女生腿部偶尔感觉骨头疼痛，通常需根据原因和症状采取保守或手术的方式进行治疗。常见原因如下：
1、外伤：外力作用可导致骨或软组织损伤，如棍棒打击、磕碰可使软组织或骨骼出现损伤或骨折。通常需要到医院进行X线、CT、核磁共振的检查，判断是否有严重骨折发生，骨折时以手术方式治疗为主。如果是单纯软组织损伤，可以采取保守方式进行处理，给予理疗如热敷、烤电、针灸等，也可以口服活血化瘀、消炎止痛类药物，服用非甾体类消炎药如布洛芬等；
2、椎间盘突出：腰椎间盘突出可刺激到椎管内神经或神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木、活动受限的临床症状，通常需要行腰椎、CT、核磁共振明确诊断。此时应给予制动休息，配合理疗如热敷、烤电、针灸等保守方式进行处理。如果神经压迫较重，则采取手术方式摘除椎间盘，解除神经压迫；
3、劳累：如果经历登山、游泳、长跑等剧烈活动，可使腿部感觉疼痛，通常采取制动休息，配合理疗如热敷，可效缓解疼痛症状。