跑步时心率170危险吗
2023-11-17 00:00:54播放:31411
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跑步时心率170危险吗
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视频内容
运动后心率增快有没有危险,主要根据有没有合并器质性心脏病决定。运动后心率加快是一种正常现象,跑步后心率的增长达到危险数字不一定有准确界线,一般身强力壮没有心脏疾病的情况下,运动后心率达到160-180次/分没有问题。
如果有器质性心脏病,甚至心力衰竭、高血压等情况,不建议进行剧烈运动,运动前最好能做心脏功能评估,如平板运动试验,在不同心率情况下有没有发生心肌供血不足,从而对运动量进行指导;还可以利用超声心动图对心脏结构进行评估,排除先天性心脏病、隐匿性心脏疾病,以及临床没有症状但已经对心脏有损害的情况,部分先天性结构性心脏病运动后会导致心律失常引起猝死。
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