首都医科大学附属北京安贞医院
耳鼻咽喉头颈外科
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11岁腺样体面容，解决了腺样体肥大以及阻塞性睡眠呼吸暂停后，在未来发育中会逐渐恢复正常。其面容是长期鼻塞即腺样体肥大导致鼻咽部、鼻后孔堵塞，引起张嘴呼吸而形成上唇前突变翘、硬腭高拱、上前牙前突、牙列不齐等比较特征性的腺样体面容改变。
另外，切除了腺样体，改善鼻后气道堵塞问题，张嘴呼吸习惯逐渐改善，伴随孩子的继续发育，应该会达到比较明显的改善。因此，即使是11岁有腺样体肥大以及阻塞性睡眠呼吸暂停，也需要积极治疗。
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腺样体面容，长大以后很难改变。腺样体面容常见于腺样体肥大的患者，主要由于治疗不及时导致患者颌骨... 高海涛│河北医科大学第三医院 2023/03/14播放(64054)
腺样体面容，长大以后很难改变。腺样体面容常见于腺样体肥大的患者，主要由于治疗不及时导致患者颌骨...
高海涛│河北医科大学第三医院
2023/03/14播放(64054)
正常情况下，11岁的儿童能够长高。当儿童进入青春期后进入快速生长期，男孩是13-15岁，女孩是... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2023/02/09播放(99038)
正常情况下，11岁的儿童能够长高。当儿童进入青春期后进入快速生长期，男孩是13-15岁，女孩是...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/09播放(99038)
11岁来月经还能长高，但来月经以后，身高虽然有生长，但生长的幅度比较有限。在来月经以后，身高的... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/26播放(29449)
11岁来月经还能长高，但来月经以后，身高虽然有生长，但生长的幅度比较有限。在来月经以后，身高的...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/26播放(29449)
"11岁的女孩来月经是很正常的现象，一般女孩9-14岁就进入了青春期的发育，这时候来月经是正常的现象，这时候孩子还是可以长高的，因为青春期还有一个生长性的飞跃，这时候平时要注意孩子营养，注意钙的补充，比如饮食中多吃含钙丰富的食物，像牛奶、瘦肉、排骨、鱼、虾这些含钙量都比较丰富，平时要多吃。另外，运动也可以刺激孩子身高的增长，比如多参加户外运动，打篮球、游泳这些都有助于身高的增长，还可以多让孩子早睡觉、早睡眠、不要熬夜，为什么？因为生长激素是在夜里睡眠10-11点为分泌高峰，所以早睡觉可以刺激生长激素的分泌，有助于身高的增长。女孩子身高一般增长到21岁左右，所以大家不必焦虑紧张，孩子11岁来了月经身高还是会继续增长的。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(55706)
"女孩子的月经初潮，只是代表女孩们现已进入青春期，一般并不代表发育已完毕，所以不必太忧心。月经初潮之后身高不会再长的说法，是不具备科学性的，月经初潮之后，依然能够持续长高。是否长高是取决于骨龄，身高是骨骼发育的表面现象，而骨骼的成长需要许多蛋白质、钙，还有许多微量元素的补充，还需要一些促进成长的物质，例如生长激素、性激素等的帮助。"
刘恋│长春市儿童医院
2018/10/12收听(66314)
女孩11岁来月经的现象属于正常，孩子来月经的时间一般波动在11-13岁，对于女孩子而言11岁来... 肖娟│北京协和医院 2023/09/28播放(88578)
女孩11岁来月经的现象属于正常，孩子来月经的时间一般波动在11-13岁，对于女孩子而言11岁来...
肖娟│北京协和医院
2023/09/28播放(88578)
"11岁来月经，今后究竟还能长多高，真的是很难估计。因为来月经的初潮年龄和今后的身高没有必然联系，身高主要是受遗传因素，还有后天的营养状态以及是否喜欢运动有直接的关系。如果11岁来的月经，生长速度会减慢，但是还会生长的。建议平时要多运动，尤其是跳跃运动，并且建议口服维生素D，每天吃一粒，坚持吃到14岁；还要每天喝最少一杯牛奶，并且要多晒太阳，这样才能促进钙的吸收。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/12收听(36382)
11岁女孩来月经属于正常情况，月经代表第二性征发育，即卵巢已经发育。如果女孩来月经说明第二性征... 吴燕│北京大学人民医院 2023/08/28播放(87318)
11岁女孩来月经属于正常情况，月经代表第二性征发育，即卵巢已经发育。如果女孩来月经说明第二性征...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/28播放(87318)
"多数女孩子的青春期发育从11-12岁开始，女孩子在8岁以前出现第二性征，并伴有体格过度发育的情况称为性早熟。11岁来月经不属于过早，基本上属于正常，月经的到来说明青春期开始发育，此期正是第二次生长发育的高峰以及性发育阶段，所以目前来月经还是能继续长高的。可以适当的加强体格锻炼，注意营养均衡等，都有利于身高的增长。但需要注意的是，此时的神经和内分泌调节都不稳定，易引起心理及精神方面的不稳定，所以应注意生理、心理卫生和性知识教育等。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/02/07收听(90808)
小女孩11岁来月经还能长多高，临床上没有做出具体判断，但能长高的时间大约还有4-5年或更久。人... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/01/31播放(85870)
小女孩11岁来月经还能长多高，临床上没有做出具体判断，但能长高的时间大约还有4-5年或更久。人...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/31播放(85870)
"腺样体面容能不能恢复和患者发病时间的长短、发病之后有无进行有效干预，以及腺样体面容严重程度等等可能有关系。一般来说，如果患者发病的时间比较短，只有几个月的时间，发病之后，临床上进行了积极的干预，做了腺样体切除手术以及扁桃体切除手术，同时积极治疗的鼻炎，使患者整个上气道通气明显改善，睡觉不再出现打呼噜、张嘴呼吸等表现。同时也进行了牙齿的矫正，比如去口腔科做上切牙矫正以及正畸等相关处理。一般这种情况下，腺样体面容可以逐渐恢复。但是如果患者发病时间过于长，比如有两年或者三年以上，骨骼的发育已经成形，而且患者年龄也偏大，这种情况下临床上很难进行矫正，这种情况下腺样体面容很难恢复。"
石彬│北部战区总医院
2019/09/24收听(97226)
11岁的男孩身高在140.2-149.8cm之间属于中等身材，超过159.4cm属于上等身材，而低于131.8cm属于身材矮小。11岁的女孩身高在141.8-152cm之间属于中等身材，超过160cm属于上等身材，低于132.7cm属于身材矮小。3岁以前一般每年生长少于7cm，3岁到青春期前每年生长少于5cm，而青春期每年生长少于6cm，称之为生长缓慢。孩子的身高和很多因素有关，包括遗传因素占70%，父母身材高大，孩子的身高也相应会比较高，合理的饮食、充足的睡眠以及适当的体育锻炼，都有助于孩子身高的增长。
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/03收听(80068)
11岁孩子的正常体温与其他年龄段的孩子一样，无论是婴儿、幼儿，还是青春期或者成人， 梁卫兰│北京大学第一医院 2023/11/02播放(33807)
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/11/02播放(33807)
"11岁的孩子眼睛视力正常，应该可以达到1.0以上，有些视力如果比较好，可以看到2.0。所以如果发现11岁的孩子视力没有达到1.0，必须高度怀疑屈光不正的可能，需要及时到医院眼科门诊就诊。因为青少年儿童睫状肌功能比较强，所以必须要进行散瞳验光。通过散瞳验光以后，可以确定孩子是不是患上了真性近视，或者远视、散光，甚至排除有没有弱视的可能，然后及时配戴眼镜，对症处理。如果排除屈光不正的因素，必须进一步详细检查，有可能是角膜炎、青光眼、葡萄膜炎、视神经炎、视网膜病变等，需要及时对症处理。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/11收听(90140)
"在我国关于女孩早熟的诊断是女孩8岁以前乳房发育，或者10岁以前出现月经初潮为性早熟的表现。11岁女孩来月经应该算是正常的，13-14岁来月经是大多数情况。但是随着社会生活水平提高，孩子月经初潮的年龄越来越早，在10岁后来月经也算是正常。对于青春期的孩子来说，无论是家长、学校都要对孩子进行青春期的教育，让孩子养成良好的生活和卫生习惯。在经期要学会照顾自己，尽量不要吃寒凉的食物，注意腹部保暖、会阴部卫生，养成良好的生活和卫生习惯。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/28收听(88086)
"11岁的孩子如果想减肥主要从两个方面入手，一个是食物的摄入量，另一个是运动：1、对于11岁的孩子来说，不能完全控制饮食，因为这时候是孩子生长发育的非常关键的时期，一定要提供均衡的营养状态，保证孩子能够摄入足够的优质蛋白，同时保证维生素和微量元素的摄入，不能只因为减肥导致孩子发育受到了影响。可以适当的减少孩子高热卡的食物的摄入，像油炸食物可以尽量少吃；2、要给孩子制定规范的运动时间表，只有持续性的运动才能够消耗到热卡，同时能够提高基础的代谢率，有助于体重的减轻。减肥要根据孩子的具体情况，因为正常11岁孩子的体重应该是在28-49kg之间，如果在正常范围内，不建议过度地进行减肥，这时候正是生长发育非常关键的时期，如果过度的控制饮食可能会影响到孩子的发育。"
王志新│中日友好医院
2020/03/25收听(60312)
"11岁发育属于正常现象。女孩的青春期一般从9-12岁开始，男孩为11-13岁开始。如果女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征发育，属于性早熟，所以11岁开始发育完全属于正常现象。青春期的出现体现了体格生长发育加速，是人生中的第二个生长高峰，在此期间要注意给孩子保证营养充足、睡眠充足。并且在青春期的孩子多处于情绪多变且不稳定的状态，经常发生各种异常心理。所以，要对青春期的少年加强健康教育以及性教育、卫生指导等，使其做到德、智、体、美、劳的全面发展。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/12/26收听(98004)
"11岁来月经完全正常，月经的初潮大部分是在13-15周岁。但是提前一点，11-12周岁也属于正常范围。如果延后一点，15-16周岁也在正常范围，完全不用紧张。月经初潮年龄和营养状况、身体素质以及遗传因素有密切的相关，按照中国现在的整体营养状况，月经时间较10年前应该有明显的提前。月经刚开始来的时候可能会有月经的不规律，就是因为正常的生殖-内分泌轴还没有建立，最开始有不规律的时候也不用太紧张。小朋友刚来月经可能情绪上会比较紧张也比较害羞，需要家长们在旁边作为引导，以及补充正常生理的健康常识"
黄文阳│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/07/15收听(48578)
儿童肥胖症的治疗原则，是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，目的是体脂减少，同时又不影响儿童的身体健康和生长发育，主要包括饮食疗法和运动疗法。饮食疗法一般推荐低脂低糖类的食物，低脂的食物可以迫使机体消耗自身的脂肪储备，但同时也可以使蛋白质分解，所以需要同时给孩子吃高蛋白的食物和高微量营养素的食物，最好是适量的吃一些纤维素的食物。因为适量的纤维素可以使孩子产生饱腹感，比如新鲜的蔬菜、水果，含多种维生素和纤维素，而且热量也比较低，所以要鼓励孩子多吃体积比较大、热能又比较低的蔬菜类食物，比如胡萝卜、白萝卜、青菜、黄瓜、莴苣等。尽量避免不吃早餐或晚上吃得过饱的现象，要坚决杜绝夜宵，鼓励孩子吃饭的速度放慢一点。运动疗法要鼓励孩子坚持运动，每天最少要坚持30分钟的运动，可以跑步、散步、做操，运动量一般是以运动以后孩子感觉轻松愉快，不要太疲劳为原则。一定不要让孩子搞得心慌气躁、疲惫不堪、食欲大增，那样说明运动过度，在孩子减肥期间，要鼓励孩子控制饮食和加强锻炼，增强减肥的信心。
2020/08/07收听(79868)
"11岁的女孩子来月经很正常，家长不必紧张，因为女孩子的生理发育期，就是青春期在9-14岁，11岁孩子来月经是正常的，不必紧张着急，而且还能长高，因为青春期是快速生长发育期，所以青春期孩子还会长高。另外，孩子的骨骺还没有闭合，大概在20-22岁左右，孩子的骨骺才能闭合，所以孩子在这个阶段还会有身高的增长。为了促进孩子身高的增长，平时多做体育运动，比如做弹跳的动作，像打篮球、游泳都可以促进孩子的身高增长。平时注意孩子的睡眠，早睡觉，因为生长激素是在晚上10-11点是生长激素的高峰期，这时候早睡眠，10点以前就睡眠有助于孩子身高的增长。饮食中要多吃含钙丰富的食物，也有助于孩子个子长高，比如多吃点肉、鱼、虾、排骨这些含钙丰富的食物，也有助于孩子身高的增长。总之，11岁的孩子来月经是正常的，还能够长高，家长不必过虑。"
2020/03/18收听(80924)
湖北省中西医结合医院 温暖
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