有一部分勃起功能障碍的患者来就诊，会咨询到类似问题，希望通过食物的方法来改善自己的状态。但男性勃起功能障碍从治疗角度来讲，其实分很多层面。
比如精神心理方面的疏导、基础疾病的对症治疗，或者有一些专门来改善勃起功能障碍的药品，甚至还有个别患者，可能会采取手术治疗等方案。
从饮食角度来讲，建议一定要多摄入一些新鲜的瓜果蔬菜，通过补充大量生殖系统所必需的营养元素和微量元素，来达到生殖系统改善健康的目标和目的。
不要过多摄入盐分或油脂含量比较高的食物，比如腌制的泡菜、咸菜，还有腌制的熏肉、腊肉等。盐分和脂肪的过量摄入会导致血管出问题，血管一旦狭窄，就会导致勃起时阴茎海绵体充血出现障碍，造成勃起后的硬度不够，或者时间不够长等。
不光要注意饮食，一定要首先重视锻炼身体，积极参加体育活动，不仅可以改善精神心理状态，也可以改善身体的机能条件，同时还能改善生殖系统功能和健康状态。
