西安交通大学第一附属医院
中医科
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寒湿证患者喝姜茶能够祛湿气，湿热证患者则不能。所谓湿气，中医称为湿邪，为中医特有名词，中医认为湿邪可以分为外湿和内湿，外湿主要与居住环境有关，如居住环境潮湿，长期浸泡于水中，人体易受到外界湿邪侵袭。而平时所说的湿气与湿邪主要指内湿，由脏腑功能失调所导致，主要是脾功能失调引起。按照中医理论，脾主运化水湿，若脾功能出现异常，便会导致体内产生水湿湿邪，从而出现一系列症状。
而人体内部的湿邪，可分为寒湿与湿热，两者除共同具有湿邪的表现外，还可通过舌头、舌苔进行辨别。若舌苔白厚腻，舌体较胖大，则属于寒湿证，需采用散寒祛湿疗法，喝姜枣茶较合适。若是湿热证患者，舌苔较黄厚腻，需采用利湿清热疗法，不适合喝姜枣茶。
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"喝姜茶可以去除人体内的寒气跟湿气，具有祛寒的功效。对于女性而言，有很好的调理作用，可以改善女性痛经的症状，有效的去除子宫里面的寒气。除此之外，姜茶还具有补血的作用，特别适合血虚的女性服用，可以改善女性月经不调的症状，有效的缓解痛经。而且姜茶还可以温暖脾胃，适合脾胃虚寒的患者，能够有效的预防胃炎发生，从而缓解手脚冰凉的症状。在喝姜茶时，要在早晨喝，因为姜本身具有一定的祛寒除湿作用，早晨阳气逐渐开始强盛，在这个时候饮用适量姜茶，可以让身体出现排汗的症状，起到辅助祛除湿气的作用，并且还可以起到其他的养生保健作用。袪湿气时，最好在早晨10-11点开始饮用姜茶，此时祛除身体湿气的辅助作用最佳。"
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/15收听(70856)
湿邪根据寒热不同，可以分为寒湿和湿热，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/12/03播放(84956)
湿邪根据寒热不同，可以分为寒湿和湿热，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/12/03播放(84956)
"喝姜水能够祛除湿气，主要是可以去除体内大量的寒邪和湿邪效果更好。姜水在临床中具有非常强的温煦的作用，可以来针对于胃部的寒凉进行调治，还可以治疗恶心、呕吐以及相关的湿邪困于脾胃的症状。临床中通过喝姜水非常适合促进胃肠的蠕动，对于改善胃肠道的功能，肚子出现的冷痛、腹胀都有非常好的效果。通过喝姜水还可以抑制肿瘤，对于改善皮肤也是有非常好的效果，还可以帮助减肥。在临床中可以适当的应用，对于体内有炎症或者发热的患者是不要喝姜水。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/18收听(17444)
"湿邪侵及于人体，湿它有两个方面的来源，可以来源于自然界，也就是说风、寒、暑、湿、燥、火这六种自然的气候，当它过渡的时候都有可能侵袭人体造成外感的湿邪，或感寒湿或感湿热，都是可以出现的。在体内由于脾的运化功能不良、肝失疏泄以及肾阳不能够温煦，也可以导致水饮不能够代谢出体外造成水湿内停、积聚成团的一个病理现象。这个都是需要治疗的，茶作为一种普通的饮品，因为它也就是日常的一种饮料，所以它要想祛除这种湿邪，力量就太弱了，没有什么茶叶可以完全的祛除湿邪，这是需要综合治疗的，而且湿邪它有的时候是很难除净的，因为它在不断的产生。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/19收听(84388)
姜茶有补血温胃的作用，建议最佳服用时间在上午9-11时。姜茶特别适合经期女性服用，可以缓解痛经、经血少等症状。中医认为9-11时是脾胃的工作时间，此时胃中...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19阅读(4465)
"姜是日常生活中常用的一个食材，同时也是临床上比较常用的一味中药。现在很多人把姜制作成茶饮，频频代茶饮，起到预防保健的作用。这里提到的姜茶，要看这个姜是什么样的姜。众所周知，姜具有温胃、散寒解表的作用，喝茶搭配起来做成一个茶饮，也可以起到相应的作用。鲜姜的作用比较发散，利于解表，这时候有风寒感冒的患者，可以用来做代茶饮。但是如果是一些干姜或者经过加工炮制之后，比如老百姓经常用到的姜枣茶或者姜红糖水，这些都是经过加热，反复蒸熟之后和红糖相混合起来，这种茶饮就偏于温性，起到了温中散寒的作用。"
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/22收听(10550)
肾炎患者可以喝姜茶，姜茶具有温中散寒的功效，对于脾胃功能虚弱或胃中有寒气的患者有较好的治疗作用。肾小球肾炎患者因为尿中有蛋白，体内丢失大量蛋白，造成低蛋白血症，这时患者胃肠道黏膜水肿、脾胃功能较差，出现不欲饮食、纳差、恶心、呕吐、大便溏泻等症状。中医多认为以上症状的产生是脾肾阳虚、脾肾气虚引起的，这时喝姜茶可以温中散寒，对于肾小球肾炎患者脾胃功能较差的症状有较好的治疗作用。
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/04/30收听(62510)
"姜茶对于身体患有脾胃虚寒或者中焦虚寒的症状可以适当服用，有良好的调理和治疗作用，但是在日常生活中如果身体健康状态良好，没有其它脾胃功能寒凉不适合饮用姜茶。因为姜茶具有解表散寒、温中、温肺等温热的功效和作用，会对身体脏腑的功能有促进代谢的功效，在睡眠过程中会导致身体代谢过快，影响到睡眠和睡眠质量，所以没有其它寒凉性质的病症不适合饮用姜茶。如果身体患有脾胃虚寒或者外感风寒可以适当饮用姜茶，有良好的祛风散寒和温里散寒、温中止呕的功效，对身体状态的调整有良好的对症支持疗法和治疗作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2020/01/08收听(98924)
"孕妇可以喝姜茶，姜茶都是以生姜和红糖为原料熬制而成，生姜红糖茶具有祛除体内寒气和暖胃的作用。对于因为风寒入侵而引起的感冒症状，尤其是在感冒早期时，适当的饮用生姜红糖茶，具有一定的缓解症状的作用。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒、发热、头痛、鼻塞。姜茶趁热服用有助于降低体温，缓解头痛，每天早、中、晚喝就可以。孕期还可以喝蜂蜜水，有利于润肠通便，对感冒、咳嗽等上呼吸道感染症状都有好处。孕期需要注意保暖，加强营养均衡，多吃水果、蔬菜补充维生素，多吃坚果类食物补充钙物质，定期产检。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23收听(74976)
"高血压的患者是可以适当的饮用姜茶这种饮料的，姜茶有驱寒止吐的功效，能够起到安神、养肝、明目的作用，对于女性的痛经有一定的帮助，并且对于晕车能够缓解其症状，而且还能治疗风寒感冒，所以高血压的患者适量的饮用姜茶是可以的。但是姜茶没有降压的作用，对于高血压患者来讲，控制和维持血压除了改善生活不良习惯以外，还应该口服降压药物治疗，可以选择的降压药物有利尿剂，如吲达帕胺等，或者选择β受体阻滞剂，如比索洛尔等。还可以选择钙离子拮抗剂，如氨氯地平等，以及可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利等，或者选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦等。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/12/23收听(67716)
发烧是否可以喝姜茶不能一概而论，要根据发烧的其它症状，结合舌脉辨证。一般发烧是感染性疾病，如感... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/07/18播放(45205)
发烧是否可以喝姜茶不能一概而论，要根据发烧的其它症状，结合舌脉辨证。一般发烧是感染性疾病，如感...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/18播放(45205)
从中医角度看，红豆薏米茶具有祛湿作用。湿气在中医上称为湿邪，属于容易侵犯人体的六种病邪之一，可... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/04/08播放(82346)
从中医角度看，红豆薏米茶具有祛湿作用。湿气在中医上称为湿邪，属于容易侵犯人体的六种病邪之一，可...
2023/04/08播放(82346)
"要祛除体内湿气，可以常喝中药茶，中药可以配伍组方，组起来之后打成粉末或者直接泡水喝。常用的祛湿气的中药有藿香、佩兰、茯苓、薏苡仁、豆蔻，这些中药材用机器打成粉末，每次泡的时候加一调羹到两调羹，一日喝3次，可以长期喝，感觉湿气不重的时候就可以停用。祛湿气的药物一般都会比较温、燥，如果有上火，还可以加点菊花或者桑叶进去，可以减轻上火的症状，又可以祛湿气，这是比较好的一种组合方式。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/03收听(39132)
湿气重分寒湿、湿热和气虚有湿，针对不同的情况有不同的茶方。对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化，平时气短懒言、乏力倦怠、周身困重，用太子参、藿香、佩兰、荷叶一起泡水喝。对于寒湿类的人群，阳气不足，周身怕冷，平时食欲差，大便溏泻，并且会有寒湿下注的腹泻，小便较多，清长，这种情况应温阳化湿，藿香、佩兰、荷叶再加上黄芪、干姜或者艾叶，在一起泡水喝。对于湿热，平时会有出汗、五心烦热、烦躁，会有口干、口渴、大便粘腻、不爽快，应该清热化湿，用黄芩、玫瑰花、佩兰、荷叶、藿香，一起泡水喝。
曲健│大庆市中医医院
2019/01/09收听(12070)
一般情况下，喝白酒不能去除身体内湿气。酒在中医概念中属于一种具有温热、辛辣、...
2023/12/24播放(61622)
"口臭喝荸荠茶、竹叶茶、单味茶、菊花茶、绿茶、桂花茶、丝瓜茶可以祛除，引起口臭有多种原因：1、如果是因为消化不良导致积食所引起的口臭，喝荸荠茶可以帮助消化，去除积食，有效祛除口臭。2、如果容易是胃火过大导致的口臭，可以喝竹叶茶，因为竹叶茶能够清热解毒，去除胃中的胃火，缓解喉咙疼痛，从而能有效去除口臭。3、喝单味茶，咀嚼茶叶也可以去除因为胃火过大出现的口臭。4、菊花茶可以清肝明目、抗菌消炎、清热泄火，如果是因为胃火过大引起的口臭都可以去根。5、还可以喝薄荷茶、绿茶、桂花茶、丝瓜茶，能有效去除口臭，口臭患者平时饮食需清淡，注意口腔卫生。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/07收听(26456)
"祛除湿气，可以用单味的中药来代茶饮，或者是煎煮中药汤剂来进行口服。对于湿气不重者，经常用中药代茶饮即可，比如藿香、佩兰、薏米、砂仁，这些都能起到健脾利湿的作用。湿气需要脾气运健，才能化去，一旦脾气虚弱，除了湿气重还会有其他的症状，比如倦怠乏力、食欲不佳、食后腹胀或者大便溏泄。如果有这些脾虚的症状，可以在单味药的代茶饮之中，加上益气的，比如太子参、党参、黄芪，这些都能够起到益气的作用。如果体内有寒湿，可以在其中再加上散寒的，比如干姜、炮姜或者艾叶，这些都能够起到温中散寒的作用。"
2018/11/15收听(69980)
"出汗不能祛湿，出汗跟祛湿是两回事，不要以为湿邪一定是汗液。出汗是散热的一个过程，比如夏天的时候空气热，人体要保持体温，热量要耗散出去。出汗是非常快速，而且非常有效的一个方式。另外，比如泡脚的时候，接触了大量的热量，人体也要保持体温的平衡，因此也会出汗。出汗不能祛湿，对于祛湿主要是改善脏腑的功能，比如加强脾的运化功能，加强肝疏泄作用，改善肝失疏泄的状态。还包括脏腑机能的协调，才能做到祛湿，只靠出汗是没有意义的。"
2020/12/17收听(91250)
"艾灸是可以去湿气的，因为艾灸的作用有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结，以及防病保健的作用，通过穴位的选择、经络的搭配来达到健脾利湿的作用。可以艾灸关元穴、气海穴、神阙穴以及阴陵泉、丰隆穴，通过这些穴位的选择达到利湿的作用。在背部的穴位选择上也可以选择命门穴、气海俞、关元俞，通过这些穴位的选择来达到去湿的作用。艾灸一定要配合适当的穴位才能达到事半功倍的效果，所以在艾灸的过程中一定要注意穴位的搭配和选择。"
焦乃军│河南省中医院
2020/02/06收听(75444)
"贴膏药能不能祛湿气要根据每个人的病情来分析，如果想采用贴膏药的方式把体内的痰湿贴出去，是没有意义的，这是没有效力的。有风寒湿痹导致关节的肿、疼痛，或者是流注于肌肉造成肌肉的拘挛、紧，这样的情况下贴膏药有祛风、祛湿、散寒的作用，对局部的寒湿是有祛除作用的，但是贴膏药不能改善脏腑机能，不能改善脾、肝、肾的机能状态，不能整体的祛除，但是可以对局部产生效应。"
2020/11/12收听(71960)
湖北省中西医结合医院 温暖
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