糖速度也较快，所以一般不建议糖尿病病人多吃水果。二、主食。我们日常生活中的主食一般都是以米面为主，但是对于糖尿病病人，建议粗茶淡饭，选择主食时最好以燕麦、麦片、玉米面为主。三、蛋白质食物。对于血糖高的人，在日常生活中应补充蛋白质，最好以优质大豆及豆制品为好，但肾功能出现问题时不适合使食用。四、绿叶菜不受限制可以尽量多吃。
王鹏飞│阳泉市第一人民医院
2018/09/16收听(18082)
1、龋齿充填后可能出现冷热不适或其它不适，如症状较重或有自发痛，应改做根管治疗，补牙后要试咬感觉有无高点不适、有无唇舌刺激不适，以便及时调磨。常用补牙材料为树...
2020/11/12阅读(4170)
"患者做胃镜检查前，常需要知道以下几点：第一、胃镜的做法：胃镜是通过一条胃镜管，从口腔、咽进入到食管、胃、十二指肠，通过电脑显影，直观地观察有无病变等情况。普通胃镜不做麻醉，会有恶心、想吐等不适症状，而无痛胃镜在麻醉下进行，无明显的消化道症状。第二、胃镜检查前的事项：要禁食和禁水6-8个小时。第三、无痛胃镜检查的事项：除胃镜医生要评估病情外，麻醉师也要进行麻醉风险的评估，需要进行心电图、感染四项等相关检查，了解有无传染病以及心脏的功能情况。无痛胃镜需要家属陪护，24小时内不能签署文件、开车和高空作业。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/19收听(72434)
老年人活动量相对较少，所以需根据患者的活动量制定饮食，如果活动量不是特别大，是轻体力劳动，需要... 潘喆│山东大学第二医院 2023/03/19播放(61472)
老年人活动量相对较少，所以需根据患者的活动量制定饮食，如果活动量不是特别大，是轻体力劳动，需要...
潘喆│山东大学第二医院
2023/03/19播放(61472)
糖尿病饮食治疗应遵循以下原则：1、注意保证摄入足够的热量，保证碳水化合物的摄入，... 孙爱丽│山东大学第二医院 2023/05/13播放(87966)
糖尿病饮食治疗应遵循以下原则：
1、注意保证摄入足够的热量，保证碳水化合物的摄入，...
孙爱丽│山东大学第二医院
2023/05/13播放(87966)
"糖尿病患者控制饮食：一方面是要控制每天摄入的总热量；另一方面三大营养物质碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说，碳水化合物主要指的是粮食，每天可以吃200-300g，根据患者的体型选择，体型超重和肥胖的可以少吃些，每天200-250g；体型正常的可以吃250-300g；体型瘦的可以适当再多吃些粮食。主要指谷类和薯类，尽量粗粮、细粮搭配吃，不喝粥，不喝各种含糖饮料，不吃点心。蛋白质类每天可以吃一个鸡蛋和300ml左右的牛奶，每天吃150-200g瘦肉，尽量吃鱼肉、鸡肉这些白肉，少吃猪、牛、羊等红肉，不吃动物脂肪，炒菜少放油，尽量用植物油，多吃新鲜的蔬菜，每天可以吃一斤蔬菜，尤其是绿叶蔬菜等深色的蔬菜。如果血糖控制良好，餐后血糖仍在9mmol\/L以下，可以在两餐之间吃一些不太甜的水果，比如橙子、柚子、猕猴桃、桃子、李子等等。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/03/13收听(91742)
糖尿病饮食不能简单的认为是控制饮食，有些病人控制饮食比较严重最后造成消瘦、营养不良，糖尿病饮食... 崔荣恩│北京京煤集团总医院 2023/02/14播放(58806)
糖尿病饮食不能简单的认为是控制饮食，有些病人控制饮食比较严重最后造成消瘦、营养不良，糖尿病饮食...
崔荣恩│北京京煤集团总医院
2023/02/14播放(58806)
"糖尿病患者如何控制饮食是普遍被糖尿病患者关注的问题，糖尿病有三大原则作为患者的饮食控制原则，包括低糖、低盐、低脂肪。具体到每天的一日三餐中，饮食控制应该依次先喝汤、先吃蔬菜，再吃肉食类，最后吃主食米饭等，所以三大原则是低糖、低脂、低盐的饮食原则。一日三餐的具体操作能够很好的控制饮食，平时还要注意在加餐中可以适当的吃坚果或者水果等副食，这些副食的加餐要选择胰岛功能比较轻的时间段去吃。哪些时间段胰岛的负担轻，可以吃这些辅食呢？主要是中餐和下午晚餐之间，下午3、4点钟的时间段。另外，有一部分人在下一餐进餐之前容易肚子饥饿，甚至低血糖，有低血糖先兆时也可以选择易饥饿的时间，或容易出现低血糖的时间段去适当进食。所以糖尿病的病人饮食即有原则的控制，也有个体化的具体操作。把这些做到位就有利于血糖控制，降低胰岛负担，大大减少降糖药的使用。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/09/29收听(64218)
"女性在怀孕期间要注意均衡饮食，饮食要丰富多样，妊娠糖尿病患者主食至少保证三样以上，低于三样可能会影响胎儿的正常发育，可以咨询营养师视情况合理调配。妊娠糖尿病患者孕早期基本不做特殊要求，可以增加豆制品摄入，肉食方面多吃鱼、虾、牛肉以及羊肉，如果孕妇体重在后期增加过快，怀孕期间容易引起肥胖。怀孕期间的肥胖会导致血糖过高，在怀孕期间要合理饮食，同时进食含糖量较低的水果，如苹果、梨、猕猴桃等，建议早餐不要吃米粥、甜食、馒头和面包，多吃谷物、鸡蛋、牛奶，晚餐少油，多吃大米、蔬菜和高蛋白质食物。妊娠糖尿病在严格控制血糖的同时要注意避免过度控制饮食，否则会导致孕妇饥饿和胎儿生长受限。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11收听(44506)
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