睡眠瘫痪不挣扎的后果

2023-09-27 07:03播放 :

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睡眠瘫痪症指患者在快速眼动期时意识清醒,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态。这类情况会发生在大多数人的身上,并且可以被视为正常的生理现象,患者不必过于紧张。

睡眠瘫痪症发生在睡眠周期中的快速眼动期,快速眼动期正是进入熟睡开始做梦的睡眠周期。在快速眼动期时,骨骼肌除了呼吸肌和眼肌外都处于极低张力的状态,可以避免随着梦境作出动作而伤害到自己或者枕边的人。

当出现睡眠瘫痪时身体属于休息状态,而大脑的意识则从休息中唤醒,从而导致半睡眠半醒的状态。梦境与现实交织在一起,导致身体与大脑无法协调,即身体不听从大脑的指令。因为此时全身肌肉处于最低的紧张状态,所以会引起运动的欲望而不能运动。如果长此以往,影响正常的工作生活,患者则应该及时到医院进行系统检查治疗。

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