小孩出汗多,吃什么调理

2023-12-01 13:14播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

小孩多汗产生的原因不同,调理方法不同,如生理性因素、疾病的问题,具体如下:

1、生理性因素:小孩本身新陈代谢比较旺盛,容易出现活动后多汗的现象,则是生理性现象,不需要进行特殊调理。适当调整小孩的衣物,不要穿得过多,不要让小孩吃得过于油腻、火大,都可以减少小孩汗特别多的现象;

2、缺钙:小孩的多汗,可能与疾病有关。像维生素D缺乏引起的佝偻病,容易出现低钙的情况。适当给小孩多吃含钙多的食物,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋等,可以补充小孩的钙,减少低钙引起的出汗现象。另外可以适当让小孩多晒太阳,补充维生素D,也能够帮助钙的调节,减少小孩因为钙缺乏引起的出汗现象;

3、其他:可能与小孩的疾病有关,如结核感染,或者甲状腺功能异常,也容易出现多汗。要给小孩尽量均衡饮食,给小孩吃的食物营养丰富,则能够调节小孩自身的抵抗力。在抵抗能力增强之后,多汗也会逐渐缓解。

分享:

84

相关推荐

容易出汗怎么调理

"平时容易出汗,从中药调理和饮食控制两个方面去调理。中药调理也分为两个方面,一个方面是气不足,平时怕凉、怕风,不敢吃凉东西,并且平时身体素质较差,经常感冒,这种情况属于气虚。气不足,不能固护肌表,所以会有津液外出,也就是说出汗,可以选择玉屏风散去口服,在中药药店里都有卖,但是需要吃的时间较久,并且要加以运动,但切记运动的时候不可过汗,身体微微出汗即好。还有一种就是湿热,这种湿热熏蒸的汗出,一般汗出比较黏腻,并且喜风、喜凉,平时爱吃肉类,肥甘厚腻,爱饮冰啤酒、冰饮料,喜欢冷的,这种情况一般考虑是湿热内蕴,逼津外出,所以要清利湿热。如果脾气急、口苦、口干、耳鸣、耳聋、听力下降、眼干,我们可以选择龙胆泻肝汤来清利肝胆湿热,如果大便黏腻不爽,并且平时食欲不佳,腹胀腹满,可以选择自己配服葛根芩连汤来清利脾胃的湿热。还有就是控制饮食,我们要尽量减少肥甘厚腻的、肉类的、海鲜类的和生冷瓜果、啤酒、冰饮料之类的刺激脾胃,这些都可以影响湿气的发生,所以会导致阳虚,也会引起出汗。所以综上所述,辩证辨别自己的体质来选择益气,还是选择清利湿热的治疗,然后注意运动和配合饮食综合调理。"

语音时长02:22''

曲健大庆市中医医院

2018/11/09收听(20108)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫432

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved