如果是心脏病发作造成的不舒服，表现为左胸较大范围发紧感、压迫感以及嗓子发干等。心脏病发作时缓解方法如下：

1、停止正在做的事，马上休息，如停止走路、停止锻炼身体，运动时心肌耗氧量增加，可加重心脏病发作，部分患者休息2-3分钟后心脏病症状即可缓解；

2、如果心脏病发作在停下休息后仍不能缓解，且患者有冠心病病史，或怀疑冠心病发作，可以含速效救心丸。速效救心丸不会降低血压，而硝酸甘油可能使血压降低，导致患者晕倒。速效救心丸可以帮助缓解症状，缓解紧张情绪，保持镇静，使心脏病不容易发作；

3、如果心脏病发作，含药后几分钟仍不缓解，发作持续时间比较长，在15分钟以上，属于比较严重的情况，需要到医院做心电图明确诊断。